Cazuela de calabacín


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Cómo preparar una cazuela de calabacín
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Tiempo: 40 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 6

Una receta muy sencilla para un guiso de calabacín tierno, con ingredientes básicos que se encuentran en cualquier hogar. Sofríe el calabacín, la cebolla, el ajo, las hierbas y el pan remojado en una sartén. Luego, vierte un huevo, espolvorea con pan rallado o galletas trituradas, añade trocitos de mantequilla y hornea. El resultado es un guiso de calabacín tierno y sabroso, con una costra dorada y crujiente.



Las recetas utilizan recipientes medidores con los siguientes volúmenes:
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

Ingredientes para la receta:


  • 6 calabacines o calabazas amarillas
  • 1 taza de cebolla picada
  • 1 diente de ajo picado
  • 1/4 taza de perejil picado
  • 55 g de mantequilla
  • 2 rebanadas de pan blanco
  • 1 tazón mediano de agua helada
  • 1 huevo
  • Sal y pimienta molida
  • 1 taza de galletas Graham desmenuzadas, o la cantidad suficiente para cubrir la cazuela.



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Cocinar el plato según la receta:


  1. Precalentar el horno a 175°C.
  2. Pela el calabacín y córtalo en cubos. Hiérvelo hasta que esté blando, de 5 a 7 minutos, y luego escúrrelo. Agrega 2 cucharadas (30 g) de mantequilla a la sartén y sofríe la cebolla, el ajo y el perejil. Sazona con sal y pimienta.

  3. Remoje el pan en agua helada, escúrralo bien y píquelo finamente. Añádalo a la sartén con la cebolla y el ajo y cocine, removiendo, durante 2-3 minutos. Agregue el calabacín y cocine durante otros 2-3 minutos, removiendo. Retire la sartén del fuego. Bata el huevo y viértalo sobre la mezcla de calabacín. Salpimiente al gusto.
  4. Transfiera todo a una fuente para horno o cacerola. Espolvoree con galletas trituradas y rocíe con la mantequilla restante. Hornee durante 20-25 minutos, hasta que esté dorado.

    Consejos culinariosAntes de hornear, puedes congelar el plato hasta por 2 días. Sin embargo, espolvorea las galletas trituradas por encima justo antes de hornear.





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