Aderezos para ensaladas bajos en calorías
Votos: 2
Prepara aderezos caseros bajos en grasa para ensaladas, como el de queso azul, el ranch y el de mil islas.
Aderezo ligero Thousand Island
El yogur bajo en grasa hace que este aderezo sea superior a los comprados en tiendas, y el kétchup y el pimiento rojo le dan ese clásico tono naranja.
Receta: Aderezo ligero de mil islas
Aderezo de queso azul claro
Este aderezo es tan rico y cremoso (con ese característico sabor ácido) que no podrás creer que tenga menos de 100 calorías por porción.
Receta: Salsa de queso azul claro
Aderezo italiano ligero
Prepara este aderezo italiano bajo en grasa en un bol con un batidor de varillas, o incluso más rápido, bátelo en un tarro de cristal con tapa y guarda las sobras en el frigorífico en el mismo tarro.
Receta: Aderezo italiano fácil para ensaladas
Aderezo ligero de zanahoria y jengibre
Este aderezo para ensaladas de inspiración asiática, elaborado con zanahorias frescas y jengibre, es mejor que cualquier aderezo comprado en la tienda.
Receta: Aderezo para ensalada de zanahoria y jengibre
Aderezo Ranch Ligero
El aderezo ranch cremoso es ideal para ensaladas, pero también para acompañar verduras o tiras de pollo al horno. Disfruta de esta versión baja en grasa: dos cucharadas tienen solo 64 calorías.
Receta: Aderezo Ranch Ligero
Categorías:
Recetas similares
