Ensalada tibia con lentejas, remolacha y tocino.


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Cómo preparar una ensalada tibia de lentejas, remolacha y tocino.
Foto del plato: Johnny Miller

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Tiempo: 1 hora.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4

Ensalada tibia Con lentejas, remolacha y tocino: receta detallada.



Las recetas utilizan recipientes medidores con los siguientes volúmenes:
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

Ingredientes para la receta:


  • 1/2 taza de lentejas secas
  • 230 g de remolacha cocida, cortada en cubos
  • 1 ramita de tomillo
  • 1 hoja de laurel
  • 1 cabeza de endivia belga, picada gruesamente.
  • 1 chalota pequeña, finamente picada
  • 2 cucharadas de perejil picado
  • 8-10 cebollinos, cortados en palitos grandes.
  • 170 g de panceta ahumada (panceta de cerdo ahumada), sin piel.
  • 2 cabezas pequeñas de lechuga y/o ensalada frisée, desgarrado en grandes pedazos
  • 8 granos de pimienta negra
  • 4 dientes de ajo, machacados
  • Sal gruesa
  • 1 cucharada de mostaza de Dijon
  • 2 cucharadas de vinagre de vino tinto
  • 1/3 taza de aceite de oliva virgen extra
  • Pimienta recién molida



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Cocinar el plato según la receta:


  1. Corta dos tercios del tocino en cubos de 0,5 cm de grosor y resérvalos en una tabla de cortar. Envuelve el tomillo, la hoja de laurel, los granos de pimienta y el ajo en un trozo de gasa y átalo con hilo.

    Coloca la gasa envuelta con las especias, el tocino restante, las lentejas y media cucharadita de sal en una cacerola mediana y cúbrela con agua hasta que quede sumergida unos 5 cm. Deja que hierva, luego reduce el fuego a medio y cocina a fuego lento durante 25 minutos, o hasta que las lentejas estén tiernas. Escurre el agua, retira la gasa con las especias y el tocino, y deja enfriar.
  2. Mientras tanto, fríe el tocino picado en una sartén antiadherente mediana a fuego medio durante 10 minutos, hasta que esté dorado y crujiente. Sécalo con papel absorbente y resérvalo.

  3. Prepara el aderezo para la ensalada: En un bol grande, mezcla la mostaza y el vinagre. Incorpora poco a poco el aceite de oliva batiendo hasta emulsionar. En un bol pequeño, mezcla las remolachas con una cucharada del aderezo y sazona con sal y pimienta.
  4. Prepara la ensalada: Añade las hojas de lechuga, la endivia, las chalotas, el perejil, el cebollino, las lentejas cocidas y el beicon al bol con el aderezo. Sazona con ¼ de cucharadita de sal y una pizca de pimienta negra, y mezcla bien. Divide la ensalada en porciones y decora cada una con una pequeña cantidad de remolacha.





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