Sopa Avgolemono con berros


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Cómo preparar sopa Avgolemono con berros
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Tiempo: 45 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 6

Los ingredientes principales de la sopa griega "Avgolemono" son los huevos y el limón, que le dan nombre al plato. Los huevos enriquecen el caldo de pollo, haciéndolo más espeso y sustancioso, mientras que el limón le aporta un toque refrescante. Todo esto crea un fondo perfecto para los berros, que se añaden al final para evitar que se cocinen demasiado y conservar su vibrante color verde. Si tienes pollo hervido, al horno o frito sobrante, córtalo en trozos y añádelo a la sopa junto con los berros.



Las recetas utilizan recipientes medidores con los siguientes volúmenes:
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

Ingredientes para la receta:


  • 8 tazas de caldo de pollo ligeramente salado
  • 3/4 taza de arroz de grano medio
  • 3 huevos grandes
  • 3 limones (rallar la cáscara de 1 y exprimir el jugo de 3: aproximadamente media taza de jugo)
  • 2 manojos de berros (unos 340 g), tallos duros recortados, hojas picadas



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Cocinar el plato según la receta:


  1. En una cacerola mediana, hierve el caldo de pollo a fuego alto. Agrega el arroz, una pizca de sal al gusto y una pizca de pimienta negra.

    Tape la olla, reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento hasta que el arroz esté tierno, aproximadamente 15 minutos.
  2. Cuando el arroz esté casi listo, bate los huevos en un bol. Añade el zumo de limón.

  3. Sin dejar de remover, vierte lentamente unas 2 tazas de caldo caliente sobre los huevos. Baja el fuego y añade la mezcla de huevo a la sartén.

    Remueva con una cuchara de madera hasta que la sopa espese ligeramente, aproximadamente 2 minutos. No deje que la sopa hierva.
  4. Retire la sopa del fuego y añada la ralladura de limón y los berros; deje reposar hasta que las hojas estén tiernas pero aún de un verde brillante, de 1 a 2 minutos.
  5. Reparte la mezcla en seis cuencos hondos y espolvorea cada ración con un poco de pimienta negra.





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