Recetas de platos elaborados con cereales y legumbres


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Bol de arroz integral con coliflor asada y chutney verde.Vistas: 3.817

Este plato, influenciado por las tradiciones culinarias indias, consta de una cantidad considerable de ingredientes. A pesar de su aparente abundancia, cada componente es delicioso por sí solo y...

Arroz integral, coliflor, espinacas, chiles jalapeños, zanahorias, patatas, guisantes, anacardos, curry, yogur...
Tiempo: 1 hora 10 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4
Cerdo al estilo asiático en ensaladasVistas: 3.174

Una receta sencilla para un delicioso aperitivo de cerdo al estilo asiático con fideos de arroz. Para esta receta, necesitarás chuletas de lomo de cerdo naturales con hueso, listas para usar. Una excelente manera de aprovechar las sobras es con...

Salsa hoisin, vinagre de arroz, raíz de jengibre, ajo, fideos de arroz, lomo de cerdo, lechuga Boston, cacahuetes, menta, cilantro, brotes de soja, salsa sriracha...
Tiempo: 20 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 8
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Cazuela de pollo picante con totoposVistas: 2.983

Una cazuela al estilo mexicano con pollo a la parrilla, totopos y frijoles, cubierta con una salsa cremosa y salsa verde de tomatillo. Primero, prepare la salsa cremosa y...

Mantequilla, cebolla verde, ajo, harina, comino, orégano, pimienta de cayena molida, caldo, crema, salsa, pollo a la parrilla, frijoles blancos, cilantro, totopos, tortilla, queso cheddar...
Tiempo: 1 hora. Complejidad: fácilmente Porciones: 6
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arroz con azafránVistas: 15.524

Si preparas arroz como guarnición para una comida festiva, lo mejor es cocinarlo al estilo oriental con azafrán. Esta especia se considera una de las más caras y es perfecta para ocasiones especiales.

mantequilla, cebolla, arroz basmati, azafrán, caldo, cilantro, cebolletas...
Tiempo: 35 minutos. Complejidad: fácilmente
Autor: - cantante, autora de libros de cocina
Cazuela de maíz con ajoVistas: 4.743

Este guiso se basa en harina de maíz, conocida como sémola de maíz en Estados Unidos. Al igual que la polenta o la mamalyga, la sémola de maíz se sirve como guarnición para cualquier plato de carne o verduras. Y como guiso...

sémola de maíz, queso, mantequilla, huevos, leche, copos de maíz...
Tiempo: 1 hora y 15 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 8-10
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Calamares rellenos de gambas con polentaVistas: 5 169
Contenido de la receta:

Este plato de calamares rellenos al estilo italiano con salsa marinara es una delicia para las fiestas o puede transformar una cena común entre semana en una celebración. Rellene los calamares con...

Calamares, camarones, huevos, pan de masa madre, queso parmesano, perejil, albahaca, limón, anchoas, ajo, hojuelas de pimiento rojo, vino blanco, tomates ciruela, laurel, polenta, mantequilla...
Tiempo: 1 hora 45 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 4
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Cazuela de maíz con jamón y col rizada para el desayunoVistas: 3.925
Contenido de la receta:

Este guiso tiene una base cremosa de maíz, realzada por la increíble combinación de sabores del jamón y la col rizada. La mezcla se cubre con una capa de pan de maíz con queso cheddar rallado...

Mantequilla, cebolla, tomillo, maíz, crema, jamón, col rizada, harina de maíz, harina de trigo, azúcar, queso cheddar, salsa picante...
Tiempo: 1 hora 25 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 8-10
Cosecha de arroz con verduras y frutos secos.Vistas: 2.344

Este arroz como guarnición se distingue de los demás por sus ricos ingredientes y su interesante sabor, que combina diversos matices. Además, tiene un aspecto muy festivo y combina a la perfección con...

Mantequilla, cebollas, champiñones, tomillo, ajo, vino blanco, arroz salvaje, arroz integral, caldo, arándanos rojos, guisantes, almendras, perejil...
Tiempo: 50 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 8 Contenido calórico: 415
Autor: - escritora culinaria
Bol de espelta, salmón y verdurasVistas: 5 213

Un bol es una tendencia relativamente nueva entre quienes se alimentan de forma saludable. Es un bol lleno de ingredientes saludables que combinan armoniosamente sabores, colores y texturas. Todo...

Limón, espelta, salmón, chalotas, rábanos, guisantes tirabeques, aguacate, eneldo...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 2
Polenta en olla de cocción lentaVistas: 17.837

La polenta se cocina en tan solo 10 minutos en una olla de cocción lenta, así que no hay necesidad de estar pendiente, removerla ni preocuparse de que se queme. Simplemente vierte agua sobre la harina de maíz, añade sal y pon la olla a presión a temperatura alta. Y...

polenta, sémola de maíz, queso parmesano...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 - 6
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Pollo y arroz caribeño en olla de cocción lentaVistas: 5 145

El pollo con arroz es uno de los ingredientes más populares de la cocina caribeña. Pero para darle un sabor verdaderamente exótico, típico de platos de islas lejanas, necesitarás condimento jamaicano...

Pimiento morrón, ajo, chile serrano, arroz de grano largo, condimento jerk, pechugas de pollo, guandules, cilantro, cebolla verde, lima...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 570
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Gachas de harina de maíz y camarones en olla de cocción lentaVistas: 2.607

La sémola de maíz, o simplemente sémola, es un plato tradicional estadounidense, especialmente popular en los estados del sur. Es una guarnición perfecta para acompañar camarones, que a menudo se sirven en...

Sémola de maíz, salchicha andouille, tomates cherry, camarones, tomillo...
Tiempo: 1 hora 10 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4
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Chili de pavo en olla de cocción lentaVistas: 5.856

El chili con carne es un plato espeso y sustancioso, popular en los estados de Estados Unidos que limitan con México. La base del plato es carne molida de pavo, cocinada a fuego lento en una olla de cocción lenta con especias...

Pasta de tomate, chile en polvo, comino, pimienta de cayena, pavo molido, tomates, caldo, cacao, vinagre de vino, orégano, frijoles pintos, cebolla, tortilla, ajo, cebolletas, queso cheddar, crema agria, chile jalapeño...
Tiempo: 8 horas 15 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 8-10
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Chili con cerdo y terneraVistas: 4 128

Guiso de carne al estilo mexicano en salsa de tomate con frijoles y chile, que le da nombre al plato. Para esta receta, se utilizan dos tipos de carne. La falda de res y el cerdo son excelentes opciones.

Cerdo, ternera, frijoles negros, tomates, pimientos morrones, cebollas rojas, chiles chipotle en salsa adobo, condimento de chile, comino, orégano, queso cheddar, crema agria...
Tiempo: 8 horas 25 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 6-8
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Jamón de cerdo con judías en salsa barbacoa cocinado a fuego lento.Vistas: 5.951

Para esta receta, necesitarás paleta de cerdo, que se cocinará en la olla de cocción lenta al mismo tiempo que las alubias blancas. Primero, combina las alubias crudas con todos los ingredientes de la salsa y...

Alubias blancas, cebolla, kétchup, sirope de arce, azúcar moreno, mostaza, melaza, salsa Worcestershire, vinagre de sidra de manzana, jamón de cerdo, salsa barbacoa...
Tiempo: 8 horas 10 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 8-10
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Estofado de pavo marroquí en olla de cocción lentaVistas: 5 371

El estofado de carne con frutos secos es muy popular en la cocina marroquí. Su sabor dulce se suele suavizar con una variedad de especias y hierbas aromáticas y sabrosas. Cocina a fuego lento pavo con pasas en una olla de cocción lenta...

Pimienta de Jamaica, pavo, calabaza moscada, garbanzos, tomates, albaricoques secos, pasas, zanahorias, cebollas rojas, chiles, limón, cilantro, perejil, ajo, comino...
Tiempo: 6 horas 20 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 4
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Chili con carne en olla de cocción lentaVistas: 4.449

Una versión sencilla y saludable del chili tex-mex con carne para la olla de cocción lenta. Contiene solo los ingredientes más básicos: carne de res, chiles, frijoles enlatados,...

Pasta de tomate, café, carne de res, condimento de chile, frijoles pintos, tortilla, arroz, queso cheddar, cebollas verdes, aguacate...
Tiempo: 8 horas 10 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 414
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Salchichas barbacoa con frijoles en olla de cocción lentaVistas: 2259

Este plato es perfecto para un almuerzo o cena sencillos, reconfortantes y sustanciosos. El sazonador de barbacoa garantiza una comida fresca y sabrosa. Para una textura más suave,...

Caldo, pasta de tomate, azúcar moreno, melaza, mostaza con miel, condimento para barbacoa, ajo, judías blancas, clavos de olor, cebollas, kupaty (salchichas para freír), vinagre de sidra de manzana, salsa Worcestershire, chile, chalotas, crema agria...
Tiempo: 6 horas 30 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 6 Contenido calórico: 549
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Chili de Cincinnati con calabaza espaguetiVistas: 1.813

El chili de Cincinnati es un plato estadounidense que se originó y se hizo muy popular en el estado de Ohio, donde se encuentra Cincinnati. Fue inventado a principios del siglo XX por un inmigrante griego...

Calabaza espagueti, cebolla, ajo, carne molida, pasta de tomate, chile en polvo, comino, pimentón, canela, orégano, pimienta de cayena molida, tomates, frijoles rojos, galletas saladas, queso cheddar...
Tiempo: 50 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4
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Calabaza espagueti rellena de salchicha y judías blancasVistas: 3 196

Las espinacas de un verde brillante, los tomates rojos y las judías blancas lucen preciosas en las mitades anaranjadas de la calabaza asada, cuyos colores recuerdan a la bandera italiana. Este plato está asociado a este país del sur de Europa...

Calabaza espagueti, salchicha, tomates cherry, tomillo, hojuelas de pimiento rojo, ajo, vino blanco, crema, frijoles blancos, espinacas, queso parmesano...
Tiempo: 1 hora 25 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 2
Recetas para cenas de verano

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Camarones y arroz al estilo cajúnVistas: 20.656

Una receta sencilla y rápida que te ayudará a transformar el arroz sobrante de ayer en un auténtico plato cajún en tan solo unos minutos. La cocina cajún es una rama de la gastronomía estadounidense muy popular en...

Mantequilla, ajo, condimento cajún, camarones, tomates ciruela, cebolletas, arroz, perejil, limón...
Tiempo: 20 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 357
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Recetas de guarniciones de verano

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Recetas rápidas y fáciles de guarniciones otoñales

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Haz que tu cena entre semana sea aún más especial con una de estas guarniciones inspiradas en la cosecha de otoño.

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Pasteles de arroz con pasta de soja, espinacas y chucrut - BibimbapVistas: 5.427

El bibimbap es un plato tradicional coreano que consiste en un tazón de arroz cubierto con varias verduras y trozos de carne, cocinados al estilo coreano y dispuestos en montones ordenados sobre el arroz...

gofres, arroz integral, espinacas, kimchi, huevos, semillas de sésamo...
Tiempo: 1 hora 20 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 2
Autor: - chef
Risotto con setas porcini y queso azulVistas: 4.090

Prepara un risotto tierno con el sabor intenso y vibrante del queso gorgonzola y los champiñones porcini. Para asegurarte de que el risotto absorba completamente los jugos de todos los ingredientes, utiliza una variedad con almidón...

Arroz Arborio, setas porcini, queso azul, queso parmesano, cebollino, vino blanco...
Tiempo: 1 hora. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 - 6
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Cuscús y filete de bagre horneados en papel de aluminioVistas: 4.554

Prepara una comida completa para cuatro personas en tan solo media hora, todo envuelto en papel de aluminio. La base del sabor de este plato es el aceite de oliva, sazonado con pimentón ahumado, sal y pimienta. Le añadirás...

Cuscús, bagre, jugo de limón, tomates cherry, perejil, menta, pimentón...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 429
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Gachas de maíz blanco con calabaza asada, avellanas y queso azul.Vistas: 4.277

La sémola de maíz es un producto saludable, rico en vitaminas y oligoelementos, y debería formar parte de la dieta de todas las personas. Además, es una guarnición deliciosa con un toque cálido y apetitoso...

Sémola de maíz, champiñones, queso azul, avellanas, calabaza moscada, tomates pera, tomillo, pimienta de cayena molida, azúcar moreno, leche...
Tiempo: 1 hora 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4
Autor: - chef
Arroz con leche "Risalamande"Vistas: 5 815

El arroz con leche frío es un plato básico en la mesa navideña danesa. Servido para la cena, es una especie de papilla de arroz con leche que, con la adición de azúcar y sabores naturales...

Arroz Arborio, leche, nata, licor de amaretto, vainilla, zumo de limón, almendras...
Tiempo: 1 hora 10 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 472
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AranciniVistas: 31.439

Un popular aperitivo siciliano que consiste en bolas de arroz rellenas, rebozadas en pan rallado y fritas en sartén. El nombre arancini se traduce del italiano como "naranjas pequeñas". El plato...

Arroz Arborio, queso mozzarella, queso fontina, queso parmesano, piñones, pan rallado, huevos, perejil...
Tiempo: 2 horas 30 minutos Complejidad: fácilmente Cantidad: 16 bolas de arroz
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pilaf de arroz y fideosVistas: 7.970

Sustituye tu guarnición de arroz habitual por este arroz pilaf con fideos finos y ajo, fácil de preparar y con un sabor intenso. Sin embargo, en lugar de fideos finos, es mejor usar fideos de arroz finamente troceados...

pasta espaguetis, arroz...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4
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Excelentes frijoles negros hervidosVistas: 50.748

Los frijoles negros, como cualquier otro alimento, se consideran un alimento nutritivo valioso, rico en micronutrientes y proteínas. Si sigues una dieta saludable, deberías incluirlos periódicamente en tu alimentación.

frijoles negros, comino, orégano...
Tiempo: 4 horas 20 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 6 Contenido calórico: 322
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Calabaza al vapor con garbanzos tostadosVistas: 4.047

Este plato luce precioso y ofrece numerosos beneficios para la salud. Tan solo contemplar la colorida combinación de calabaza naranja y guisantes verde claro evoca sensaciones positivas...

Calabaza Kabocha, calabaza moscada, raíz de jengibre, coliflor, cebolletas, guisantes, cilantro, garbanzos, semillas de sésamo, menta...
Tiempo: 50 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 368
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Verduras a la parrilla con salsa de cuscús y yogur.Vistas: 5.547

El cuscús es un grano de trigo originario del Magreb o de Berbería. Actualmente, el cuscús más común se elabora con sémola, que se obtiene del trigo duro. El cuscús se prepara tradicionalmente...

Pimiento morrón, calabacín amarillo, setas shiitake, ajo, tomillo, cebolla roja, cuscús, yogur, almendras...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 473
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Risotto de calabaza en olla de cocción lentaVistas: 8 212

Prepara un risotto con trozos de calabaza dulce, rúcula ácida, salvia aromática y ajo. Para el risotto, asegúrate de elegir una variedad de arroz con almidón, como el Arborio, que...

Arroz arborio, vino blanco, queso parmesano, queso gouda, rúcula, salvia...
Tiempo: 25 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 528
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Cuscús con siete verduras de veranoVistas: 8 288
Contenido de la receta:

El aroma de las especias y las verduras cocinándose juntas ya promete una experiencia increíble. Estas expectativas se verán sin duda cumplidas al probar el plato resultante: una combinación perfecta de condimentos...

Cuscús, calabaza moscada, calabacín, garbanzos, tomates, nabos, zanahorias, bulbo de hinojo, raíz de jengibre, almendras, pasas, comino, pimentón, cúrcuma, clavo, canela, ramillete de hierbas aromáticas, perejil...
Tiempo: 1 hora. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 - 6
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Quinoa con calabaza asada, espinacas y tomillo.Vistas: 7.067

Este plato otoñal con calabaza moscada es magnífico por su sencillez: solo hay que llenar la mesa con los frutos de la naturaleza. Añadir cereales, pistachos y arándanos lo hace aún más interesante. La calabaza se come...

Quinoa, calabaza moscada, espinacas, arándanos rojos, pistachos, vinagre de vino, tomillo...
Tiempo: 1 hora. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 - 6
Autor: - restaurador
Risotto con maíz a la parrillaVistas: 3.993

El risotto italiano se distingue de otros platos de arroz por su textura cremosa y su delicado sabor a mantequilla, que se complementa con otros ingredientes. Por ejemplo, prueba el risotto con maíz tierno...

Maíz, mantequilla, bulbo de hinojo, cebolla, arroz arborio, vino blanco, queso parmesano...
Tiempo: 1 hora 25 minutos Complejidad: promedio Porciones: 4-6
Camarones envueltos en tocino con polenta y salsa de piña.Vistas: 3.700
Contenido de la receta:

La polenta de maíz simple adquiere un sabor fantástico con trozos de piña y hojas de salvia picadas. Ásala hasta que se formen las marcas de la parrilla y la guarnición quedará...

Camarones, piña, jamón serrano, polenta, salvia, hojuelas de pimiento rojo, ajo...
Tiempo: 1 hora 20 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 6
Autor:
Cazuela de pollo con arrozVistas: 17.098

En este guiso, el pollo a la paprika se cocina junto con una guarnición. El pimiento morrón es un ingrediente poco convencional, pero es rico en vitamina C y aporta un dulzor natural. Arroz integral...

Muslos de pollo, arroz integral, pimiento morrón, pasta de tomate, pimienta de cayena molida, pimentón, crema agria...
Tiempo: 1 hora 50 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 6 Contenido calórico: 378
Autor: - chef famoso
paella a la parrillaVistas: 6.428

Para alimentar a mucha gente, la paella de mariscos se cocina mejor en una sartén grande para asar. No solo la cocción en sí se vuelve más interesante y divertida, sino que los ingredientes a la parrilla...

Pollo, gambas, almejas, mejillones, langosta, vieiras, chorizo, arroz integral, pimientos del piquillo, azafrán...
Tiempo: 2 horas 10 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 10
Autor: - chef famoso
Frijoles pintos con cortezas de carneVistas: 1.935
Contenido de la receta:

No dejes que el nombre de este plato te asuste, pero en el sur de Estados Unidos, donde las barbacoas son más comunes, las puntas quemadas se consideran un manjar especial. Esto...

Frijoles pintos, salsa barbacoa, tomates ciruela, kétchup, azúcar moreno, pimienta de cayena, chile en polvo, pimentón, mostaza Dijon, salsa Worcestershire, melaza, miel, tocino...
Tiempo: 1 hora 10 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 8
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Paella de verduras con coliflorVistas: 4 156

Una versión vegetariana de un plato tradicional español: arroz, coliflor, champiñones, aceitunas y pimientos rojos asados. El arroz de esta deliciosa paella se cocina con vino blanco y hierbas...

Arroz Arborio, coliflor, vino blanco, pimiento morrón, champiñones, pimentón, aceitunas, perejil...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 390
Autor: - chef famoso
Cazuela mexicana de tamales de maíz con carne de res y cerdoVistas: 10 210

Esta quiche mexicana se puede servir tanto para el almuerzo como para la cena. No requiere mucho tiempo ni esfuerzo para prepararla. Este delicioso, nutritivo y sabroso plato te cautivará con su...

Carne de cerdo molida, carne de res molida, cebolla, ajo, chiles chipotle en salsa adobo, comino, cilantro, cacao, canela, pasta de tomate, cerveza ligera, leche, sémola de maíz, polenta, mantequilla, miel, queso cheddar...
Tiempo: 1 hora 25 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 4-6
Autor: - chef famoso
Arroz con arroz casero (fideos con arroz)Vistas: 6 245

El Rice-a-roni es una guarnición estadounidense popular hecha de arroz y fideos, disponible como comida preparada desde 1958. La receta surgió como una exitosa fusión de cocinas nacionales: su...

pasta, arroz de grano largo, perejil...
Tiempo: 35 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 - 6

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