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Colección de recetas con ingredientes - .




Categorías: Aperitivos, Pez, .
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Tostones de plátano macho con ensalada de langosta caribeña y palmitosVistas: 499
Contenido:

Los crujientes tostones fritos se sirven con una suculenta ensalada de langosta y palmitos. La ensalada adquiere un toque tropical gracias a un aderezo a base de puré de mango, leche de coco y chiles Scotch bonnet. Un aperitivo caribeño excepcional. leer más

langosta, palmitos, plátano macho, mango, chile...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 1603
Categorías: Aperitivos, Pez, .
Autor:
Ceviche de maíz y camaronesVistas: 562

El ceviche se prepara típicamente con pescado crudo y se considera una parte integral de la gastronomía peruana. Si no puedes conseguir pescado fresco, prueba esta versión hecha con camarones hervidos. Córtalos en trozos y mézclalos con maíz frito, granos de palma y leer más

Camarones, maíz, palmitos, toronja, lima, salsa adobo, totopos...
Tiempo: 25 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 6 Contenido calórico: 184
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Ensalada de patatas blancas, moradas y rojasVistas: 399

Esta receta es una versión innovadora de la ensalada de patatas. Una vinagreta con mostaza de Dijon la hace más ligera, agradablemente ácida y refrescante. Esta vibrante ensalada se prepara con una mezcla de patatas moradas, amarillas y rojas, junto con... leer más

papas, pimientos piquillo, cebolletas, palmitos, vinagre de vino, mostaza Dijon...
Tiempo: 35 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 6 Contenido calórico: 208
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Ensalada de aguacate y palmitosVistas: 803

Disfruta de los vibrantes colores, las texturas contrastantes y el sabroso aroma de esta ensalada fácil de preparar, ideal como aperitivo o guarnición para las carnes navideñas. Las verduras frescas combinan a la perfección con las enlatadas, y el toque ácido... leer más

Espárragos, aguacate, huevos, cebolla roja, lechuga bibb, palmitos, tomates cherry, rábanos, mostaza de Dijon, vinagre de champán...
Tiempo: 45 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 6 Contenido calórico: 298
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Cazuela de palmitoVistas: 546

Los tiernos y saludables palmitos se suelen añadir a las ensaladas como fuente de vitaminas y calcio, pero en esta receta se convierten en el ingrediente principal de un delicioso guiso. Hornéalos en lugar de pasta con una abundante salsa de tomate casera. leer más

Corazones de palma, tomates, albahaca, polenta, queso parmesano...
Tiempo: 1 hora. Complejidad: fácilmente Porciones: 6 Contenido calórico: 483
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Salmón a la parrilla picante con ensalada de palmitoVistas: 754

Es difícil resistirse a un salmón perfectamente asado con una vibrante salsa mojo cubana de cítricos. En lugar del tradicional jugo de naranja, esta marinada lleva limón. Acompañe el pescado con un... leer más

Salmón, tomates uva, tomates cherry, mezcla de ensalada, palmitos, limón, pimienta de cayena molida, comino...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 483
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Ensalada de quinoa y tomateVistas: 1.565

Además de jugosos tomates cherry, esta sustanciosa ensalada de quinoa también incluye tiernos palmitos en rodajas y abundantes hierbas frescas. Una excelente opción veraniega para un tentempié saludable o como guarnición para platos de carne. leer más

quinoa, tomates cherry, palmitos, cebolletas, perejil...
Tiempo: 25 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4
Autor:
Ensalada de palmito con limónVistas: 4.080

Los tiernos palmitos son una base deliciosa para una ensalada fácil y sabrosa. Simplemente mézclalos con rúcula fresca, apio picado y cebolla morada, rociada con jugo de limón y aceite de oliva. Para realzar el sabor de la cebolla... leer más

palmitos, apio, rúcula, cebolla roja, jugo de limón...
Tiempo: 20 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 130
Categorías: Ensaladas, Verduras, Carne, .
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Ensalada con pollo ahumadoVistas: 2.359

Esta ensalada ofrece una armoniosa combinación de los beneficios de las verduras y el sabor indescriptible del pollo ahumado, todo ello aderezado con una deliciosa vinagreta de queso azul. Contiene espinacas frescas, remolacha cocida, tomates cherry, pepinos y tiernos palmitos. leer más

Nueces, yogur, queso azul, chalotas, espinacas, tomates, palmitos, pepinos, remolacha, pollo ahumado, pan integral...
Tiempo: 25 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 370
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Trucha al horno con ensalada de rúculaVistas: 1.903

Cada ración se prepara con la carcasa de una trucha, abierta, destripada y sin cabeza, aletas ni espinas. El pescado se rocía con jugo de limón, se hornea sin tapar y se sirve con una jugosa ensalada de rúcula, rábano, apio y pepinillos encurtidos. leer más

Trucha, limón, rúcula, rábano, apio, palmitos, perejil, pimiento peppadew, cebollino, picatostes...
Tiempo: 25 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 450

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