Tostada BLT con aguacate


Votos: 2

Cómo preparar tostada BLT con aguacate
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Tiempo: 30 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4 brindis

El clásico sándwich BLT (tocino, lechuga y tomate) se transforma en un sándwich de lujo con puré de aguacate tierno y un huevo frito sobre una rebanada de pan crujiente. Estos sencillos sándwiches son rápidos de preparar e increíblemente deliciosos. Primero, fríe el tocino, dejando que la grasa derretida impregne el pan tostado y el huevo frito. Luego, unta cada rebanada de pan tostado con puré de aguacate y cebolleta picada, cúbrela con hojas verdes, una rodaja de tomate, tocino frito y, finalmente, un delicioso huevo frito. Este sustancioso sándwich es perfecto para el desayuno, la cena o como un tentempié nutritivo.



Las recetas utilizan recipientes medidores con los siguientes volúmenes:
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

Ingredientes para la receta:


  • 2 aguacates maduros, partidos por la mitad y sin hueso.
  • 3 cebolletas, picar solo la parte blanca y verde claro.
  • 1 cucharada de jugo de limón recién exprimido
  • 0,5 cucharaditas de hojuelas de pimiento rojo triturado
  • 8 rebanadas tocino ahumado
  • 1 cucharada de mantequilla sin sal
  • 4 rebanadas de pan blanco con corteza o pan de masa madre, de 2 cm de grosor.
  • 4 huevos grandes
  • 2 tazas de hojas de ensalada sueltas
  • 4 rodajas de tomate de 1 cm de grosor.



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Cocinar el plato según la receta:


  1. En un tazón mediano, machaca el aguacate hasta obtener una consistencia suave. Agrega las cebolletas, el jugo de limón, las hojuelas de pimiento rojo, 1/2 cucharadita de sal y una pizca de pimienta negra recién molida; reserva.
  2. En una sartén grande antiadherente a fuego medio, cocine el tocino hasta que esté crujiente, aproximadamente 4 minutos por cada lado; transfiéralo a un plato cubierto con papel absorbente. Retire la mayor parte de la grasa derretida de la sartén y colóquela en un recipiente aparte, reservando solo 1 cucharada. Agregue la mantequilla a la sartén y revuelva hasta que se derrita y se combine con la grasa. Sumerja ambos lados de cada rebanada de pan en la grasa para cubrirlas, luego cocínelas hasta que estén doradas y crujientes, aproximadamente 2 minutos por cada lado.

  3. Pasa la tostada a una tabla de cortar. Sube el fuego a medio-alto. Agrega 1 cucharada de la grasa reservada a la sartén, casca los huevos, tapa y cocina hasta que las claras estén crujientes por los bordes y las yemas aún líquidas, aproximadamente 2 minutos.
  4. Mientras tanto, unta una cuarta parte del puré de aguacate en cada rebanada de pan tostado y colócala en un plato con una espátula. Cubre cada rebanada con media taza de lechuga, una rodaja de tomate, sal y pimienta. Añade dos lonchas de beicon y un huevo frito. Sirve con tenedor y cuchillo.





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