Albóndigas de ternera con beicon


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Cómo preparar albóndigas de carne con tocino
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Tiempo: 30 minutos.
Complejidad: fácilmente
Cantidad: 48 albóndigas

Valor nutricional por ración:

Tamaño de la porción: 1 de 14 porciones
calorías 296, grasa total 17 GRAMO., grasas saturadas 7 GRAMO., proteínas 15 GRAMO., carbohidratos 11 GRAMO., fibra 1 GRAMO., colesterol 71 mg, sodio 508 mg, azúcar 3 GRAMO.


Estas albóndigas en salsa de vino ligera se pueden servir como aperitivo con bebidas alcohólicas en una fiesta o como plato principal, quizás con pasta. Las albóndigas se preparan con carne molida magra, pero la adición de tocino las hace muy jugosas, firmes y con un sabor intenso. Fríalas en una sartén hasta que estén bien cocidas y sírvalas en la salsa, espolvoreadas con cebolleta fresca picada.



Las recetas utilizan recipientes medidores con los siguientes volúmenes:
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

Ingredientes para la receta:


Albóndigas

  • 6 lonchas de beicon, picadas
  • Media cebolla, picada gruesamente
  • 700 g de carne molida magra
  • 0,5 cucharadas. pan rallado
  • 0,5 taza de perejil fresco picado
  • 1 huevo grande, ligeramente batido
  • 3 dientes de ajo, machacados
  • 2 cucharadas de mostaza de Dijon
  • 1 cucharada de salsa Worcestershire
  • 2 cucharadas de aceite vegetal
  • Cebollino fresco picado, para servir.

Salsa

  • 2 tazas de vino tinto seco
  • 1 taza de oporto rubí
  • 4 chalotas, cortadas en rodajas finas
  • 2 hojas de laurel
  • 4 ramitas de tomillo
  • 10 granos de pimienta negra
  • 2 lonchas de beicon
  • 4 tazas de caldo de pollo ligeramente salado
  • 2 cucharadas de mantequilla sin sal, a temperatura ambiente
  • 2 cucharadas de harina de primera calidad
  • 3 cucharadas de crema espesa



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Cocinar el plato según la receta:


  1. Prepara la salsa:

    En una cacerola mediana, combine el vino tinto, el oporto, las chalotas, la hoja de laurel, el tomillo, los granos de pimienta y el tocino. Lleve a ebullición a fuego medio-alto, reduzca el fuego a medio y cocine a fuego lento hasta que el líquido se haya reducido a un tercio, aproximadamente 30 minutos.
  2. Agrega el caldo de pollo y deja cocer a fuego lento hasta que se reduzca a la mitad, aproximadamente 40 minutos más (deberías tener unas 2 tazas de líquido). Cuela la mezcla en una cacerola limpia.

  3. En un bol, mezcla la mantequilla y la harina hasta formar una pasta. Incorpora la pasta a la salsa y cocina a fuego medio, removiendo constantemente, hasta que espese ligeramente, unos 10 minutos. Añade la nata y sazona con sal al gusto. Reserva.
  4. Mientras tanto, prepara las albóndigas.:

    Pica finamente el tocino y la cebolla en un procesador de alimentos. Transfiere a un tazón y agrega la carne molida, el pan rallado, el perejil, el huevo, el ajo, la mostaza, la salsa Worcestershire, 3/4 de cucharadita de sal y 1/2 cucharadita de pimienta negra; mezcla hasta que esté todo bien distribuido.
  5. Humedece tus manos y forma unas 48 albóndigas, de unos 2,5 cm cada una.
  6. Calienta aceite vegetal en una sartén grande antiadherente a fuego medio. Agrega las albóndigas y cocínalas, dándoles la vuelta, hasta que estén doradas y bien cocidas, de 5 a 7 minutos.
  7. Colóquelo en un plato forrado con papel de cocina para escurrir el exceso de grasa.
  8. Limpia la sartén, añade la salsa y las albóndigas, y cocina a fuego medio hasta que la salsa hierva a fuego lento y las albóndigas estén bien calientes, aproximadamente 2 minutos. Si la salsa está demasiado espesa, añade 1 o 2 cucharadas de agua. Espolvorea con cebollino picado.





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