Con la primavera a la vuelta de la esquina y el verano acercándose, la mejor manera de celebrarlo es con una deliciosa y suculenta pasta con verduras verdes. Los espárragos frescos, los guisantes y las cebolletas crean una maravillosa...
Recetas de platos principales con verduras y setas
Una esponjosa frittata italiana es el capricho perfecto para tus seres queridos en un brunch dominical. Es increíblemente saludable, rica en proteínas y repleta de fibra. Esta frittata...
Sorprenda a sus invitados con esta elegante y suculenta guarnición, perfecta para acompañar carnes, aves o pescados durante las fiestas. Los espárragos en rodajas se saltean ligeramente en aceite de oliva y se cubren con...
Una esponjosa frittata italiana, repleta de proteínas y verduras, es perfecta tanto para el desayuno como para la cena. Esta receta lleva espárragos frescos ligeramente salteados con tomates y cubiertos con...
Una guarnición de espárragos perfecta y sencilla, repleta de sabores vibrantes y lista en minutos. Los espárragos frescos se asan en el horno hasta que estén ligeramente dorados y se rocían con...
Este plato es especialmente delicioso porque es completamente casero. No necesitas una máquina de pasta especial para hacer cavatelli; es fácil darles forma usando utensilios comunes, como...
Obtén tu dosis de fibra y proteína saludables con esta deliciosa frittata, literalmente rebosante de espárragos de primavera jugosos. Los espárragos cortados en rodajas se fríen en la sartén con cebolla y luego...
A menudo, los espárragos asados se sirven rociados con salsa y cubiertos con una capa crujiente y huevo picado, pero esta receta ofrece el máximo sabor. Los espárragos blanqueados se cubren con...
Esta guarnición no tarda más de diez minutos en prepararse. Los espárragos frescos se saltean ligeramente en una mezcla de aceite de oliva y mantequilla hasta que estén tiernos y de un verde brillante. Chalotas...
Una de las mejores maneras de servir espinacas como guarnición es saltearlas en una mezcla de aceite de oliva y mantequilla con chalotas aromáticas. Solo lleva unos minutos. Las espinacas frescas y tiernas...
El puré de guisantes verdes con menta es un plato tradicional inglés. Puedes usar guisantes verdes congelados para prepararlo. Cuécelos a fuego lento con menta y cebolletas, luego incorpora...
Si planeas agasajar a un grupo grande con camarones, prepara un boilie. No se trata solo de un aperitivo de mariscos, sino de un plato sustancioso, al estilo campestre, que deleitará a tus amigos con una propuesta interesante e informal.
Las abuelas saben cómo preparar algo nuevo, especial y delicioso con las sobras, como este pastel de pan rico en proteínas y fibra. Se prepara con pan, carne sobrante...
Un pastel de carne es muy sustancioso, delicioso y tiene un aspecto apetitoso, especialmente cuando se sirve en recipientes individuales. Para pasteles de carne individuales, necesitarás 4 moldes individuales o aptos para horno...
El sabor de la ensalada de col depende en gran medida de su aderezo. En esta receta, la mayonesa se combina con vinagre de vino blanco, azúcar, sal y pimienta negra, mientras que las semillas de apio le aportan...
50 recetas de guarniciones de primavera
¡Aquí tienes docenas de recetas con verduras de primavera de temporada!
Para este guiso, las patatas se cortan en rodajas muy finas y se colocan en capas en una fuente para hornear, alternando con salsa blanca, lonchas de jamón cocido, cebollas caramelizadas y queso cheddar rallado. Y...
La mejor manera de que los niños coman zanahorias saludables es ofreciéndoles deliciosas zanahorias baby. A los niños les encanta todo lo pequeño en la comida, y este divertido acompañamiento también les encantará.
En lugar de un simple puré de papas, prepara esta cazuela como guarnición para las fiestas: igual que el puré de papas, pero con muchísimo sabor, cubierta con tocino crujiente y queso. Las papas hervidas se trituran...
La salsa para esta pasta se elabora con salchicha italiana natural, picante y dulce a la vez, para un sabor más complejo. La salchicha frita se corta en trozos y se cuece a fuego lento en salsa de tomate, luego...
Las patatas nuevas y tiernas estarán aún más deliciosas y cremosas si se les añade mantequilla. Cocine las patatas pequeñas enteras, sin pelar, para conservar la mayor cantidad posible de micronutrientes beneficiosos.
Recetas de cenas italianas
Les presentamos las mejores recetas tradicionales italianas de pizza, pasta y lasaña.
La pasta cavatelli italiana, generalmente elaborada con brócoli, es un ejemplo de un plato mediterráneo sencillo, delicioso y saludable que se puede preparar en minutos. El sabor característico de esta pasta...
Los guisantes tiernos no requieren mucha cocción. Simplemente saltéelos en una sartén con aceite de oliva y pimienta negra durante unos minutos para que adquieran un sabor picante. Una vez listos...
Las patatas pequeñas nuevas se cortan por la mitad y se hornean con piel. Se mezclan previamente con aceite de oliva, ajo y romero picado. Su aroma a pino y especias se desprende rápidamente...
Los mejores platos saludables con batata
Versátiles y ricas en nutrientes, las batatas son la base de estos platos únicos, deliciosos y saludables.
Esta quiche rápida y deliciosa es perfecta para un desayuno sustancioso. Está repleta de espinacas, trocitos de tocino frito y queso suizo fundido. Todos los ingredientes se colocan en capas sobre una masa...
La pasta vegetariana es una excelente manera de disfrutar de todos los beneficios para la salud, la jugosidad y la variedad de verduras. Es deliciosa y saciante. El condimento cajún le añade un sabor especial y un toque picante al plato. En...
La receta utiliza chuletas de lomo de cerdo con hueso, lo suficientemente gruesas como para hacerles un corte lateral y rellenarlas con un delicioso relleno de pan de maíz desmenuzado y...
La forma más sencilla de preparar una deliciosa y jugosa cazuela de brócoli. La cazuela incluye floretes de brócoli (escaldar los congelados), mayonesa, queso cheddar rallado, sopa de crema de champiñones enlatada y...
La pechuga de pollo y los champiñones se cocinan en minutos y son una base excelente para un salteado asiático rápido. Los ingredientes se cortan en rodajas finas y se fríen en aceite de sésamo, removiendo con frecuencia.
Recetas vegetarianas saludables
Ofrecemos platos vegetarianos saludables para todos los días: desde sopa de lentejas y hamburguesas de verduras hasta pasta sustanciosa.
Los espárragos al horno se sirven con huevos revueltos suaves en lugar de salsa. Para que los huevos queden tiernos y cremosos, se mezclan con un poco de leche y se fríen en mantequilla...
El queso feta suave y una vinagreta hecha con aceite de oliva y vinagre de champán impregnan los espárragos tiernos y jugosos con un ramo de sabores vibrantes. Asa los espárragos en el horno hasta que las puntas comiencen a...
Esta deliciosa ensalada de col está repleta de vitaminas, fibra saludable, un sabor increíble y los vibrantes colores de una mezcla de repollo blanco y morado, lo que la convierte en un fondo llamativo para...
El fletán en rodajas se hornea sobre una cama de rábanos, cebollas rojas y tomillo, y se sirve con gajos de pomelo rojo bajo una refrescante salsa cítrica. La salsa contiene pomelo...
Esta jugosa ensalada, repleta de vitaminas, combina las verduras más tiernas de la huerta: rábanos, lechuga, cebollas y zanahorias. Para una presentación más sofisticada, corta las verduras en trozos...
Esta ensalada se prepara con verduras tiernas de primavera escaldadas: zanahorias nuevas, espárragos y cebolletas. Necesitarás principalmente la parte blanca de las cebolletas, con algunas puntas verdes. Puedes...
Para preparar esta ensalada de inspiración asiática, pela las zanahorias en tiras finas con forma de fideos usando un pelador de verduras. Combínalas con pepinos y chalotas en rodajas y aliña con una vinagreta picante...
Los guisantes tiernos en un ligero glaseado de azúcar son una guarnición deliciosa y fácil de preparar que combina bien con casi cualquier comida. Los guisantes se cuecen a fuego lento en mantequilla con una pizca de...
La mejor manera de disfrutar las alcachofas frescas es cocinándolas al vapor. Esta receta te enseñará cómo limpiarlas, cocinarlas y comerlas correctamente. Alcachofas grandes y sin tallo...
Lo mejor para cocinar es usar un wok grande, pero si no tienes uno, una sartén grande servirá. Como todo se sofríe rápidamente, prepara todos los ingredientes y colócalos cerca de la estufa para que...
Esta sencilla ensalada se prepara en tan solo 5 minutos, pero su sabor y presentación son exquisitos. Está hecha únicamente con champiñones frescos, cebollas Vidalia, perejil y aderezo. Todos los ingredientes son perfectos...
En este plato, disfrutarás de la textura tierna y el sabor de las vieiras, realzados por una vinagreta vibrante con menta refrescante. Antes de asarlas a la parrilla, las vieiras se sazonan por un lado...
La salsa holandesa es una de las salsas básicas de la cocina francesa. Se prepara con mantequilla, jugo de limón y yema de huevo. Una pizca de pimienta de cayena le da un toque picante. Salsa holandesa...
Las mejores recetas de pimientos rellenos
Los pimientos rellenos de estas recetas están rellenos de cereales nutritivos, queso fundido y otros ingredientes sabrosos; no es de extrañar que sean tan saciantes.
Esta guarnición rápida y jugosa de guisantes verdes es el acompañamiento perfecto para cualquier plato de carne. Está lista en minutos y se puede servir tanto en ocasiones especiales como en comidas cotidianas. Los guisantes congelados se fríen en...
Espárragos, alcachofas, champiñones y tomates cherry salteados con una aromática vinagreta de estragón son un plato maravilloso para una deliciosa cena al estilo italiano. Al añadir los ingredientes a la sartén, tenga cuidado...
Los espárragos frescos se hornean a alta temperatura hasta que estén tiernos y crujientes en algunas partes. Lo más destacado de este aperitivo es la cobertura de piñones con perejil fresco y...
Deliciosos platos de col
¿Crees que la col es una verdura insípida y aburrida? ¡Te equivocas! Hemos recopilado nuestras mejores recetas con col, y todas son deliciosas y llenas de sabor.


















































