Pan de plátano con sésamo y canela
Votos: 1

Tiempo: 3 horas.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 6 - 8
Complejidad: fácilmente
Porciones: 6 - 8
La tahina, una pasta de sésamo, junto con las semillas de sésamo, le da al pan de plátano un agradable sabor a nuez. Combinada con el plátano y el aceite vegetal, también hace que el pan quede húmedo y suave. Usa plátanos muy maduros y dulces. Así los aprovecharás mejor y ahorrarás un poco de azúcar. Rocía el pan de plátano terminado con un glaseado rápido de tahina, déjalo reposar y ¡a disfrutar!
Las recetas utilizan recipientes medidores con los siguientes volúmenes:
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.
Ingredientes para la receta:
- 2 tazas de harina de primera calidad
- 1 cucharadita de levadura en polvo
- 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
- 1 cucharadita de sal gruesa
- 1 taza de azúcar granulada
- 2 huevos grandes
- 2/3 cucharadas + 2 cucharadas de pasta de tahini con sésamo
- 4 plátanos muy maduros, machacados (aproximadamente 1 taza)
- 0,5 tazas de aceite vegetal
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- 1 cucharadita de canela molida
- 1 cucharadita de semillas de sésamo negro
- 1 cucharadita de semillas de sésamo blanco
- 3 cucharadas de azúcar glas
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Cocinar el plato según la receta:
- Precaliente el horno a 160 °C (350 °F) y rocíe un molde de vidrio para pan de 23 x 13 cm (9 x 5 pulgadas) con aceite en aerosol.
- En un bol mediano, mezcla la harina, el polvo para hornear, el bicarbonato de sodio y la sal. En el bol de una batidora de pie con el accesorio de paleta, coloca el azúcar granulada, los huevos y 2/3 de taza de tahini y bate a velocidad media hasta obtener una mezcla cremosa, de 3 a 4 minutos. Reduce la velocidad de la batidora a baja y agrega los plátanos, el aceite vegetal, el extracto de vainilla y la canela. Incorpora la harina en tres tandas, asegurándote de integrarla completamente después de cada adición.
- Vierta la masa en el molde preparado. En un recipiente pequeño, mezcle las semillas de sésamo blanco y negro y espolvoréelas sobre la masa. Hornee hasta que esté bien dorado y al insertar un palillo en el centro, este salga limpio o casi limpio con algunas migas húmedas adheridas, aproximadamente 1 hora y 20 minutos. Deje enfriar en el molde durante 15 minutos y luego desmolde sobre una rejilla para que se enfríe por completo, aproximadamente 1 hora.
- En un tazón pequeño, combine el azúcar glas, 4 cucharaditas de agua tibia y las 2 cucharadas restantes de tahini hasta obtener una mezcla homogénea. Rocíe el glaseado sobre el pan de plátano.Nota
Al medir la harina, viértala con una cuchara en una taza medidora seca y retire el exceso. Si toma la harina directamente de la bolsa con la taza medidora, la compactará y los productos horneados quedarán secos..
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