Espárragos al horno con queso feta


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Cómo preparar espárragos al horno con queso feta
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Tiempo: 30 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 12 - 16

El suave queso feta y una vinagreta de aceite de oliva y vinagre de champán impregnan los espárragos tiernos y jugosos con una explosión de sabores. Hornea los espárragos hasta que las puntas se doren ligeramente y luego mézclalos con la vinagreta. Desmenuza el queso feta por encima para que se derrita sobre los espárragos calientes y sírvelos con cualquier plato de carne. Esta guarnición jugosa y saludable será un complemento perfecto para cualquier mesa festiva.



Las recetas utilizan recipientes medidores con los siguientes volúmenes:
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

Ingredientes para la receta:


  • 4 manojos de espárragos medianos, con los extremos recortados.
  • 4 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 cucharadas de mostaza de Dijon
  • 4 cucharadas de vinagre de champán
  • 0,5 tazas de aceite de oliva
  • 1 taza de queso feta desmenuzado



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Cocinar el plato según la receta:


  1. Precalentar el horno a 220°C.
  2. Divide los espárragos y mézclalos con aceite de oliva, sal y pimienta negra, luego extiéndelos en una sola capa sobre dos o tres bandejas grandes para hornear separadas.

  3. Colocar en el horno y asar hasta que los tallos estén tiernos y los extremos dorados y ligeramente chamuscados, de 10 a 12 minutos.
  4. Mientras se asan los espárragos, prepara la vinagreta. En un bol, mezcla la mostaza de Dijon, el vinagre, la sal y la pimienta negra. Incorpora el aceite de oliva y bate hasta emulsionar. Prueba y ajusta la sal si es necesario.
  5. Retire los espárragos del horno y colóquelos en una fuente. Rocíelos con la vinagreta y espolvoree con queso feta desmenuzado. Sírvalos tibios o a temperatura ambiente.





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