Brochetas de pollo y bok choy glaseadas con salsa hoisin


Votos: 2

Cómo preparar brochetas de pollo y bok choy glaseadas con salsa hoisin
Volver Versión para imprimir

Tiempo: 30 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4

Estas brochetas de pollo al estilo asiático se preparan en minutos, tienen un aspecto delicioso y son un aperitivo ideal para cualquier fiesta. Sírvelas directamente en brochetas, la mitad con carne y la otra mitad con verduras. Estos muslos de pollo no tienen piel ni hueso. Su carne es muy jugosa y tierna y no necesita marinado. Simplemente mézclalos con una mezcla de especias chinas y ásalos a la parrilla, untándolos con salsa hoisin durante un minuto antes de que estén listos. El bok choy y los pimientos se asan por separado durante un par de minutos por cada lado.



Las recetas utilizan recipientes medidores con los siguientes volúmenes:
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

Ingredientes para la receta:


  • 0,7 kg de muslos de pollo sin piel ni hueso, cortados en 4 trozos.
  • 4 manojos pequeños de bok choy, cortados en cuartos a lo largo.
  • 2 cucharadas de aceite vegetal + extra para engrasar
  • 2 cucharadas de salsa de soja
  • 2 cucharaditas de jengibre pelado rallado
  • 0,5 cucharaditas de condimento chino de cinco especias
  • 0,5 cucharaditas de pimienta blanca molida
  • 2 pimientos rojos o amarillos, cortados en trozos de 2,5 cm.
  • 1/4 taza de salsa hoisin
  • Semillas de sésamo tostadas y cebolletas picadas, para espolvorear.



Recomendamos

Cocinar el plato según la receta:


  1. Precalienta la parrilla a fuego medio-alto y unta las rejillas con aceite vegetal. En un tazón grande, combina 2 cucharadas de aceite vegetal, salsa de soya, jengibre, condimento de 5 especias y pimienta blanca. Añade el pollo y remueve para que quede bien cubierto. Ensarta el pollo en cuatro brochetas de 25 cm de largo. Ensarta el pimiento y el bok choy en otras cuatro brochetas.
  2. Asa el pollo a la parrilla, tapado, dándole la vuelta de vez en cuando, hasta que aparezcan marcas de parrilla crujientes, de 10 a 12 minutos. Unta con salsa hoisin un minuto antes de terminar. Espolvorea con semillas de sésamo y cebolletas picadas.

  3. Mientras tanto, unta las brochetas de verduras con aceite vegetal y sazona con sal. Ásalas hasta que estén doradas, aproximadamente 3 minutos por cada lado. Sírvelas con las brochetas de pollo.



Categorías:

colecciones de recetas




Recetas similares




Recomendamos leer

Unidades de peso de los alimentos