Cazuela de cebada


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Cómo preparar un guiso de cebada perlada
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Tiempo: 1 hora.

Valor nutricional por ración:

calorías 395, grasa total 25 GRAMO., grasas saturadas 13 GRAMO., proteínas 14 GRAMO., carbohidratos 30 GRAMO., fibra 6 GRAMO., colesterol 69 mg, sodio 487 mg, azúcar 3 GRAMO.


Combina la cebada perlada con tocino frito y queso cheddar y hornea hasta que esté tierna y cremosa, con trocitos de tocino salado. Una guarnición deliciosa para ocasiones especiales y para el día a día. Sírvela decorada con hierbas frescas.



Las recetas utilizan recipientes medidores con los siguientes volúmenes:
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

Ingredientes para la receta:


  • 2 cucharadas de mantequilla sin sal, más un poco más para engrasar la sartén.
  • 3 lonchas de beicon, cortadas en trozos de 2 cm.
  • 2 dientes de ajo, machacados
  • 1 cebolla mediana, picada
  • 1 taza de cebada perlada
  • 2,5 tazas de caldo de pollo
  • 0,5 tazas de crema espesa
  • 1 taza de queso cheddar rallado (aproximadamente 110 g)
  • Perejil fresco picado, para servir



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Cocinar el plato según la receta:


  1. Precalienta el horno a 190 °C y engrasa una fuente para hornear de 1,5 litros.
  2. Coloca el tocino en una sartén fría y cocínalo a fuego medio, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté crujiente, aproximadamente 7 minutos. Transfiere el tocino con una espumadera a un plato forrado con papel absorbente para que escurra. Agrega la mantequilla a la misma sartén con la grasa derretida y calienta, revolviendo, hasta que se derrita. Agrega el ajo y la cebolla y cocina hasta que la cebolla esté transparente, aproximadamente 3 minutos. Agrega la cebada y cocina, revolviendo, hasta que comience a dorarse, aproximadamente 3 minutos. Espolvorea con 1/2 cucharadita de sal y un poco de pimienta.

  3. Agregue el caldo de pollo y la crema. Deje hervir a fuego lento y cocine hasta que el líquido espese ligeramente, aproximadamente 2 minutos. Agregue el tocino y 3/4 de taza de queso cheddar. Vierta la mezcla en la fuente para hornear preparada. Cubra bien con papel de aluminio.
  4. Hornea hasta que la cazuela burbujee, aproximadamente 25 minutos. Retira el papel de aluminio y revuelve. Espolvorea con el 1/4 de taza de queso cheddar restante y hornea, sin tapar, hasta que el queso se derrita y la mayor parte del líquido se haya absorbido, de 10 a 15 minutos. Deja reposar unos minutos. Espolvorea con perejil picado y sirve.





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