Tortilla en porciones con patatas en freidora de aire


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Cómo cocinar: Tortilla en porciones con patatas en freidora de aire
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Tiempo: 35 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 7

Valor nutricional por ración:

calorías 225, grasa total 19 GRAMO., grasas saturadas 6 GRAMO., proteínas 7 GRAMO., carbohidratos 7 GRAMO., fibra 1 GRAMO., colesterol 129 mg, sodio 178 mg, azúcar 1 GRAMO.


Si tienes una freidora de aire, ¡no te pierdas esta fantástica manera de preparar tortillas individuales! La tortilla se hornea en un molde especial de silicona y se cubre con patatas ralladas y queso, lo que le da una textura deliciosamente crujiente. Perfecta para un desayuno festivo o como aperitivo.



Las recetas utilizan recipientes medidores con los siguientes volúmenes:
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

Ingredientes para la receta:


  • 4 huevos grandes
  • 1/4 taza de crema espesa
  • 2/3 taza de queso cheddar rallado
  • 1/4 taza de pimiento rojo picado
  • 1 cebolleta, cortada en rodajas finas
  • 0,5 tazas de patatas ralladas congeladas, descongeladas
  • Equipos especiales: molde de silicona para hornear huevos con 7 compartimentos, freidora de aire de 6 litros.



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Cocinar el plato según la receta:


  1. Rocíe con aceite en aerosol los huecos de un molde de silicona para huevos. En una jarra medidora grande, bata los huevos, la crema y media cucharadita de sal hasta que no queden vetas blancas.
  2. Reparte la mezcla de huevo, 1/3 de taza de queso cheddar, pimiento y cebolleta entre los moldes. Remueve suavemente la mezcla en cada cavidad con una cuchara. Coloca el molde en la cesta de la freidora de aire y cocina a 150 °C durante 3 minutos.

  3. Mientras tanto, en un tazón pequeño, combine las papas ralladas con el 1/3 de taza de queso cheddar restante. Espolvoree suavemente cada huevo con la mezcla de papa y queso.
  4. Ajusta la temperatura de la freidora de aire a 150 °C y cocina durante 12 minutos más. La superficie de cada tortilla debe estar dorada y los huevos cuajados. Retira la sartén y deja reposar durante 10 minutos antes de servir. Sirve las tortillas calientes.





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