Panzanella


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Cómo hacer panzanella
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Tiempo: 55 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 12

La panzanella es una ensalada toscana de verano elaborada con verduras frescas. Es más compleja y sabrosa que la típica ensalada de pepino y tomate, pero igual de rápida y fácil de preparar. Se caracteriza por una vinagreta vibrante y picatostes que le aportan consistencia y textura. Simplemente corta las verduras frescas (pepinos, tomates, pimientos, cebollas y hierbas) y mézclalas con la vinagreta y los picatostes. Los vibrantes colores y el sabor de la panzanella evocan un ambiente veraniego. Es una ensalada ligera pero saciante.



Las recetas utilizan recipientes medidores con los siguientes volúmenes:
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

Ingredientes para la receta:


Ensalada

  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 pan pequeño francés o redondo, cortado en cubos de 2 cm (6 tazas)
  • 1 cucharadita de sal gruesa
  • 2 tomates grandes y maduros, cortados en cubos de 2 cm.
  • 1 pepino de invernadero, pelado, sin semillas y cortado en trozos de 1 cm de grosor.
  • 1 pimiento rojo, sin semillas y cortado en cubos de 2 cm.
  • 1 pimiento amarillo, sin semillas y cortado en cubos de 2 cm.
  • Media cebolla roja, cortada en finas medias rodajas.
  • 20 hojas grandes de albahaca, picadas gruesamente
  • 3 cucharadas de alcaparras secas

Aderezo de vinagreta

  • 1 cucharadita de ajo machacado
  • 0,5 cucharaditas de mostaza de Dijon
  • 3 cucharadas de vinagre de champán
  • 0,5 tazas de aceite de oliva de calidad
  • 0,5 cucharaditas de sal gruesa
  • 1/4 cucharadita de pimienta negra molida



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Cocinar el plato según la receta:


  1. Calienta aceite de oliva en una sartén grande. Agrega el pan y la sal; cocina a fuego medio, revolviendo con frecuencia, durante 10 minutos o hasta que los cubos estén dorados. Agrega más aceite si es necesario.
  2. Para preparar la vinagreta, bate todos los ingredientes.

  3. En un bol grande, mezcla los tomates, el pepino, el pimiento rojo, el pimiento amarillo, la cebolla morada, la albahaca y las alcaparras. Agrega los cubos de pan y aliña con la vinagreta. Sazona con sal y pimienta al gusto. Sirve o deja reposar la ensalada durante media hora para que se mezclen los sabores.





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