Tempeh frito en salsa de cacahuete


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Cómo preparar tempeh frito en salsa de cacahuete
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Tiempo: 25 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 6

Esta ensalada de tempeh y verduras con aderezo de cacahuete es una variante del plato tradicional indonesio gado-gado. El sabor y el aroma de la mantequilla de cacahuete y la leche de coco, combinados con el jengibre, le dan al tempeh un toque tropical vibrante. La lechuga mesclun y los brotes de soja le aportan el toque crujiente necesario. Este plato vegetariano gustará a todos, desde los amantes de la cocina exótica hasta quienes se preocupan por su salud.



Las recetas utilizan recipientes medidores con los siguientes volúmenes:
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

Ingredientes para la receta:


  • 2/3 taza de mantequilla de cacahuete a temperatura ambiente
  • 0,5 tazas de leche de coco
  • 1/4 taza de jugo de lima recién exprimido
  • 2 cucharadas de miel
  • 10 cm de raíz de jengibre, pelada y finamente picada.
  • 1 taza de agua tibia
  • 1/4 taza de aceite de canola
  • 2 bloques de tempeh de 220 g, cortados en tiras de 1 cm de grosor.
  • 4 cucharadas de mesklan
  • 2 tazas de brotes de frijol mungo (aproximadamente 110 g)



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Cocinar el plato según la receta:


  1. En un bol mediano, bate la mantequilla de cacahuete, la leche de coco, el zumo de lima, la miel, el jengibre y el agua.
  2. Calienta el aceite en una sartén mediana a fuego medio-alto y fríe el tempeh por todos lados durante unos 8 minutos. Agrega la salsa de cacahuete a la sartén y deja que hierva a fuego lento. Sazona con sal al gusto.

  3. Sirva el tempeh caliente sobre una cama de mesclun, rociado con la salsa y cubierto con un puñado pequeño de brotes de soja.





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