Lasaña con carne picada y salsa bechamel
Votos: 1

Tiempo: 2 horas 30 minutos
Complejidad: fácilmente
Porciones: 8
Complejidad: fácilmente
Porciones: 8
Valor nutricional por ración:
calorías 1149, grasa total 79 GRAMO., grasas saturadas 37 GRAMO., proteínas 47 GRAMO., carbohidratos 58 GRAMO., fibra 3 GRAMO., colesterol 203 mg, sodio 1441 mg, azúcar 9 GRAMO.
calorías 1149, grasa total 79 GRAMO., grasas saturadas 37 GRAMO., proteínas 47 GRAMO., carbohidratos 58 GRAMO., fibra 3 GRAMO., colesterol 203 mg, sodio 1441 mg, azúcar 9 GRAMO.
La mejor lasaña blanca se prepara con capas de pasta tierna, salsa boloñesa de carne blanca, bechamel cremosa y abundante mozzarella y parmesano. Esta receta lo tiene todo. ¡Ni siquiera pensarás en tomates! La lasaña se cubre con queso extra y se hornea hasta que quede dorada y crujiente. Sírvela con una ensalada verde fresca para una deliciosa cena familiar.
Las recetas utilizan recipientes medidores con los siguientes volúmenes:
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.
Ingredientes para la receta:
Boloñesa blanca
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 2 cucharaditas de tomillo fresco picado
- 4 dientes de ajo, cortados en láminas finas
- 2 tallos de apio, picados finamente
- 1 hoja de laurel
- 1 zanahoria mediana, cortada en dados pequeños.
- 1 cebolla mediana, picada finamente
- 700 g crudo salchicha italiana o carne picada con especias
- 3/4 taza de vino blanco seco
- 1 y 1/4 tazas de crema espesa
- 3/4 taza ligeramente salada caldo de pollo
Besamel
- 55 g de mantequilla sin sal
- 1/4 taza de harina
- 2,5 tazas de leche entera
- 1 cucharada de parmesano recién rallado (unos 130 g)
- 1/4 cucharadita de nuez moscada recién rallada
Asamblea
- 450 g de láminas de lasaña
- Aceite de oliva para engrasar
- 3,5 tazas de mozzarella rallada de leche entera (unos 450 g)
- 1 cucharada de queso parmesano recién rallado
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Recetas con ingredientes similares: lasaña de pasta, salchicha picada, leche, nuez moscada, tomillo, apio, hoja de laurel, pimienta negra, queso mozzarella, queso parmesano, vino blanco
Cocinar el plato según la receta:
- Boloñesa blanca: Coloca el aceite de oliva, el tomillo, el ajo, el apio, la hoja de laurel, las zanahorias, la cebolla y una pizca generosa de sal en una cacerola grande o una olla de hierro fundido y calienta a fuego medio. Cocina, revolviendo ocasionalmente y raspando con una cuchara de madera los restos dorados del fondo de la cacerola, hasta que las verduras estén completamente blandas y doradas, aproximadamente 15 minutos. Si las verduras se están quemando, reduce el fuego.
- Añade la salchicha y continúa cocinando, removiendo con frecuencia, hasta que la carne esté bien cocida y la mayor parte del líquido se haya evaporado, aproximadamente 10 minutos. Agrega una cucharadita de sal y un poco de pimienta negra recién molida. Retira con cuidado el exceso de grasa con una cuchara.
- Añade el vino blanco y cocina, removiendo de vez en cuando, hasta que casi se evapore (6-10 minutos). Agrega la nata y el caldo de pollo y deja que hierva a fuego lento. Reduce el fuego y cocina a fuego lento, removiendo de vez en cuando, hasta que la salsa espese y los sabores se integren (30-40 minutos). Retira la hoja de laurel y sazona con sal y pimienta al gusto. Mantén la salsa caliente hasta el momento de servir.
- Besamel: En una cacerola mediana, derrita la mantequilla a fuego medio-alto. Agregue la harina y revuelva hasta que quede una mezcla homogénea. Continúe cocinando, revolviendo constantemente, hasta que la mezcla comience a hervir a fuego lento, pero sin que se oscurezca, de 1 a 2 minutos.
- Vierta la leche poco a poco, sin dejar de remover. Lleve a ebullición, removiendo con frecuencia y raspando ocasionalmente los lados de la sartén con una espátula para evitar que la salsa se queme. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento hasta que la salsa espese, unos 4-5 minutos. Añada el parmesano y la nuez moscada y remueva hasta que la salsa esté suave. Agregue una cucharadita de sal y un poco de pimienta. Mantenga la salsa caliente a fuego bajo hasta el momento de servir.
- Mientras tanto, precaliente el horno a 200 °C.
- Asamblea: Pon a hervir una olla grande con agua salada. Cocina la lasaña hasta que esté flexible, unos 4 minutos. Escúrrela bien y rocíala con un poco de aceite de oliva para que no se pegue. Reserva.
- Extiende aproximadamente media taza de salsa boloñesa uniformemente en el fondo de una fuente para hornear de 23 x 33 cm. Coloca una capa de lasaña (unas 4 láminas; si usas láminas largas, tendrás que cortar algunas para rellenar los huecos) sobre la salsa. Extiende media taza más de salsa boloñesa sobre la lasaña.
- Vierta 1/2 taza de salsa bechamel sobre la salsa y extiéndala ligeramente con una espátula pequeña. Espolvoree con 1/2 taza de mozzarella y 2 cucharadas de parmesano, luego cubra con otra capa de pasta. Repita con la lasaña, boloñesa, bechamel, mozzarella y parmesano restantes, colocando 6 capas de pasta y terminando con la 1/2 taza de salsa bechamel y 1/2 taza de mozzarella restantes. Cubra con el 1/4 de taza de parmesano restante.
- Hornea hasta que la superficie esté dorada y la salsa burbujee por los bordes, aproximadamente 30 minutos. Deja enfriar durante 10 minutos antes de servir.
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