Lasaña a la parrilla


Votos: 3

Cómo preparar lasaña a la parrilla
Foto del plato: Antonis Aquiles

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Tiempo: 40 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4

Valor nutricional por ración:

calorías 924, grasa total 37 GRAMO., grasas saturadas 21 GRAMO., proteínas 47 GRAMO., carbohidratos 98 GRAMO., fibra 8 GRAMO., colesterol 108 mg, sodio 807 mg, azúcar - GRAMO.



Lasaña a la parrilla: receta detallada.



Las recetas utilizan recipientes medidores con los siguientes volúmenes:
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

Ingredientes para la receta:


  • 450 g de queso mozzarella, cortado en lonchas finas
  • 1/2 taza de queso parmesano finamente rallado
  • Una pizca de hojuelas de pimiento rojo seco pimienta
  • Sal
  • 2 dientes de ajo rallados
  • Aceite de oliva
  • 3 tomates grandes (2 cortados en rodajas finas, 1 rallado)
  • 12 láminas de lasaña secas
  • 8 tazas de espinacas tiernas (unos 150 g), picadas gruesas.
  • 1/3 taza de queso ricotta
  • 1/3 taza de hierbas frescas picadas (albahacamenta y/o perejil)



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Cocinar el plato según la receta:


  1. Precalienta la parrilla a fuego medio. En un bol, mezcla la mozzarella, el parmesano, las hojuelas de pimiento, 1/2 cucharadita de sal y el ajo (reserva 1/4 de cucharadita de ajo para servir). Rocía con un poco de aceite de oliva y mezcla bien. Sazona los tomates en rodajas con sal.
  2. Extiende cuatro láminas de papel de aluminio de doble capa. Unta cada una con aceite de oliva, coloca una capa de lasaña y vierte una cucharada de agua sobre ella. Coloca la mitad de las espinacas sobre cada lámina de lasaña, luego cubre con rodajas de tomate y la mezcla de mozzarella.

    Continúa colocando las capas en el mismo orden, terminando con la lasaña. Rocía con aceite de oliva y vierte una cucharada de agua sobre la lasaña. Sella bien los paquetes de lasaña, pellizcando los bordes del papel de aluminio.

  3. Hornea la lasaña, tapada, hasta que esté tierna, unos 10 minutos por cada lado. Apaga el grill y déjala reposar durante 5 minutos.

    Mientras tanto, en un bol, combine los tomates rallados, una pizca de sal, el cuarto de cucharadita de ajo restante y una cucharada de aceite de oliva. lasaña Colocar en los platos y espolvorear con la mezcla de tomate, queso ricotta y hierbas.





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