Recetas de platos principales con verduras y setas


Autor: - escritora culinaria
Rollitos de lenguado con espinacasVistas: 528
Contenido de la receta:

El tierno filete de lenguado es la base neutra perfecta para un delicioso relleno de espinacas y alcachofas. Para simplificar las cosas, usa relleno comprado. Extiéndelo sobre las tiras de pescado, enróllalas y...

lenguado, espinacas, alcachofas, berenjenas, pimientos, tomates, albahaca...
Tiempo: 1 hora 10 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 519
Autor:
Ensalada de espinacas con tocinoVistas: 675

Quizás lo más delicioso de esta ensalada sea el aderezo ácido hecho con la grasa de tocino que se derrite al freírla. Combina a la perfección con cualquier tipo de ensalada de hojas verdes, especialmente con las espinacas. Sirva la ensalada...

espinacas, tocino, huevos, alcaparras, mostaza integral, vinagre de vino, perejil...
Tiempo: 25 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 234
Autor:
Ensalada con espinacas, frutos rojos y nueces caramelizadas.Vistas: 586
Contenido de la receta:

Esta ensalada ligera y elegante combina espinacas frescas con moras, nueces confitadas y queso parmesano salado rallado, todo ello aderezado con una vinagreta agridulce de mermelada de cereza.

Espinacas, nueces, moras, queso parmesano, cebolla roja, mostaza integral, mermelada de cereza, miel...
Tiempo: 35 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 6 Contenido calórico: 276
Autor: - escritora culinaria
Calzone con espinacas y alcachofasVistas: 455

Las espinacas y las alcachofas son una combinación perfecta, y encuentran su pareja ideal en este relleno de calzone. Para preparar estos pasteles italianos rápidamente, compra panecillos congelados sin hornear...

Masa de levadura, espinacas, alcachofas, queso ricotta, queso mozzarella, lechuga, salsa marinara...
Tiempo: 3 horas 40 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 12
Autor: - escritora culinaria
Pasta Alfredo al horno con espinacasVistas: 689

La pasta Alfredo con una maravillosa salsa cremosa de parmesano resulta aún más sustanciosa y deliciosa cuando se sirve como cazuela. Los champiñones y las espinacas fritas le aportan un toque de riqueza, y una pizca de pan rallado grueso...

Pasta, queso ricotta, queso parmesano, crema, vino blanco, champiñones, espinacas, ralladura de limón...
Tiempo: 1 hora 20 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 8 Contenido calórico: 574
Autor: - escritora culinaria
Salteado de verduras picantesVistas: 617
Contenido de la receta:

El brócoli, el calabacín, los pimientos y el maíz tierno se saltean en una salsa ligera, dulce y picante, ligeramente espesada con maicena. En lugar de fideos asiáticos, puedes servir...

Pasta de espagueti, calabacín, pimiento morrón, brócoli, cebolla verde, raíz de jengibre, salsa sriracha, salsa de soja, jerez, almidón...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 8 Contenido calórico: 813
Autor:
Rollo de filete de flanco puertorriqueñoVistas: 597

Este rollo de filete de flanco de res a la parrilla está repleto de todos los sabores de Puerto Rico. Los plátanos maduros, el arroz amarillo y los frijoles negros capturan la esencia de las tradiciones culinarias de la isla, mientras que el condimento del horneado...

Carne de res, frijoles negros, arroz de grano largo, pimiento morrón, cúrcuma, salsa barbacoa...
Tiempo: 1 hora 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 6 Contenido calórico: 526
Autor: - chef
Chucrut estofado con salchichas bratwurstVistas: 1.093

Aunque Wisconsin es conocido como el Estado del Queso, su orgullo culinario reside en su bratwurst frita. Gracias en gran parte a la herencia alemana de sus habitantes, estas salchichas se encuentran con frecuencia en las carnicerías.

kupaty (salchichas fritas), chucrut, eneldo, pimentón, semillas de alcaravea, baguette...
Tiempo: 1 hora y 15 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 10 Contenido calórico: 460
Autor:
Salteado picante con tofu y judías verdesVistas: 561

Una mezcla de salsa de soja, Sriracha, salsa de pescado y azúcar impregna este salteado de judías verdes y tofu con una explosión de sabores y cubre cada bocado con un delicioso glaseado agridulce. Si...

Tofu, judías verdes, arroz jazmín, cacahuetes, cebolla roja, albahaca, salsa de pescado, salsa sriracha...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 470
Autor:
Ensalada de tacos picanteVistas: 567

Esta ensalada combina todo lo que te encanta de los tacos, desde las tortillas hasta el queso. En lugar de carne, añade frijoles enlatados, preferiblemente de dos tipos, como pintos y negros. Y no olvides lo más importante...

Col lombarda, frijoles pintos, chiles jalapeños, tomates, queso cheddar, condimento para tacos...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 746
Autor:
Col rizada estofada picanteVistas: 989

Las berzas son densas y amargas, por lo que combinan bien con chiles picantes y especias como el cardamomo y el comino. Si no encuentras chile Fresno, puedes sustituirlo por...

Col rizada, cebolla roja, pimiento Fresno, jugo de limón, raíz de jengibre, comino, cúrcuma, cardamomo...
Tiempo: 25 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4
Autor: - restaurador
Pollo a la parrilla con mantequilla de ajo, acompañado de patatas y calabacín.Vistas: 563

Utilizando una sencilla parrilla de ladrillos, puedes asar un pollo entero con verduras, asegurándote de que el pollo se dore perfectamente por todos lados, mientras que las patatas y el calabacín se...

Pollo a la parrilla, patatas rojas, limón, calabacín, apio, sal, albahaca...
Tiempo: 1 hora 25 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 1425
Autor:
Salteado de verduras en salsa de naranjaVistas: 658
Contenido de la receta:

Aquí tienes la receta perfecta para una cena deliciosa y saludable entre semana. Este plato está repleto de verduras frescas y jugosas, bañadas en una rica salsa a base de naranja. Corta todas las verduras con antelación y sírvelas...

Brócoli, apio, guisantes tirabeques, maíz, zumo de naranja, salsa de soja, almidón...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 170
Autor:
Salteado con fideos de arroz y chuletas de cerdoVistas: 494

Saltear es una excelente manera de preparar rápidamente una comida deliciosa, pero ¿cuál es la clave para un salteado exitoso? ¡La preparación! Debes preparar todos los ingredientes y colocarlos cerca de la estufa para que...

Lomo de cerdo, fideos de arroz, setas shiitake, zanahorias, guisantes, sambal oelek, raíz de jengibre, cebolletas...
Tiempo: 35 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 600
Autor:
Salteado de champiñones en salsa de jengibre.Vistas: 544

Los champiñones marrones y shiitake se saltean en aceite vegetal con ajo y se cubren con una salsa a base de jengibre hecha con kétchup y mayonesa. Este salteado de champiñones se puede servir como guarnición con carne o...

Champiñones, setas shiitake, raíz de jengibre, aceite de sésamo...
Tiempo: 15 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 140
Autor:
Salteado de pollo y espárragosVistas: 549

Este salteado obtiene su increíble sabor umami de una salsa batida rápida. Viértela sobre la pechuga de pollo sellada y los espárragos, y deja que espese y cubra cada uno...

Pechugas de pollo, espárragos, aceite de sésamo, azúcar moreno, salsa de ostras, jerez, arroz integral...
Tiempo: 20 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 450
Autor:
Salteado de brócoli en salsa de ostrasVistas: 706

"Crecí en Brooklyn", recuerda la autora de recetas Vivian Chan. "Muchos de mis amigos tenían padres que trabajaban y les dejaban dinero para el almuerzo para que pudieran comprar comida para llevar en..."

Brócoli, pimiento Fresno, raíz de jengibre, salsa de ostras...
Tiempo: 20 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 147
Autor:
Pollo a la parrilla picante con glaseado de miel y limaVistas: 593

Un glaseado de miel con lima, salsa de soja y pasta de sambal oelek impregna el pollo con una explosión de sabores asiáticos. Asa el pollo a la parrilla y úntalo con el glaseado para obtener un delicioso acabado al horno.

muslos de pollo, bok choy, lima, miel, sambal oelek...
Tiempo: 1 hora. Complejidad: fácilmente Porciones: 6
Autor:
Brócoli asado picanteVistas: 570

El brócoli se asa en el horno hasta que esté tierno por dentro y crujiente por fuera. Mézclalo con anacardos para darle un toque crujiente, jalapeño picado para un toque picante y...

Brócoli, salsa de pescado, anacardos, lima, chile jalapeño, cilantro, menta...
Tiempo: 35 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 6 Contenido calórico: 119
Autor:
Pastel de pollo cajún picanteVistas: 513

Si te encanta el pastel de carne pero no tienes tiempo para prepararlo, prueba esta versión sencilla: el relleno es una sopa espesa que se sirve con una rebanada de masa especiada, horneada por separado. En...

Pollo a la parrilla, hojaldre, patatas rojas, jalapeño, pimiento morrón, leche, tomillo, condimento cajún...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 410
Autor:
Costillas de ternera estofadas picantes con polentaVistas: 792
Contenido de la receta:

Las costillas de res son ricamente sazonadas y perfectas para estofar. Estofelas en el horno en una salsa arrabbiata picante con vino tinto y champiñones. Sírvalas con...

Costillas de res, champiñones, zanahorias, vino tinto, sémola de maíz, polenta, queso parmesano, hojuelas de pimiento rojo, romero...
Tiempo: 3 horas 30 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 6 Contenido calórico: 1327
Autor:
Champiñones rellenos de tocino y espinacasVistas: 697
Contenido de la receta:

Rellena los champiñones con pan rallado, trocitos de beicon, espinacas y mozzarella, y hornéalos hasta que estén crujientes por encima. Este aperitivo jugoso y delicioso es perfecto para cualquier ocasión.

Champiñones, espinacas, queso mozzarella, tocino...
Tiempo: 1 hora. Complejidad: fácilmente Porciones: 24 Contenido calórico: 65
Autor:
Fideos asiáticos picantesVistas: 1.052

Combina fideos de arroz cocidos con pepinos frescos, tomates y hierbas aromáticas en un aderezo asiático picante con chile fresco y jengibre. Espolvorea con anacardos para darle un toque crujiente y sírvelo como aperitivo o...

Fideos de arroz, pepinos, tomates cherry, chile, jugo de lima, menta, albahaca, anacardos, raíz de jengibre, salsa de pescado...
Tiempo: 20 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4
Autor:
Panceta de cerdo picante y calabaza kabocha en la freidora de aireVistas: 1.672

En Corea, existen muchas recetas para la panceta de cerdo, un plato muy apreciado en el país, que se puede asar entera a la parrilla, en la estufa o al horno. La freidora de aire también está ganando popularidad. Este aparato...

Cerdo, calabaza kabocha, cebolletas, pasta de chile, aceite de sésamo, mirin (vino de arroz), semillas de sésamo...
Tiempo: 1 hora. Complejidad: fácilmente Porciones: 2 Contenido calórico: 1490
Autor:
Filete picante con arroz de coliflorVistas: 589

El arroz de coliflor es una excelente alternativa al arroz tradicional si buscas reducir las calorías y los carbohidratos en tu comida, y también es un acompañamiento ideal para carnes asadas más ligeras.

carne de res, coliflor, apio, vinagre de vino, arándanos secos, almendras, pimentón, canela...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 470
Autor:
Verduras de raíz picantes con semillas de calabaza al hornoVistas: 450

Además de la popular patata, existen muchas otras hortalizas de raíz inmerecidamente olvidadas que se pueden hornear y servir como guarnición de carne, y dicha guarnición será más sana y baja en calorías...

nabo, raíz de chirivía, raíz de apio, cilantro, comino, pimentón, sal marina en escamas, semillas de calabaza...
Tiempo: 1 hora. Complejidad: fácilmente Porciones: 6 Contenido calórico: 223
Autor:
Cerdo picante con repolloVistas: 444

Asa el lomo de cerdo en una sola bandeja para hornear con repollo y tomates cherry, y sírvelo con arroz basmati y pasas. Tu ingrediente secreto para un sabor increíble es el curry en polvo. Añádelo a...

Solomillo de cerdo, arroz basmati, pasas, col, tomates cherry, curry...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 462
Autor:
Solomillo de cerdo picante con ensalada de col rizadaVistas: 396

Las berzas pueden ser bastante duras y difíciles de digerir, así que al preparar una ensalada con hojas frescas, tritúrelas bien y masajéelas con sal para ablandarlas. Mezcle con...

Lomo de cerdo, berza, pan de maíz, frijoles carita, pimiento peppadew, vinagre de sidra de manzana, pimienta de cayena molida, tomillo...
Tiempo: 35 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 460
Autor:
Tetrazzini con pavo, espinacas y champiñonesVistas: 822

Si te sobró pavo o pollo después de una cena festiva, prepara pasta tetrazzini con pavo, espinacas y champiñones en una salsa cremosa. Las espinacas no suelen considerarse un ingrediente tradicional...

Fideos de huevo, pavo, champiñones, espinacas, vino blanco, tomillo, crema, queso parmesano...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 780
Autor: - escritora culinaria
Cazuela de pavoVistas: 522

Ree Drummond prepara este sustancioso plato con las sobras de las cenas de Acción de Gracias o Navidad. Los espaguetis se mezclan con champiñones, pavo, queso y tocino, y se hornean a la perfección. Esta receta es fácil...

Pasta espagueti, tocino, champiñones, vino blanco, guisantes, aceitunas, queso Monterey Jack...
Tiempo: 55 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 10 Contenido calórico: 563
Autor:
Tetrazzini con pavoVistas: 2.434

Esta receta de cazuela de pasta es una excelente manera de aprovechar las sobras de pavo (o pollo) asado. Además del ave y la pasta, está repleta de verduras, champiñones, salsa cremosa y queso fundido...

Pasta de espagueti, pavo, guisantes, champiñones, queso parmesano, tomillo, nuez moscada, vino blanco, crema...
Tiempo: 1 hora 20 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 10 Contenido calórico: 522
Autor:
Mar y tierra: vieiras con salsa beurre blanc y costillas de cordero con romero y ajo.Vistas: 662

Los platos de mar y tierra (carne y mariscos) son una excelente manera de deleitar a tus seres queridos con exquisiteces de restaurante en casa. La versión de mar y tierra de Rachael Ray combina vieiras con...

Cordero, vieiras, vino blanco, vinagre de vino, zumo de limón, estragón, puerro, romero...
Tiempo: 1 hora 55 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 674
Autor:
Cerdo en salsa agridulceVistas: 961

Esta receta rápida está inspirada en un plato clásico chino-americano, pero la piña y el pimiento se sustituyen por zanahorias y guisantes, y la carne de cerdo se saltea en wok en lugar de freírse en aceite abundante.

Solomillo de cerdo, guisantes tirabeques, zanahorias, cebolletas, vinagre balsámico, salsa de soja, almidón...
Tiempo: 25 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 348
Autor: - cantante, autora de libros de cocina
Verduras encurtidas en té dulceVistas: 554

El té negro dulce es un ingrediente inusual para una salmuera, pero le aporta un sabor más rico e interesante a las verduras encurtidas. Vierta la salmuera de té dulce y especiado sobre diversas verduras, como las picadas...

pimiento banana, judías verdes, pepinos, semillas de apio, miel...
Tiempo: 1 hora 35 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 2 Contenido calórico: 185
Autor: - copropietario del restaurante
Salsa de pimientos cerezaVistas: 496

Los pimientos cherry encurtidos son una excelente alternativa a los pepinillos en esta deliciosa salsa de piña agridulce. La salsa se prepara en minutos: solo hay que mezclar todos los ingredientes en...

chile, piña, salsa de verduras, apio...
Tiempo: 5 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 156
Autor:
tortilla española de boniatoVistas: 575

Una tortilla española es una tortilla hecha con patatas, perfecta para un desayuno o cena sustanciosa, y que a menudo se sirve como aperitivo con vino o cerveza. Sustituye las patatas normales por boniatos y tu tortilla...

huevos, batatas (batatas), queso manchego, mostaza de Dijon, vinagre de Jerez, ensalada de endivias, almendras...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 550
Autor:
Cerdo español con garbanzosVistas: 648

El jugoso lomo de cerdo se frota con pimentón y comino, se fríe hasta que quede crujiente y luego se cuece a fuego lento con garbanzos y pimientos en una salsa de tomate ligera hasta que esté tierno y jugoso.

Solomillo de cerdo, garbanzos, tomates, pimiento, pasta de almendras, vinagre de vino, pimentón, comino, orégano...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 440
Autor:
Pasta al estilo español con polloVistas: 756

En esta receta, la pasta se cocina directamente en la salsa; no es necesario añadir agua aparte. Para que quede más apetitosa y no se pase de cocción, fríela previamente y luego cuécela a fuego lento en salsa de tomate.

Pasta cabello de ángel, pechugas de pollo, tomates asados, pimientos poblanos, queso fresco, comino...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 590
Autor:
Espaguetis con col rizada frita y tocinoVistas: 573

La forma más sencilla de disfrutar de la col rizada es saltearla con ajo en aceite de oliva y mezclarla con pasta. El resultado es una pasta sana, jugosa y rica en fibra que aporta aún más...

Pasta de espagueti, tocino, col rizada, queso parmesano, hojuelas de pimiento rojo...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 6 Contenido calórico: 519
Autor:
Espaguetis con jamón serrano, guisantes y alcachofasVistas: 659

Usa alcachofas y guisantes congelados en esta receta de pasta y disfruta de su increíble sabor primaveral durante todo el año. Además, los trozos de jamón serrano le dan un toque delicioso.

Pasta espagueti, alcachofas, guisantes, prosciutto, jamón curado, vino blanco, queso fontina, crema, romero...
Tiempo: 25 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 600
Autor:
Espaguetis a la cazadoraVistas: 506

Prepara espaguetis a la cacciatore, o al estilo cazador. Este plato combina los ingredientes más ricos y sabrosos: champiñones, tocino frito, tomates, pimientos rojos, parmesano y orégano. Acompañado de...

Pasta espagueti, setas ostra, tocino, queso parmesano, tomates San Marzano, hojuelas de pimiento rojo, orégano...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 530
Autor:
Judías verdes en salsa de soja con semillas de sésamoVistas: 443

Esta guarnición rápida de judías verdes de inspiración asiática combina bien tanto con cerdo como con pollo frito. Escalde las judías verdes en agua hirviendo y luego cocínelas a fuego lento en salsa de soja sazonada.

Judías verdes, salsa de soja, aceite de sésamo, vinagre de arroz, raíz de jengibre, hojuelas de pimiento rojo, almidón...
Tiempo: 35 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 140
Autor:
Fideos de batata al estilo tex-mexVistas: 1.457

Los fideos de batata, cuando se cocinan correctamente, son tan deliciosos que probablemente olvidarás que son una verdura. A diferencia de la mayoría de los otros tipos de fideos vegetales, las batatas conservan su...

Maíz, pimiento morrón, chile serrano, batata, lima, chile en polvo, cilantro, comino...
Tiempo: 35 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 288
Autor:
Papas ralladas al estilo Tex-Mex con huevos fritosVistas: 472

Huevos revueltos sobre una cama de verduras asadas, cubiertos con una jugosa ensalada fresca. Batatas dulces, cebollas rojas picantes, un aderezo cremoso de crema agria, tiras de tortilla crujientes y...

huevos, batatas, pimientos, tocino, queso, cilantro...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 2 Contenido calórico: 531
Autor:
Chuletas vegetarianas de frijoles y verduras con ensalada de colVistas: 484
Contenido de la receta:

Tanto si eres vegetariano como si simplemente buscas un plato delicioso sin carne, esta receta se convertirá en tu favorita. Elaboradas con frijoles pintos, maíz y verduras, estas hamburguesas están repletas de proteínas y...

Maíz, frijoles pintos, pimiento morrón, chile chipotle en salsa adobo, chile serrano, cilantro, lima, repollo, aguacate, queso cheddar, comino, cilantro...
Tiempo: 1 hora y 5 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 634
Autor:
Pastel de huevo con jamón y queso.Vistas: 696

Esta tarta sustanciosa y deliciosa será un éxito entre quienes siguen una dieta sin gluten. Es similar a una quiche, pero sin la masa, aunque un poco más densa. Para prepararla, necesitarás una sartén de hierro fundido...

Huevos, jamón, queso Muenster, tomates, pimienta de cayena molida, mezcla de ensalada mesclun, escarola, vinagre de vino...
Tiempo: 35 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 555
Autor:
Gachas de maíz con huevos fritosVistas: 807

El desayuno sureño perfecto y acogedor: harina de maíz cremosa cubierta con queso fundido, servida con un huevo frito y verduras salteadas. Rompe los huevos en un tazón y luego...

Huevos, sémola de maíz, queso cheddar, cebolletas, okra, okra, pimiento morrón, pimienta de cayena molida...
Tiempo: 25 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 405

Recetas en orden alfabético

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