Crudités navideños


Votos: 1

Cómo preparar crudités navideños
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Tiempo: 15 minutos más 2 horas para enfriar
Complejidad: fácilmente
Porciones: 15-20

Valor nutricional por ración:

Tamaño de la porción: 1 de 6
calorías 193, grasa total 19 GRAMO., grasas saturadas 5 GRAMO., proteínas 2 GRAMO., carbohidratos 5 GRAMO., fibra 1 GRAMO., colesterol 19 mg, sodio 177 mg, azúcar 1 GRAMO.


Para amenizar la espera de una gran cena navideña, ofrezca a sus invitados este ligero aperitivo con colores navideños. Una salsa para mojar hecha con crema agria y hierbas frescas se sirve en una bandeja rodeada de verduras verdes y rojas frescas o blanqueadas. Estas incluyen palitos de apio, pimientos, pepinos, brócoli y tomates cherry. Este aperitivo no resultará pesado y ayudará a saciar el apetito.



Las recetas utilizan recipientes medidores con los siguientes volúmenes:
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

Ingredientes para la receta:


  • 1 taza de perejil fresco
  • 0,5 tazas de crema agria
  • 1/3 taza de cebollino fresco picado
  • 1/3 taza de estragón fresco
  • 2 filetes de anchoa
  • Jugo de 1 limón
  • 1 diente de ajo
  • 1 chalota pequeña, picada gruesamente
  • 0,5 tazas de mayonesa
  • Verduras rojas y verdes para servir



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Cocinar el plato según la receta:


  1. Prepara la salsa:


    En una licuadora, combine el perejil, la crema agria, el cebollino, el estragón, las anchoas, el jugo de limón, el ajo, las chalotas, media cucharadita de sal y una pizca de pimienta negra. Licúe hasta obtener una mezcla homogénea. Vierta la mezcla en un tazón e incorpore suavemente la mayonesa. Cubra y refrigere durante al menos dos horas o toda la noche.
  2. Coloca las verduras rojas y verdes en una fuente. Sírvelas con la salsa para mojar.






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