Aderezo italiano fácil para ensaladas


Votos: 2

Cómo preparar un aderezo italiano fácil para ensaladas
Foto del plato: Andrew McCall

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Tiempo: 10 minutos.
Complejidad: fácilmente
Cantidad: 1 cucharada.

Valor nutricional por ración:

calorías 38, grasa total GRAMO., grasas saturadas GRAMO., proteínas GRAMO., carbohidratos GRAMO., fibra GRAMO., colesterol mg, sodio mg, azúcar GRAMO.



Aderezo italiano fácil para ensaladas: una receta paso a paso.



Las recetas utilizan recipientes medidores con los siguientes volúmenes:
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

Ingredientes para la receta:


  • 1 tomate mediano, cortado por la mitad
  • 1 cucharada de vinagre de vino tinto
  • 1 cucharada de jugo de limón recién exprimido
  • 2 cucharaditas de mostaza de Dijon
  • Una pizca de azúcar
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1/2 diente de ajo picado
  • 1/8 cucharadita de orégano seco
  • 1/8 cucharadita de albahaca seca
  • Sal marina y pimienta recién molida



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Cocinar el plato según la receta:


  1. Ralla los tomates con un rallador grueso, coloca la pulpa y el jugo en un recipiente y desecha las cáscaras.
  2. Agregue 1/4 de taza de agua al tazón, vinagre de vino, jugo de limón, mostaza Dijon, azúcar, aceite de oliva, ajo, orégano, albahaca, 1/4 cucharadita de sal y pimienta al gusto. Batir hasta que quede suave.

    Valor nutricional por 2 cucharadas de aderezo: Calorías 38; Grasas 4g; Proteínas 0g; Carbohidratos 1g.






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