Sopa fría cremosa con zanahorias y especias de curry.


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Cómo preparar una sopa fría y cremosa de zanahoria con curry
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Tiempo: 45 minutos.

Una receta detallada de sopa de zanahoria con fotos.



Las recetas utilizan recipientes medidores con los siguientes volúmenes:
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

Ingredientes para la receta:


  • 700 g de zanahorias peladas y cortadas en rodajas finas (aproximadamente 4 tazas)
  • 1 - 1,5 tazas de leche de coco sin azúcar enlatada
  • 3/4 taza de cebolletas picadas finamente (aproximadamente 1 manojo)
  • 1 cebolla pequeña, picada (aproximadamente 2/3 de taza)
  • 1 cucharada de raíz de jengibre fresco pelado y finamente rallado
  • 2 cucharadas (30 g) de mantequilla
  • 1 cucharada. polvo de curry
  • Sal y pimienta negra molida
  • 2,5 tazas de caldo de pollo bajo en sodio
  • 1 cucharada de jugo de lima fresco, más extra
  • Agua helada para diluir la sopa.
  • Cebolletas, para servir



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Cocinar el plato según la receta:


  1. En una cacerola grande y pesada, sofría las cebolletas picadas, la cebolla, la raíz de jengibre y el curry en polvo con sal y pimienta al gusto en la mantequilla a fuego medio-bajo hasta que se ablanden.

    Añade las zanahorias y el caldo. Tapa la olla y cocina a fuego lento durante 20 minutos, hasta que las zanahorias estén muy tiernas.
  2. En una licuadora, triture la mezcla con la leche de coco por tandas hasta obtener una consistencia suave, transfiriéndola a un tazón según sea necesario. Agregue una cucharada de jugo de lima y refrigere la sopa durante al menos 6 horas o toda la noche.

    Diluye la sopa con agua helada y añade más jugo de lima, sal y pimienta. Decora con cebolletas picadas.
    Salida: 1,5 l.




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