pudín de mango


Votos: 2

Cómo preparar pudín de mango
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Tiempo: 15 minutos más tiempo de preparación
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4

Valor nutricional por ración:

calorías 221, grasa total 8 GRAMO., grasas saturadas 6 GRAMO., proteínas 4 GRAMO., carbohidratos 36 GRAMO., fibra 1 GRAMO., colesterol 6 mg, sodio 62 mg, azúcar 34 GRAMO.


El pudín de mango al estilo de Hong Kong es un postre que a menudo se pasa por alto en los restaurantes de dim sum. De textura suave y sedosa, este pudín se elabora con mangos maduros y frescos, lo que le confiere un dulzor natural y un sabor vibrante. Rocíe cada porción con leche condensada y decore con unos cubos de mango fresco. Es el capricho perfecto para un día cálido y soleado.



Las recetas utilizan recipientes medidores con los siguientes volúmenes:
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

Ingredientes para la receta:


  • 1 cucharada de gelatina en polvo
  • 2 tazas de mango en cubos + extra para servir
  • 0,5 tazas de leche de coco descremada
  • 1/4 taza de azúcar
  • Una pizca de sal gruesa
  • 4 cucharadas de leche condensada con azúcar*



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Cocinar el plato según la receta:


  1. En una cacerola pequeña, combine 1 taza de agua con la gelatina. Deje reposar durante 10 minutos.
  2. Mientras tanto, en un procesador de alimentos o licuadora, combine el mango y la leche de coco y licúe hasta obtener una mezcla homogénea. Reserve.

    "Prefiero usar mangos más pequeños y con menos fibra para que el pudín quede más suave."

  3. Calienta la mezcla de gelatina a fuego medio y añade el azúcar y la sal. Remueve con frecuencia hasta que el azúcar se disuelva y la mezcla esté completamente líquida, de 2 a 3 minutos (no hervirá, pero estará bastante caliente). Retira del fuego y vierte la mezcla de mango. Remueve hasta obtener una consistencia muy suave.
  4. Vierta la mezcla en 4 tazas pequeñas. Colóquelas en un plato o bandeja para hornear pequeña y cúbralas con papel film. Refrigere hasta que el pudín de mango esté completamente cuajado, al menos 4 horas, pero preferiblemente toda la noche.
  5. Vierta aproximadamente una cucharada de leche condensada sobre cada porción de pudín de mango para crear una capa fina. Decore cada porción con unos cubos de mango y ¡a disfrutar!

    Nota *

    Para preparar un pudín completamente libre de lácteos, sustituya la leche condensada por leche de coco condensada azucarada o miel.



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