Pollo con curry verde


Votos: 1

Cómo preparar pollo al curry verde
Volver Versión para imprimir

Tiempo: 40 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4


Pollo al curry verde: una receta detallada.



Las recetas utilizan recipientes medidores con los siguientes volúmenes:
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

Ingredientes para la receta:


  • 700 g de pechugas de pollo sin piel ni hueso, cortadas en tiras de 2,5 cm.
  • 450 g de mezcla de verduras congeladas (con zanahorias y guisantes)
  • 3/4 taza de caldo de pollo
  • 3 tazas (2 latas de 380 g) de leche de coco sin azúcar
  • 2 cucharadas de aceite vegetal
  • 1 cebolla mediana, cortada en 8 gajos
  • 1 pimiento verde, cortado en 8 gajos.
  • 1 tallo hierba de limón (solo la parte blanca del tallo)
  • 1 cucharada de jengibre fresco picado grueso
  • 3 cucharadas de pasta de curry verde tailandés (ver receta a continuación)
  • 2 hojas de lima kaffir
  • sal marina
  • Jugo de 1 lima
  • hojas frescas de albahaca tailandesa
  • hojas frescas de cilantro
  • Rodajas de lima para decorar

Pasta de curry verde tailandés:

  • 2 cucharadas de semillas de cilantro
  • 1 cucharada de semillas de comino
  • 1 cucharada de granos de pimienta negra enteros
  • 8 chiles verdes frescos tailandeses
  • 2 chalotas picadas gruesas
  • 4 dientes de ajo machacados
  • Un puñado pequeño de ramitas de cilantro fresco
  • Un trozo de galanga de 5 cm de largo, pelado y picado grueso.
  • 2 tallos de limoncillo, picados gruesamente (solo las partes blancas)
  • 2 hojas de lima kaffir (rotas)
  • 2 cucharaditas de pasta de camarones secos
  • 1/2 taza de agua



Recomendamos

Cocinar el plato según la receta:


  1. Coloca una sartén grande y profunda a fuego medio y añade aceite. Sofríe la cebolla y el chile verde durante 3 minutos, hasta que estén blandos. Corta la hierba limón por la mitad y presiónala con el lado plano de un cuchillo para que desprenda su aroma.
  2. Coloca la hierba limón, el jengibre, la pasta de curry y las hojas de lima en una sartén. Cocina, revolviendo, durante 2 minutos. Vierte la leche de coco y el caldo de pollo. Agrega los trozos de pollo, las verduras congeladas y una pizca de sal. Revuelve y cocina a fuego lento durante 10-15 minutos. Exprime el jugo de lima y espolvorea con albahaca y cilantro. Sirve en tazones hondos con arroz, adornado con rodajas de lima.

    Pasta de curry verde tailandés:
    En una sartén pequeña y seca, calienta las semillas de cilantro, las semillas de comino y la pimienta negra durante 2 minutos, hasta que desprendan su aroma. Coloca las semillas en un molinillo de café o de especias limpio y muélelas hasta obtener un polvo fino.

    Coloca las especias picadas y el resto de los ingredientes en un procesador de alimentos y pulsa brevemente. Agrega agua hasta formar una pasta.






Categorías:



Recetas similares




Recomendamos leer

Unidades de peso de los alimentos