Pan de plátano clásico


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Cómo hacer pan de plátano clásico
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Tiempo: 2 horas 20 minutos
Complejidad: fácilmente
Cantidad: 1 pan

¿No sabes qué hacer con los plátanos demasiado maduros? Esta sencilla receta te ayudará a preparar un delicioso y sabroso pan de plátano, que está ganando popularidad en todo el mundo.



Las recetas utilizan recipientes medidores con los siguientes volúmenes:
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

Ingredientes para la receta:


  • 0,5 tazas (120 g) de mantequilla derretida o aceite vegetal, más aceite para engrasar la sartén.
  • 1,75 tazas de harina de trigo de primera calidad
  • 1 taza de nueces o pecanas tostadas y picadas.
  • 0,5 tazas de azúcar granulada
  • 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
  • 1 cucharadita de canela molida
  • 0,25 cucharaditas de nuez moscada rallada
  • 2 huevos grandes, ligeramente batidos
  • 0,25 tazas de kéfir, crema agria o yogur
  • 0,5 tazas de azúcar moreno
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla
  • 4 plátanos medianos, blandos y muy maduros, machacados (aproximadamente 1 1/2 tazas)



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Cocinar el plato según la receta:


  1. Precalentar el horno a 180°C. Engrasar una bandeja para hornear.
  2. En un bol grande, combine la harina, las nueces pecanas, el azúcar granulada, el bicarbonato de sodio, la canela, 1/2 cucharadita de sal y la nuez moscada. En un bol mediano, bata los huevos, la mantequilla derretida, el kéfir, el azúcar moreno y la vainilla; agregue los plátanos machacados y mezcle bien. Incorpore la mezcla de plátano a la mezcla de harina y mezcle bien (no importa si quedan grumos).

  3. Vierta la masa en un molde engrasado y extiéndala uniformemente sobre toda la superficie. Hornee durante aproximadamente 1 hora, hasta que el pan esté dorado y al insertar un palillo en el centro, este salga limpio. Deje enfriar el pan en el molde durante 10 minutos, luego desmóldelo sobre una bandeja y déjelo enfriar por completo.

    Consejos del chef


    ¿Tus plátanos están demasiado maduros? Colócalos en una bolsa de plástico con cierre hermético y congélalos. (Se conservarán hasta un mes). Cuando tengas suficientes plátanos, úsalos para preparar este sencillo pan de plátano. Simplemente descongélalos a temperatura ambiente, pélalos y machácalos. El pan de plátano estará aún más rico al día siguiente.

    Si quieres preparar este pan sin frutos secos, simplemente omítelos y sigue la receta.





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