Recetas de platos principales con verduras y setas


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Bol de arroz y verduras en una fiambreraVistas: 706

Prepara para que tu hijo/a lleve al colegio este saludable bol de arroz integral con verduras de inspiración asiática. Para animarle a comer las verduras, corta figuras de pimiento. Unos cortadores de galletas de diferentes tamaños te vendrán de maravilla.

pimiento morrón, guisantes, arroz integral, salsa hoisin, vinagre de arroz, aceite de sésamo...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 385
Autor: - chef
Piperada de pimientos amarillos y rojos con almendrasVistas: 752

La piperada es un aperitivo vasco bastante versátil, elaborado con tomates y pimientos dulces aromatizados con pimentón ahumado. Se puede untar en pan, servir con huevos revueltos o...

tomates pera, pimiento dulce, almendras, vinagre de jerez, pimentón...
Tiempo: 25 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 139
Pechuga de pato a la sartén con aderezo de miso y kumquat.Vistas: 607
Contenido de la receta:

"La pechuga de pato es uno de mis ingredientes favoritos", comparte Niesha Arrington. "Cocinarla es un delicado equilibrio entre el control de la temperatura y la paciencia. Para lograr una piel perfectamente crujiente...

Pechuga de pato, patatas, radicchio, naranjas, aceite de pepita de uva, miso (pasta de soja), tomillo, mostaza de Dijon, zumo de naranja...
Tiempo: 2 horas. Complejidad: promedio Porciones: 4 Contenido calórico: 633
Espárragos al horno en láminas con parmesano y pan rallado.Vistas: 509

La receta original indica que estos espárragos deben asarse rápidamente en un horno de pizza de leña caliente para conservar su jugosidad primaveral. Si no tienes un horno de pizza, simplemente precalienta el horno a temperatura alta.

espárragos, coles de Bruselas, pan ciabatta, queso parmesano...
Tiempo: 25 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 139
Las mejores recetas para hornear en bandeja

Las mejores recetas para hornear en bandeja

Una simple bandeja para hornear puede ser la herramienta más poderosa en la cocina. Desayuno, almuerzo, cena o postre: estas recetas lo hacen fácil.

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Rollitos de lasaña en salsa de calabazaVistas: 702

Durante los meses de otoño, queremos disfrutar de platos de calabaza tan a menudo como sea posible, y esta lasaña será una excelente adición a tu colección de las mejores recetas de calabaza. La lasaña se prepara en forma de...

Pasta para lasaña, puré de calabaza, queso ricotta, queso mozzarella, queso parmesano, leche, especias para pastel de calabaza, salvia...
Tiempo: 1 hora 45 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 8 Contenido calórico: 568
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Filete de flanco a la parrilla y peperonataVistas: 481

Un filete a la parrilla, verduras y pan son el plato perfecto para una cena al aire libre. Frota la carne con aceite de oliva con ajo, vinagre balsámico y mostaza, y déjala reposar unos minutos...

carne de res, pimienta cubana, vinagre balsámico, mostaza Dijon, menta...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 559
Las mejores recetas para cenas con invitados

Las mejores recetas para cenas con invitados

Preparar la cena e invitar a amigos puede ser muy sencillo. La clave está en crear un menú que no te obligue a pasar todo el día en la cocina.

6 rellenos inusuales para batatas rellenas

6 rellenos inusuales para batatas rellenas

Cuando se rellenan con carne, verduras y otros ingredientes, las batatas se convierten en una comida completa por sí solas.

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Puré de batata ahumadaVistas: 712
Contenido de la receta:

Prepara un puré de patatas especial para acompañar la carne de tus fiestas añadiéndole boniatos. Le darán un toque dulce al puré, y los chiles chipotle ahumados en salsa adobo equilibrarán ese dulzor a la perfección.

Batata dulce, puré de patatas, chiles chipotle en salsa adobo, leche...
Tiempo: 1 hora y 15 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 6 Contenido calórico: 360
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Puré de patatas ahumado y picanteVistas: 2 117

Añade chiles chipotle ahumados al puré de patatas clásico; le darán un toque ahumado y un ligero picor a su cremosidad. Con un solo ingrediente vibrante, la guarnición será...

Papas, leche, puré de papas, chiles chipotle en salsa adobo...
Tiempo: 1 hora y 15 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 6 Contenido calórico: 279
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Salsa de arándano y granadaVistas: 565

Esta salsa sin cocción se prepara con arándanos picados, semillas de granada, frutos secos y hierbas frescas, y se sazona con melaza de granada y miel. Si no encuentras arándanos frescos, puedes usar congelados.

Salsa de arándanos, arándanos, granada, melaza de granada, miel, pistachos, menta...
Tiempo: 2 horas 15 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 8 Contenido calórico: 120
Autor: - escritora culinaria
Quiche con champiñones y espinacas sobre una base de masa.Vistas: 946

Esta quiche vegetariana saludable con champiñones, cremoso queso Gruyère y deliciosas espinacas es increíblemente fácil de preparar, teniendo en cuenta que utiliza masa para tarta comprada en la tienda, y...

Masa francesa, queso Gruyère, huevos, crema, espinacas, champiñones, tomillo...
Tiempo: 1 hora 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 8 Contenido calórico: 393
Autor: - chef famoso
Lasaña vegetariana con espinacasVistas: 825

¡La lasaña vegetariana puede ser deliciosa cuando se rellena con queso y espinacas! Para esta receta, prepara salsa de tomate casera, coloca todos los ingredientes de la lasaña en capas en una fuente para hornear y hornea...

Pasta para lasaña, espinacas, tomates San Marzano, queso mozzarella, queso ricotta, queso parmesano, huevos, nuez moscada, salsa de tomate, albahaca...
Tiempo: 2 horas 45 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 8 Contenido calórico: 920
Autor: - cantante, autora de libros de cocina
Frittata con verdurasVistas: 612

Una frittata de verduras es la forma más rápida de preparar un desayuno o cena delicioso y saludable. Trisha Yearwood recomienda freírla en una sartén de hierro fundido, que se puede meter en el horno para una cocción ligera...

huevos, espinacas, tomates cherry, crema, queso suizo...
Tiempo: 25 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 345
Fettuccine con verduras asadas, alcachofas y mozzarellaVistas: 404

Saltea champiñones con corazones de alcachofa, espárragos, zanahorias y tomates, y sírvelos con fettuccine de espinacas para un almuerzo vegetariano delicioso y sustancioso. Puedes preparar...

Pasta fettuccine, alcachofas, champiñones, tomates, queso mozzarella, espárragos, zanahorias...
Tiempo: 25 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 663
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Tamales con calabaza y champiñonesVistas: 476
Contenido de la receta:

Estos tamales mexicanos veganos están rellenos de calabaza y champiñones portobello, y son ricos y sabrosos. Todo gracias a la salsa casera de dos chiles...

calabaza, champiñones portobello, harina de maíz, margarina, cáscaras de maíz, orégano, comino...
Tiempo: 3 horas 40 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 14 Contenido calórico: 344
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Macarrones con queso y coliflor veganosVistas: 553

Esta versión baja en grasa y sin lácteos de los clásicos macarrones con queso estadounidenses logra el sabor perfecto con una salsa amarilla aterciopelada, puré de coliflor, queso cheddar vegano y cúrcuma. Y para...

Pasta, coliflor, miso (pasta de soja), zumo de limón, leche de almendras, pimienta de cayena molida, cúrcuma, mostaza, salsa picante...
Tiempo: 50 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 6 Contenido calórico: 460
Autor:
Solomillo de cerdo estofado con manzanasVistas: 782

La combinación de manzanas frescas y sidra de manzana natural sin alcohol convierte este plato en la cena perfecta de otoño, ¡preparado en una sola olla! Esta receta funciona mejor con...

Solomillo de cerdo, espelta, manzanas, escarola, perejil, mostaza de Dijon, tomillo, sidra de manzana...
Tiempo: 1 hora 10 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 540
arroz valencianoVistas: 1989

"Esta versión filipina de la paella española es un plato habitual en la cocina de mi familia para las fiestas y otras reuniones", dice la autora de la receta, Maya Ferrante, "y sin duda es bastante fácil...".

Arroz, kupaty (salchichas fritas), pasas, zanahorias, guisantes, cebolletas, pimientos, huevos, muslos de pollo, leche de coco, cúrcuma...
Tiempo: 1 hora y 5 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 10 Contenido calórico: 343
Autor:
Hash de calabaza y manzana de inviernoVistas: 486

Cualquier calabaza sirve para este sustancioso guiso de invierno. Ásala con salchicha casera de romero y manzanas agridulces, y sírvela con huevos fritos, revueltos o en tortilla, rociados con salsa casera...

Carne de cerdo molida, calabaza, manzanas, arándanos rojos, raíz de jengibre, salsa chutney, ralladura de limón, huevos, romero, salvia, semillas de hinojo...
Tiempo: 1 hora 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 483
Autor: - escritora culinaria
ensalada de col de inviernoVistas: 595

Esta ensalada de col se prepara con verduras de invierno —coles de Bruselas, col rizada y radicchio— pero es refrescante y vibrante, como el verano. Todo gracias a la ingeniosa combinación de diferentes tipos de repollo y...

coles de Bruselas, col rizada, radicchio, arándanos secos, zumo de limón, queso parmesano...
Tiempo: 20 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 8 Contenido calórico: 287
Autor: - cantante, autora de libros de cocina
Ratatouille de inviernoVistas: 593

La ratatouille de invierno se prepara con verduras de invierno, como calabaza, batatas y patatas, y se cubre con tomates enlatados en su propio jugo. Las verduras de temporada no solo hacen que el guiso sea saludable y nutritivo,...

calabaza, batata, tomates, patatas azules, romero...
Tiempo: 45 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 309
Patatas con romeroVistas: 424

Esta receta de patatas navideñas se convertirá en tu plato estrella en cuanto pruebes sus tiernos trozos dorados, bañados en mantequilla. Y el aroma a romero y ajo hace que estas patatas sean realmente...

patatas, romero, ajo, sal marina en escamas...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 528
Autor: - escritora culinaria
Orzotto con brócoli y queso cheddarVistas: 501

La pasta orzo se parece al arroz en forma, por lo que se puede cocinar como el arroz para risotto, añadiendo gradualmente caldo y abundante queso hasta obtener un orzotto espeso y cremoso.

Pasta orzo, brócoli, pimiento morrón, pimienta de cayena molida, mostaza en polvo, queso cheddar, queso procesado...
Tiempo: 45 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 793
Autor: - chef
Estofado de batataVistas: 655

La mayoría de los ingredientes de este guiso rápido de batata se pueden sustituir, lo que significa que seguro que tienes todo lo necesario en la nevera y la despensa para una cena deliciosa y saludable. La clave está en...

Batatas, puré de tomate, frijoles negros, nueces, lima, cilantro, cúrcuma, cilantro en polvo...
Tiempo: 45 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 - 6 Contenido calórico: 815
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Verduras de verano con queso feta en una bandeja para hornearVistas: 683

Un magnífico plato veraniego en una bandeja para hornear. Verduras asadas calientes y bulgur se sirven con escarola fresca, suavizando su sabor y textura, mientras que la vinagreta balsámica le aporta un toque dulce final. Si...

Pimientos, calabacín, calabaza, granos de maíz, queso feta, bulgur, escarola, espinacas, vinagre balsámico, romero, miel...
Tiempo: 35 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 556
Autor: - Presentador de televisión
Maíz a la parrilla con efecto degradado.Vistas: 722

Para darle un toque festivo al maíz a la parrilla, unta las mazorcas con mayonesa y reboza las mazorcas en crujientes snacks de maíz triturados de varios colores. Para un llamativo efecto degradado, elige snacks de maíz en tres tonalidades…

maíz, mayonesa, lima, patatas fritas...
Tiempo: 20 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 460
Autor: - Presentador de televisión
Pastel de pollo Tex-MexVistas: 403
Contenido de la receta:

El pastel de pollo, o pollo en una olla rebozada, es un plato reconfortante muy popular que disfrutan tanto adultos como niños. La receta de Sunny Anderson le da un toque tex-mex a este clásico...

Muslos de pollo, contramuslos de pollo, masa quebrada, frijoles negros, guisantes, maíz, chile serrano, leche, condimento sazón, tomillo...
Tiempo: 1 hora 20 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 6 Contenido calórico: 1117
Autor: - Presentador de televisión
Cocción de camarones en una bandeja para hornearVistas: 544

Tradicionalmente, una mariscada veraniega consiste en hervir los mariscos al aire libre en una olla con patatas asadas, maíz y salchichas, pero Sunny Anderson sugiere hornearlo todo en el horno y...

Camarones, maíz, papas rojas, salchicha andouille, cerveza ligera, condimento para pescado, tomillo...
Tiempo: 1 hora y 5 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 680
Recetas para cenas de 30 minutos que te salvarán entre semana.

Recetas para cenas de 30 minutos que te salvarán entre semana.

Con estas recetas rápidas y fáciles, la cena estará lista en media hora o menos.

Autor: - Presentador de televisión
Col estofada cremosa con salchichaVistas: 607

La col rizada firme y frondosa es perfecta para estofar, especialmente en una salsa cremosa de crema agria. La salchicha picante le añade aún más sabor y aroma. La col rizada cremosa se puede servir como...

Col rizada, kupaty (salchichas fritas), tomates, crema, salsa harissa, pimienta de Jamaica...
Tiempo: 1 hora. Complejidad: fácilmente Porciones: 10 Contenido calórico: 423
Autor: - Presentador de televisión
Fajitas de pollo chispeantesVistas: 452
Contenido de la receta:

Las fajitas mexicanas se preparan rápidamente, lo que las hace perfectas para una cena entre semana, cuando, incluso después del trabajo, quieres consentir a tu familia con algo especial. Pechuga de pollo, cortada en tiras...

Pechugas de pollo, tortilla, cerveza ligera, aguacate, lima, salsa, chile ancho, comino, ajo en polvo, cilantro...
Tiempo: 45 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 - 6
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Pimientos dulces a la parrilla con nuecesVistas: 660

Los pimientos morrones pequeños se pueden cocinar enteros y lucirán hermosos y vibrantes al servirlos. Asa los pimientos pequeños a la parrilla, mézclalos con hierbas y un aderezo de limón, y espolvorea con nueces…

pimiento morrón, nueces, cilantro, ajo, jugo de limón, cilantro en polvo, pimentón...
Tiempo: 15 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4
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Ensalada verde con vinagreta y arándanos.Vistas: 567

Las nueces y los arándanos rojos añaden una gran variedad de sabores a una sencilla ensalada verde. Cocina a fuego lento los arándanos rojos para el aderezo hasta que se ablanden (puedes usar frescos o congelados), y las nueces...

Lechuga, berros, arándanos rojos, nueces, estragón, perejil, vinagre de vino, miel...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 8 Contenido calórico: 121
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Ensalada de patatas con aderezo Green GoddessVistas: 669

"Green Goddess" es un aderezo refrescante de crema agria y mayonesa con un toque de hierbas frescas aromáticas, cuyo sabor se realza con filetes de anchoa. Pruébalo con tu próxima papa...

papas, apio, cebolletas, crema agria, estragón, jugo de limón, anchoas, alcaparras, huevos, tocino...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 8 Contenido calórico: 345
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Ensalada de judías verdes con aderezo de crema agriaVistas: 616

Esta ensalada verde clara de judías verdes, escarola y hierbas aportará un toque de frescura primaveral a tu mesa en cualquier época del año. Su ingrediente estrella es el ligero y cremoso aderezo de crème fraîche (francesa...

Judías verdes, perejil, lechuga frisée, estragón, vinagre de vino, mostaza de Dijon, crème fraîche, nata, mostaza integral...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 8 Contenido calórico: 85
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Pollo marroquíVistas: 642

Este plato debe su magnífico sabor al condimento marroquí ras el hanout. Es muy versátil y combina bien tanto con carne como con verduras. Frótelo sobre pechugas de pollo y fríalas durante...

Pechugas de pollo, judías verdes, zanahorias, aceitunas, condimento ras el hanout, salsa harissa, almendras, albaricoques secos...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 480
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hamburguesas marroquíesVistas: 647

Para impregnar las hamburguesas con los sabores y aromas de la cocina marroquí, necesitarás ras el hanout (o especias para pastel de calabaza) y harissa, una pasta picante. El ras el hanout se añade a...

Carne picada, panecillos de sésamo, boniato, salsa harissa, ras el hanout, aceitunas, rúcula...
Tiempo: 35 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 940
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Tofu marroquí con cuscúsVistas: 836

Una mezcla de especias marroquíes, ras el hanout, impregna este plato vegetariano de tofu con un sabor vibrante que reunirá a toda la familia en la cocina. Cocina a fuego lento el tofu en una salsa rica en hierbas con tomates y aceitunas, y...

Tofu, zanahorias, apio, puerros, aceitunas, tomates, ras el hanout, comino, harissa, cilantro, cuscús, albaricoques secos...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 400
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Filete de flanco marroquíVistas: 542

Este plato de estilo marroquí está listo en tan solo media hora y es perfecto tanto para ocasiones especiales como para el día a día. El filete de ternera se frota con la mezcla de especias marroquíes ras el hanout y se asa a la parrilla...

Carne de res, ptitim, tomates uva, tomates cherry, cebolla roja, condimento ras el hanout, aceitunas, ralladura de naranja, miel...
Tiempo: 35 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 590
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Ensalada marroquí de zanahoriaVistas: 1.719

Usa un pelador de verduras para cortar las zanahorias en tiras largas y preparar una hermosa ensalada al estilo marroquí. El dulzor natural de las zanahorias se complementa a la perfección con las pasas doradas y el cilantro picante...

zanahorias, perejil, jugo de limón, pimienta de cayena molida, canela, comino, cilantro, pasas...
Tiempo: 15 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 162
Autor:
Burrito marroquí con salsa de tahini y hierbas.Vistas: 735

Prueba este jugoso y picante estofado de pavo marroquí con una aromática salsa de cilantro. Usa las sobras para preparar estos burritos, compartiendo una pequeña porción del estofado entre cuatro personas. Sírvelo...

Pavo, tortilla, garbanzos, calabaza, zanahorias, cilantro, perejil, tomates, cuscús, arroz, tahini, pimienta de Jamaica, comino...
Tiempo: 15 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4
Las mejores recetas de jambalaya

Las mejores recetas de jambalaya

La jambalaya es fácil de preparar para cualquier gusto; hay muchas versiones de este plato con arroz. Puedes usar salchicha andouille, mariscos o hacer

Autor: - chef
carrera rápidaVistas: 889

Este plato de huevos revueltos es el desayuno favorito de Todd, el marido de Giada De Laurentiis. Se prepara con lo que sobró de la cena de anoche: carne, pasta cocida, verduras cocidas y queso. Todo...

huevos, kupaty (salchichas fritas), pasta, queso provolone, queso parmesano, brócoli...
Tiempo: 25 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 529
Autor: - escritora culinaria
Papas fritas de camote al hornoVistas: 2.052

El plato de Aina, con solo 5 ingredientes, se hornea en lugar de freírse, lo que significa que puedes disfrutarlo sin remordimientos. ¿Cuál es el secreto para una corteza crujiente sin freír? El azúcar moreno claro ayuda...

batata, azúcar moreno...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 124
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Quinoa con mijo, maíz y shiitakeVistas: 871

La quinoa y el mijo cocidos se mezclan con champiñones shiitake salteados, maíz y hierbas frescas en una vinagreta de limón y aceite de oliva. Esto da como resultado una guarnición integral saludable para la carne.

Quinoa, mijo, maíz, setas shiitake, zumo de limón, queso parmesano, tomillo...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4
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Pollo a la parmesana con espaguetisVistas: 579
Contenido de la receta:

El pollo a la parmesana crujiente y empanizado, cubierto con salsa de tomate y mozzarella fundida, servido con espaguetis en salsa marinara casera, conforma una deliciosa cena de inspiración italiana perfecta para una ocasión especial.

Pechugas de pollo, pasta espagueti, tomates San Marzano, queso mozzarella, queso parmesano, huevos, pan rallado, salsa de tomate, orégano, albahaca...
Tiempo: 1 hora 50 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 2330
31 recetas sustanciosas y deliciosas con calabaza moscada

31 recetas sustanciosas y deliciosas con calabaza moscada

Con la llegada del frío, aún puedes disfrutar de la cosecha de temporada. La nutritiva calabaza moscada es el ingrediente perfecto para sopas,


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