Zumo de kiwi, sandía y lima
Votos: 1
Tiempo: 10 minutos.
Complejidad: fácilmente
Cantidad: 1 cóctel
Complejidad: fácilmente
Cantidad: 1 cóctel
El jugo recién exprimido de kiwi, sandía y lima está lleno de sabor y es perfecto para calmar la sed. El kiwi y la lima también son una excelente fuente de vitamina C, esencial para un sistema inmunológico saludable y una piel radiante. Bébalo lo antes posible después de exprimirlo y, si lo desea, añada semillas de chía para un aporte extra de fibra.
Las recetas utilizan recipientes medidores con los siguientes volúmenes:
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.
Ingredientes para la receta:
- 2 kiwis, pelados
- 1 y 1/4 tazas de sandía picada
- 2 limas grandes y jugosas, peladas y sin la parte blanca.
- 1 cucharada de semillas de chía (opcional)
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Cocinar el plato según la receta:
- Extrae el jugo del kiwi, la sandía y las limas en el siguiente orden, según las instrucciones de tu licuadora para cada fruta. Agrega las semillas de chía, si las usas, y déjalas en remojo durante 5 minutos. Sirve inmediatamente, con hielo si lo deseas.
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