Tiempo: 5 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 1

Si no tienes jugo de granada a mano, puedes usar cualquier otro jugo natural. El ingrediente clave de esta refrescante bebida son las semillas de chía. Estas enriquecen el jugo con vitaminas, oligoelementos, antioxidantes y ácidos grasos omega-3, y además le dan una textura interesante, convirtiéndose en pequeñas bolitas crujientes y deliciosas envueltas en una capa gelatinosa.

Ingredientes:

• 4 tazas de agua fría con hielo
• 1 cucharada de semillas de chía
• Un poco de jugo de granada u otro jugo natural
• Una rodaja de lima

Sustitución de ingredientes
Recipientes de medición utilizados

1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

Recetas con ingredientes similares

semillas de chía, jugo de granada, cal

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Preparación:

Paso 1
• Vierta agua en un vaso, agregue semillas de chía, jugo de granada y una rodaja de lima. Revuelva. Cuanto más tiempo permanezcan las semillas de chía en agua, más gelatinosas se vuelven..

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