Helado de frutas con mango y fresas en un vaso.

Votos: 1

Cómo preparar paletas heladas de mango y fresa en un vaso

Tiempo: 10 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4

Valor nutricional por ración:

calorías 91, grasa total 1 GRAMO., grasas saturadas 0 GRAMO., proteínas 1 GRAMO., carbohidratos 22 GRAMO., fibra 4 GRAMO., colesterol 0 mg, sodio 2 mg, azúcar 18 GRAMO.

Este delicioso postre de frutas sin azúcar te refrescará en un día caluroso y estará listo en un instante. A diferencia de otros helados o paletas, no tendrás que esperar mucho para que se congele, ya que está hecho con hielo. Licúalo en una procesadora de alimentos con mango y fresas. El dulzor natural de estas frutas es suficiente para convertir este postre helado en una verdadera delicia. Exprime cada porción con jugo de lima para un aroma y sabor aún más revitalizantes, ¡y a disfrutar!

Las recetas utilizan recipientes medidores con los siguientes volúmenes:
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

Ingredientes para la receta:

Hielo en cantidad suficiente
2 mangos, pelados y picados
2 tazas de fresas, sin tallo y picadas.
Zumo de 1 lima + gajos para servir

Sugerencias para sustituir ingredientes

Recomendamos

Recetas con ingredientes similares: mango, fresa, zumo de lima

Cocinar el plato según la receta:

Llena una procesadora de alimentos con hielo. Procesa hasta que el hielo esté muy fino, como nieve. Agrega el mango y las fresas y vuelve a pulsar brevemente para combinar.
Reparte el helado de frutas en vasos o cuencos y rocíalo con zumo de lima. Decora con rodajas de lima y sirve inmediatamente.

Categorías: