Recetas   Salsas   Luces cortas   

Salsa de aguacate


Cómo hacer salsa de aguacate
Cocina:mexicano,
Tiempo: 10 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4


Salsa de aguacate - receta detallada.

Valor nutricional por ración:
calorías 162, grasa total 15 GRAMO., grasas saturadas 4 GRAMO., proteínas 3 GRAMO., carbohidratos 5 GRAMO., fibra 2 GRAMO., colesterol 17 mg, sodio 341 mg, azúcar 2 GRAMO.


Ingredientes:

  • 1 cebolla roja mediana
  • 1 chile picante
  • 1 aguacate
  • 1 taza de cilantro
  • 3/4 taza de queso queso feta
  • 1/4 taza de jugo de limón
  • 4 cucharadas de aceite de oliva
  • sal al gusto
Sustitución de ingredientes
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

Recomendamos

Preparación:

    Paso 1
  • Corta en dados una cebolla roja mediana y un chile picante. Sofríe en una cucharada de aceite de oliva durante 6 minutos, hasta que estén tiernos. Si lo deseas, retira el chile después de freír.
  • Paso 2
  • Triturar en una licuadora 1 aguacate cortado en cubos, 1 taza de cilantro, 3/4 de taza de queso feta, 1/4 de taza de jugo de limón, 3 cucharadas de aceite de oliva y sal.
  • Paso 3
  • Mezcla el puré de palta Con cebollas salteadas. Servir con pan tostado.

Votos: 12

Foto - Food NetworkAutor de la receta -

Todas las recetas

Recetas similares

Aperitivos


Sopas


Platos principales


Ensaladas


Comida rápida


Salsas


Parrilla, barbacoa


Panadería


Postres


Bebidas


Cócteles alcohólicos


Métodos de cocción


Productos enlatados


Platos de temporada


Platos festivos


Cocinas del mundo


Categorías


Alimentación saludable


Recetas sencillas y rápidas

Navegación

Recomendamos leer

Unidades de peso de los alimentos