El succotash más fácil
Votos: 1
Tiempo: 30 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 6
Complejidad: fácilmente
Porciones: 6
Valor nutricional por ración:
calorías 376, grasa total 11 GRAMO., grasas saturadas 3 GRAMO., proteínas 15 GRAMO., carbohidratos 63 GRAMO., fibra 10 GRAMO., colesterol 13 mg, sodio 973 mg, azúcar 17 GRAMO.
calorías 376, grasa total 11 GRAMO., grasas saturadas 3 GRAMO., proteínas 15 GRAMO., carbohidratos 63 GRAMO., fibra 10 GRAMO., colesterol 13 mg, sodio 973 mg, azúcar 17 GRAMO.
La ensalada succotash tibia es una excelente manera de incorporar más verduras y legumbres a tu dieta. A pesar de la abundancia de ingredientes, es muy fácil de preparar. Simplemente agrega todas las verduras y especias a la sartén en el orden deseado, caliéntalas y sírvelas como aperitivo o guarnición de carne.
Las recetas utilizan recipientes medidores con los siguientes volúmenes:
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.
Ingredientes para la receta:
- 4 lonchas gruesas de beicon, cortadas en trozos
- 2 tazas de tomates cherry, cortados por la mitad
- 2 dientes de ajo picados
- 1 cebolla amarilla pequeña, picada
- 5 mazorcas de maíz, desgranadas (aproximadamente 5 tazas)
- 2 tazas de habas enlatadas, enjuagadas
- 1/4 taza de hojas de albahaca fresca, troceadas
- 1 cucharada de vinagre de vino tinto
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Recetas con ingredientes similares: tomates cherry, maíz, tocino, habas
Cocinar el plato según la receta:
- Coloca una sartén grande a fuego medio hasta que esté caliente, luego agrega el tocino y cocina hasta que la grasa se haya derretido y el tocino esté crujiente, aproximadamente 10 minutos.
- Añade los tomates, el ajo y la cebolla y cocina hasta que la cebolla se ablande ligeramente, unos 5 minutos.
- Agrega el maíz y cocina por 2 minutos más. Añade las habas y retira del fuego. Incorpora la albahaca y el vinagre de vino tinto, sazona con sal y pimienta al gusto y sirve.
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