Granizado de sandía para un picnic
Votos: 1
Tiempo: 10 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Valor nutricional por ración:
calorías 68, grasa total 0 GRAMO., grasas saturadas 0 GRAMO., proteínas 1 GRAMO., carbohidratos 17 GRAMO., fibra 1 GRAMO., colesterol 0 mg, sodio 2 mg, azúcar 14 GRAMO.
calorías 68, grasa total 0 GRAMO., grasas saturadas 0 GRAMO., proteínas 1 GRAMO., carbohidratos 17 GRAMO., fibra 1 GRAMO., colesterol 0 mg, sodio 2 mg, azúcar 14 GRAMO.
El granizado es una mezcla entre hielo raspado y granizado, con una textura que recuerda a la nieve derretida y esponjosa. Suele prepararse con puré de fruta, y la sandía es perfecta para ello. Se licúa y se congela. Incluso puedes llevar este refrescante postre a un picnic para refrescarte en los días calurosos. Simplemente mete el granizado congelado en tu bolsa de picnic (¡te servirá de nevera portátil!), y se descongelará ligeramente durante el trayecto, alcanzando la consistencia esponjosa perfecta. Disfruta de un postre saludable y delicioso sin azúcar añadido.
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Receta:
La noche anterior al picnic, tritura 6 tazas de sandía sin semillas picada en una licuadora hasta obtener una consistencia suave. Transfiere la mezcla a un recipiente hermético y congélala. Lleva el puré de sandía congelado al picnic (puede servir como bolsa de hielo para otros ingredientes) y deja que se descongele un poco. Luego, machácalo con un tenedor y sírvelo en vasos.
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Categorías:
receta / Alimentación saludable / Platos sin gluten / Platos bajos en calorías / Bajo contenido en grasa / colesterol bajo / Aperitivos saludables / Corazón sano / Picnic / Aperitivos rápidos / Licuadora / Platos de verano / Fango / Contenido calórico de las comidas preparadas / Postres / Postres de frutas / / Food Network - recetas / cocina americana / cocina italiana
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