Tiempo: 10 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 1

El batido de fresa y plátano es una bebida veraniega sencilla y saludable. Elaborado con fresas frescas, yogur de vainilla y hielo, es suave, ligeramente dulce y muy refrescante. Perfecto para el desayuno, este batido gustará tanto a niños como a adultos.

Ingredientes:

• 1 plátano
• 1 taza de fresas
• 0,5 taza de yogur de vainilla
• 0,5 tazas de leche
• 2 cucharaditas de miel
• Una pizca de canela molida

Sustitución de ingredientes
Recipientes de medición utilizados

1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

Recetas con ingredientes similares

fresa, plátanos, yogur, leche, Miel, canela

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Preparación:

Paso 1
• Licúa el plátano, las fresas, el yogur, la leche, la miel, la canela y 1 taza de hielo hasta obtener una mezcla homogénea. Vierte en un vaso.

Votos: 2