Mini pizzas Alfredo de espinacas sobre panecillos ingleses
Votos: 1
Tiempo: 30 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 8
Complejidad: fácilmente
Porciones: 8
Valor nutricional por ración:
calorías 292, grasa total 13 GRAMO., grasas saturadas 6 GRAMO., proteínas 24 GRAMO., carbohidratos 19 GRAMO., fibra 2 GRAMO., colesterol 71 mg, sodio 670 mg, azúcar 2 GRAMO.
calorías 292, grasa total 13 GRAMO., grasas saturadas 6 GRAMO., proteínas 24 GRAMO., carbohidratos 19 GRAMO., fibra 2 GRAMO., colesterol 71 mg, sodio 670 mg, azúcar 2 GRAMO.
A los niños les encantarán estas mini pizzas. Cada una está hecha con media base de panecillo inglés. Tienen el tamaño perfecto para las manitas de los más pequeños, o también se pueden servir como aperitivo en una fiesta. Cubre cada panecillo con pollo asado desmenuzado, añade espinacas en salsa Alfredo cremosa, espolvorea con queso y hornea hasta que el queso se derrita.
Las recetas utilizan recipientes medidores con los siguientes volúmenes:
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.
Ingredientes para la receta:
- 1 taza de salsa Alfredo
- 2-3 tazas de espinacas frescas pequeñas
- 4 panecillos ingleses, cortados por la mitad horizontalmente y tostados.
- 1 cucharadita de condimento italiano
- 2 pechugas de pollo a la parrilla, desmenuzadas (2 tazas), a temperatura ambiente.
- 2 cucharadas de mozzarella rallada
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Cocinar el plato según la receta:
- Precalentar el horno a 200°C.
- Vierta la salsa Alfredo en una cacerola y caliéntela a fuego medio-bajo. Añada las espinacas y remueva hasta que se ablanden; apague el fuego.
- Unta 1/4 de taza de salsa en cada mitad de panecillo tostado, espolvorea con condimento italiano, coloca encima un poco de pollo y mozzarella. Hornea en una bandeja para hornear hasta que el queso se derrita, aproximadamente 5 minutos. Sirve las mini pizzas calientes.
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