Avena horneada en el horno


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Cómo preparar avena en el horno
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Tiempo: 45 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 10

Valor nutricional por ración:

calorías 229, grasa total 12 GRAMO., grasas saturadas 7 GRAMO., proteínas 3 GRAMO., carbohidratos 28 GRAMO., fibra 2 GRAMO., colesterol 45 mg, sodio 161 mg, azúcar 17 GRAMO.


Prepara avena tradicional para el desayuno en el horno. Simplemente coloca la avena en una bandeja, extiéndela uniformemente y hornéala. Ree Drummond la sirve espolvoreada con azúcar morena, cubierta con un puñado de frutos rojos frescos y coronada con crema batida.



Las recetas utilizan recipientes medidores con los siguientes volúmenes:
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

Ingredientes para la receta:


  • 110 g (8 cucharadas) de mantequilla sin sal, derretida, más un poco extra para engrasar la sartén.
  • 2 tazas de avena de cocción rápida
  • 3/4 taza de azúcar granulada
  • 3/4 taza de leche entera
  • 1 vaina de vainilla, semillas raspadas
  • 1 cucharadita de canela molida
  • 1/4 cucharadita de nuez moscada molida
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de levadura en polvo
  • 1 huevo
  • Nata montada, azúcar moreno, frutos rojos para servir.



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Recetas con ingredientes similares: copos de avena, azúcar moreno, nuez moscada, canela, leche, vaina de vainilla

Cocinar el plato según la receta:


  1. Precalentar el horno a 175 °C. Engrasar con mantequilla un molde para hornear de 22 x 30 cm.
  2. En un bol mediano, mezcla la avena y el azúcar, luego vierte la leche. Agrega las semillas de vainilla, la canela, la nuez moscada, la sal y el polvo para hornear. Añade la mantequilla derretida y el huevo.

    Consejos del chef


    Para extraer las semillas de una vaina de vainilla, haz un corte longitudinal con un cuchillo pequeño, ábrela y raspa las semillas con el lado romo del cuchillo. Coloca la vaina vacía en un recipiente con azúcar para aromatizarla.

  3. Luego, simplemente mezcla todos los ingredientes para obtener una deliciosa avena. Vierte la avena en el molde preparado y extiéndela uniformemente. Hornea durante 30 minutos, hasta que cuaje. Sírvela tibia con crema batida, azúcar morena y frutos rojos.





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