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Recetas para diabéticos


Categorías: Platos principales, Verduras, champiñones, .
Autor:
CaponataVistas: 5.044

Receta detallada con fotos.

Berenjena, pimiento, apio, tomates, tomates cherry, cebollas, pasas, sultanas, orégano, alcaparras, vinagre de sidra de manzana, albahaca...
Tiempo: 25 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 6 Contenido calórico: 138
Categorías: Parrilla, Verduras, frutas, .
Autor:
Maíz a la parrillaVistas: 20 299

Unta las mazorcas de maíz enteras con una mezcla suave de mantequilla y salsa barbacoa, envuélvelas en papel aluminio y ásalas a la parrilla hasta que estén tiernas. Esta sencilla guarnición estará lista en tan solo 15 minutos.

maíz, ajo, chile, chile ancho, salsa barbacoa...
Tiempo: 15 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 264
Categorías: Postres, Galleta, .
Autor:
Galletas de avena y linaza con chocolateVistas: 14.180

Receta detallada con fotos.

Copos de avena, harina de primera calidad, harina, pepitas de chocolate (gránulos), extracto de vainilla, azúcar moreno, canela, huevos, semillas de lino...
Tiempo: 1 hora. Complejidad: fácilmente Cantidad: 32 galletas Contenido calórico: 151
Categorías: Sopas, Repostaje, Carne, .
Autor:
Sopa de pollo con huevosVistas: 14.825

Receta detallada con fotos.

pollo, berros, cebolletas, raíz de jengibre, huevos, almidón, sake, jerez...
Tiempo: 1 hora. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 206
Categorías: Aperitivos, Pez, Verduras, .
Autor:
Champiñones rellenosVistas: 11.449
Contenido de la receta:

Receta detallada con fotos.

Carne de cangrejo, champiñones, vino blanco, pan rallado, pan rallado panko, ajo, chalotas, zumo de limón, limón, champiñones, perejil...
Tiempo: 1 hora y 15 minutos Complejidad: fácilmente Cantidad: 16 champiñones Contenido calórico: 122
Categorías: Platos principales, Verduras, champiñones, Pez, .
Autor:
Filete de mahi-mahi frito con coliflorVistas: 15.986

Esta cena rápida y saludable rebosa sabor. La coliflor se cocina con almendras, pasas y cilantro aromático, y se termina con un toque refrescante de zumo de limón recién exprimido.

Mahi-mahi, coliflor, almendras, nueces, limón, jugo de limón, pasas sultanas, pasas, cilantro, perejil...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 331
Categorías: Aperitivos, Canapés, Verduras, Queso, .
Autor:
Berenjena con ricottaVistas: 22.556

Receta detallada con fotos.

Berenjena, queso, tomates, harina, huevos, pan rallado, queso parmesano, queso ricotta, tomates pera, vinagre de vino, albahaca...
Tiempo: 55 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 2 Contenido calórico: 243
Categorías: Salsas, Luces cortas, .
Autor:
Salsa de aguacateVistas: 36.664

Receta detallada con fotos.

Aguacate, queso, queso feta, limón, cilantro, chile, jugo de limón...
Tiempo: 10 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 162

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