Salsa de arándano y granada


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Cómo preparar salsa de arándanos y granada
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Tiempo: 2 horas 15 minutos
Complejidad: fácilmente
Porciones: 8

Valor nutricional por ración:

calorías 120, grasa total 2 GRAMO., grasas saturadas 0 GRAMO., proteínas 1 GRAMO., carbohidratos 26 GRAMO., fibra 4 GRAMO., colesterol 0 mg, sodio 219 mg, azúcar 20 GRAMO.


Esta salsa sin cocción se prepara con arándanos picados, semillas de granada, nueces y hierbas frescas, y se sazona con melaza de granada y miel. Si no encuentra arándanos frescos, puede usar congelados, previamente descongelados. Esta salsa agridulce es un acompañamiento ideal para carnes asadas o pavo al horno.



Las recetas utilizan recipientes medidores con los siguientes volúmenes:
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

Ingredientes para la receta:


  • 450 g de arándanos rojos (descongelar los congelados)
  • 1/3 taza de azúcar
  • 3 cucharadas de miel
  • 0,5 cucharadas de semillas de granada
  • 1/4 taza de menta fresca picada
  • 1/4 taza de perejil fresco picado
  • 1/4 taza de pistachos sin sal picados
  • 2 cucharaditas de melaza de granada



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Cocinar el plato según la receta:


  1. Combina los arándanos, el azúcar y la miel en un procesador de alimentos y pícalos finamente. Pásalos a un tazón.
  2. Añade las semillas de granada, la menta, el perejil, los pistachos, la melaza de granada y una pizca de sal, y remueve. Deja reposar durante 2 horas o refrigera durante la noche.






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