Lubina a la parrilla con salsa de frutas frescas


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Cómo preparar lubina a la parrilla con salsa de frutas frescas
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Tiempo: 33 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4


Lubina a la parrilla con salsa de frutas frescas: una receta paso a paso.



Las recetas utilizan recipientes medidores con los siguientes volúmenes:
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

Ingredientes para la receta:


  • 4 filetes de pargo rojo (225 g cada uno)
  • Jugo de 2 limas
  • 1 cucharadita de jengibre fresco picado
  • 1 cucharadita de pimienta negra molida gruesa
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 y 1/4 tazas de salsa de frutas tropicales



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Cocinar el plato según la receta:


  1. Precalienta la parrilla.

    Coloca el filete de perca en un plato hondo. En un recipiente pequeño, mezcla el jugo de lima, el jengibre, la pimienta y el aceite de oliva. Vierte la mezcla sobre el pescado y déjalo reposar durante 15 minutos.
  2. Asa el pescado a fuego medio hasta que esté bien cocido y opaco, aproximadamente 4 minutos por cada lado, dependiendo del tamaño del filete. Sírvelo cubierto con salsa de frutas tropicales.






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