Frittata con albóndigas, puerros y champiñones
Votos: 1

Tiempo: 1 hora.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Valor nutricional por ración:
calorías 814, grasa total 63 GRAMO., grasas saturadas 28 GRAMO., proteínas 49 GRAMO., carbohidratos 11 GRAMO., fibra 2 GRAMO., colesterol 543 mg, sodio 1021 mg, azúcar 4 GRAMO.
calorías 814, grasa total 63 GRAMO., grasas saturadas 28 GRAMO., proteínas 49 GRAMO., carbohidratos 11 GRAMO., fibra 2 GRAMO., colesterol 543 mg, sodio 1021 mg, azúcar 4 GRAMO.
Las albóndigas de carne sobrantes se convierten en una deliciosa y sustanciosa tortilla italiana, suficiente para una familia de cuatro. Sirve las albóndigas con champiñones fritos, que combinan a la perfección con la carne, y puerros, con su delicado aroma. Deja enfriar la tortilla un poco y luego córtala como si fuera una tarta.
Las recetas utilizan recipientes medidores con los siguientes volúmenes:
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.
Ingredientes para la receta:
- 4 cucharadas de mantequilla sin sal
- 2 puerros (solo la parte blanca y verde claro), cortados por la mitad a lo largo, en rodajas finas y enjuagados.
- 200 g de champiñones, cortados en láminas finas
- 1 cucharadita de tomillo fresco picado
- 1 diente de ajo picado
- 8 huevos grandes
- 1/3 taza + 2 cucharadas de crema, 10% de grasa
- 3 cucharadas de cebollino fresco finamente picado
- 90 g de queso de cabra a temperatura ambiente
- 8 albóndigas de carne de res, cortadas por la mitad
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Cocinar el plato según la receta:
- Precalentar el horno a 190°C.
- En una sartén antiadherente mediana apta para horno, derrita 2 cucharadas de mantequilla a fuego medio. Agregue los puerros y una pizca grande de sal y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que los puerros estén blandos pero no dorados, de 5 a 7 minutos; retírelos a un plato.
- Añade una cucharada de mantequilla y los champiñones a la sartén. Cocina, removiendo de vez en cuando, hasta que estén bien cocidos y dorados por los bordes, de 5 a 7 minutos. Agrega el tomillo, el ajo y una pizca grande de sal. Cocina, removiendo, hasta que el ajo esté blando pero sin dorarse, unos 30 segundos. Pásalo a un plato con los puerros y limpia la sartén; reserva.
- En un bol grande, bate los huevos con 1/3 de taza de crema de leche. Agrega la mezcla de puerros y champiñones, el cebollino, 1 cucharadita de sal y pimienta. En un bol pequeño, mezcla el queso de cabra con las 2 cucharadas restantes hasta obtener una mezcla suave y cremosa.
- En la misma sartén, derrita la cucharada de mantequilla restante a fuego medio. Agregue la mezcla de huevo y coloque las albóndigas en la sartén, presionándolas hasta la mitad para que queden sumergidas en la mezcla de huevo.
- Extiende la mezcla de queso de cabra uniformemente sobre los huevos. Introduce la sartén en el horno y hornea hasta que la frittata esté dorada, cuajada y ligeramente inflada en el centro, de 25 a 30 minutos. Pásala a una tabla de cortar y déjala reposar 10 minutos antes de cortarla.
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