Gofres ligeros elaborados con arroz, harina de garbanzo y tapioca.


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Cómo preparar gofres ligeros hechos con arroz, harina de garbanzo y tapioca.
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Tiempo: 40 minutos.
Complejidad: fácilmente
Cantidad: 8 gofres


Gofres ligeros elaborados con arroz, harina de garbanzo y tapioca: una receta detallada.



Las recetas utilizan recipientes medidores con los siguientes volúmenes:
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

Ingredientes para la receta:


  • 1 taza de harina de arroz sin gluten
  • 0,5 tazas de harina de garbanzos sin gluten
  • 0,5 tazas de harina de tapioca
  • 3 cucharadas de azúcar
  • 1,5 cucharaditas de levadura en polvo
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla
  • 0,5 cucharaditas de sal fina
  • 1 taza de leche
  • 0,5 tazas de aceite vegetal, más un poco más para engrasar la gofrera.
  • 2 huevos grandes, yema y clara por separado
  • Mantequilla ablandada y jarabe de arce
  • Necesitarás: gofrera



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Cocinar el plato según la receta:


  1. En un bol grande, mezcla la harina de arroz, la harina de garbanzo, la harina de tapioca, el azúcar, el polvo para hornear, la vainilla y la sal. En otro bol, bate la leche, el aceite vegetal y las yemas de huevo; agrégalo a la mezcla de harinas y mezcla suavemente.
  2. En un recipiente aparte, batir las claras de huevo a punto de nieve, durante unos 3 minutos, y luego añadirlas al recipiente con la harina.

  3. Precalienta la waflera a temperatura media. Precalienta el horno a 100 °C.

    Engrasa ligeramente la parte superior e inferior de la waflera. Vierte la masa hasta llenarla tres cuartas partes. Cierra la tapa con cuidado y cocina hasta que los waffles estén dorados, de 6 a 7 minutos. Mantén los waffles calientes en el horno o en un plato, envueltos en papel aluminio, mientras cocinas el resto.

    Sírvelo con mantequilla y sirope de arce.





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