Filete frito con guarniciones italianas


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Cómo cocinar: filete frito al estilo italiano con guarniciones
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Tiempo: 30 minutos.
Complejidad: promedio
Porciones: 4

Valor nutricional por ración:

Tamaño de la porción: 1 de 18
calorías 302, grasa total 21 GRAMO., grasas saturadas 10 GRAMO., proteínas 12 GRAMO., carbohidratos 16 GRAMO., fibra 2 GRAMO., colesterol 63 mg, sodio 317 mg, azúcar 2 GRAMO.


Deleite a sus seres queridos con esta abundante cena familiar al estilo italiano. El filete de res a la plancha, marinado con romero aromático, se corta en finas lonchas y se sirve con varias guarniciones. Estas incluyen setas porcini y portobello fritas en salsa de vino Marsala, patatas fritas con tocino crujiente y salsa de gorgonzola, y ensalada fresca. Todas las guarniciones son sabrosas y complementan a la perfección la carne a la parrilla. ¡Descorche una botella de vino tinto seco y disfrute!



Las recetas utilizan recipientes medidores con los siguientes volúmenes:
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

Ingredientes para la receta:


Papas fritas y champiñones al marsala

  • 6 lonchas de beicon (opcional)
  • 1 paquete (600 g) de papas fritas congeladas
  • 4 sombreros de champiñones portobello grandes o 5 medianos, recortados y secados con palmaditas (mantener en una bolsa de papel o toallas de papel; ver nota).
  • 1 taza de setas porcini secas
  • 1,5 tazas de caldo de res o de pollo (o agua)
  • Aproximadamente 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 2 cucharadas de mantequilla
  • 1 chalota grande
  • 3 dientes de ajo grandes
  • 1 puñado pequeño de ramitas de tomillo fresco
  • 0,5 taza de hojas de perejil
  • 0,5 cucharadas de vino marsala
  • 1 limón
  • 1 taza de crema espesa
  • 220 g de Gorgonzola Dolce
  • Cebollino finamente picado, para servir.

Filete en rodajas con romero

  • 1 filete de solomillo de 900 g o 2 filetes de aguja o entraña de 450 g
  • 4 ramitas de romero
  • Aceite de oliva, aproximadamente 1 cucharada.
  • 1 limón
  • 2 cucharadas de mantequilla
  • 2 dientes de ajo
  • Rúcula pequeña, col rizada o berros, para servir.



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Cocinar el plato según la receta:


  1. Papas fritas y champiñones al marsala:


    Precaliente el horno a 220 °C. Coloque una rejilla en el tercio inferior del horno y la otra en el tercio superior.
  2. Prepara el tocino, las papas, los champiñones frescos y secos, el caldo, la mantequilla, las chalotas, el ajo, el tomillo, el perejil, el romero y los filetes.

  3. Coloca el tocino en una bandeja para hornear o en una rejilla sobre una bandeja. Coloca las papas en otra bandeja grande. Coloca las papas en la rejilla superior del horno y el tocino en la inferior. Hornea el tocino durante 15 minutos o hasta que esté muy crujiente (el tocino es opcional). Hornea las papas (o gajos de papa) durante 25 minutos, dándoles la vuelta una vez. Sazona con sal y pimienta negra antes de servir.
  4. Retire las láminas de los champiñones portobello y corte los sombreros en rodajas finas.
  5. Coloca los champiñones porcini secos en una cacerola pequeña, cúbrelos con caldo o agua, llévalos a ebullición y reduce el líquido a media taza, durante 6-7 minutos.
  6. Calienta una sartén grande de hierro fundido o una sartén de fondo grueso a fuego medio-alto para freír los filetes.
  7. Calienta una sartén grande a fuego medio-alto y añade el aceite de oliva, 2 vueltas de la sartén. Derrite la mantequilla en el aceite de oliva. Añade los champiñones frescos y fríelos durante 5-6 minutos. Mientras tanto, pela y corta las chalotas y ralla o pica finamente 2 dientes de ajo; separa las hojas de tomillo de las ramitas y pícalas; pica finamente el perejil. Añade las chalotas y el ajo a los champiñones, sazónalos con sal, pimienta negra y tomillo; remueve, añade el Marsala y deja que se evapore. Añade los champiñones porcini y la mayor parte del caldo; puede que haya sedimento en el fondo del caldo, así que escúrrelo. Añade el zumo de limón y el perejil, luego baja el fuego debajo de los champiñones para mantenerlos calientes.
  8. Prepara los siguientes ingredientes: crema, queso y cebollino.
  9. Calienta la crema y un diente de ajo machacado en una cacerola pequeña a fuego medio-alto hasta que se reduzca a un tercio de su volumen original y agrega el queso Gorgonzola; reduce el fuego a bajo.
  10. Filete en rodajas con romero:


    Sazona los filetes con sal gruesa y pimienta negra molida gruesa. Rompe las hojas de romero y pícalas groseramente, luego frótalas sobre la carne. Vierte aceite de oliva en la sartén, dándole la vuelta una vez, añade los filetes y cocínalos durante 8 minutos, dándoles la vuelta de vez en cuando. Fríe las mitades de limón con los filetes, añadiéndolas 1 o 2 minutos antes de que la carne esté lista. Baja el fuego y añade los limones, luego agrega la mantequilla y el ajo machacado a la sartén y vierte sobre la carne. Retira la carne de la sartén y déjala reposar un par de minutos, luego córtala en rodajas a contrapelo y rocíala con jugo de limón.
  11. Si va a usar tocino frito, píquelo.
  12. Sirva el filete en rodajas con una pequeña porción de verduras a un lado, champiñones al otro lado y papas fritas cubiertas con salsa de gorgonzola, trocitos de tocino y cebolletas.

    Nota


    Cuando lleves los champiñones a casa, límpialos con una toalla húmeda y guárdalos en una bolsa de papel.






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