Semillas de calabaza con mezcla de especias za'atar


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Cómo preparar semillas de calabaza con mezcla de especias za'atar
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Tiempo: 1 hora 20 minutos.


Semillas de calabaza con mezcla de especias za'atar: una receta detallada.



Las recetas utilizan recipientes medidores con los siguientes volúmenes:
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

Ingredientes para la receta:


  • 1 calabaza, con la parte superior recortada
  • Aceite de oliva, para engrasar
  • 1,5 cucharadas de condimento za'atar (condimento de Oriente Medio que contiene tomillo, albahaca, ajedrea, sésamo, zumaque y sal)



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Cocinar el plato según la receta:


  1. Precalentar el horno a 150°C.

    Retire las semillas y la pulpa de la calabaza y colóquela en un colador. Enjuague todas las partes. Enjuague las semillas por separado para asegurarse de que estén limpias.
  2. Extiende las semillas sobre una bandeja para hornear y hornéalas hasta que estén secas, de 30 a 45 minutos. Rocíalas con abundante aceite, sazona con sal y, si lo deseas, espolvorea con za'atar. chile en polvoVuelva a colocar las semillas en el horno y continúe tostándolas hasta que estén crujientes y doradas, de 20 a 30 minutos.
    Salida: 1,5 cucharadas.






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