Recetas sencillas y rápidas

Un granizado es una mezcla entre hielo raspado y granizado, que recuerda a la nieve derretida y en polvo. Suele prepararse con puré de frutas y es perfecto para esta ocasión...

La masa para estos sencillos muffins se prepara únicamente con margarina (o mantequilla), crema agria y harina leudante. Se hornean casi tan pronto como se preparan, y el resultado es...

Esta sustanciosa ensalada, rebosante de sabores vibrantes y texturas contrastantes, se puede disfrutar sola o como guarnición de carne. Es fácil de preparar y tiene un aspecto muy festivo gracias a...

Este postre bajo en calorías contiene mucha menos grasa que el pastel de zanahoria tradicional, pero es igual de delicioso, sabroso y jugoso. Su increíble riqueza proviene de la mayor cantidad de...

El bistec a la parrilla se sirve con verduras a la parrilla, también asadas hasta que estén aromáticas y con marcas de la parrilla. Utilice cordero o un sabroso bistec de res...

Estas deliciosas galletas, de textura desmenuzable, tienen delicados toques de lavanda, almendra y limón. La masa se elabora con mantequilla, harina de trigo y almendra, un poco de azúcar y almidón de arrurruz.

Los plátanos fritos son un postre delicioso que cautiva por su rico sabor y su llamativa presentación; además, son rápidos de preparar e increíblemente económicos. La fruta se corta longitudinalmente...

A diferencia de la fondue de chocolate tradicional, este postre se elabora con chocolate negro derretido en leche condensada baja en grasa y sin azúcar, que sustituye a la nata. Además...

Esta deliciosa tarta de crema baja en calorías no te hará sentir culpable, incluso después de una porción con tu té de la tarde. A diferencia de las tartas de crema tradicionales, contiene mucha menos crema batida; es simplemente...

A pesar de su nombre, esta tarta no contiene café, pero es perfecta con una taza de café o té. Está rellena de arándanos y nueces, que le aportan una variedad de sabores...

El parfait de fresa es un postre sencillo que se prepara en pocos minutos, pero que cautiva por su llamativa presentación y la combinación de sabores. Prepara una hermosa...

Delicadas barritas de limón con un refrescante sabor cítrico, realzado con tomillo, que les confiere el sabor de un postre mediterráneo. A diferencia de las tradicionales barritas de limón, este pastel es muy...

El yogur griego espeso es una base excelente para un postre saludable y bajo en calorías, donde puede sustituir a las cremas más pesadas. Combina el yogur con miel aromática, jengibre confitado y...

Estas deliciosas galletas suaves se elaboran sin azúcar añadido. La miel y la pasta de almendras les aportan un dulzor agradable y sutil. La avena y las pasas les dan textura. La masa es fácil de amasar a mano.

Magdalenas de zanahoria fáciles, rápidas y deliciosas. La zanahoria rallada finamente y el puré de manzana les dan a estas magdalenas un sabor único, perfectamente complementado por las nueces...

Una mezcla de chocolate negro, cacao en polvo y café instantáneo le da a este pastel un sabor y aroma indescriptiblemente ricos, realzados maravillosamente por especias como el cardamomo y la vainilla. Gracias a...

Las galletas de avena suaves se elaboran con una mezcla de harina de trigo y copos de avena. Para que queden esponjosas, se recomienda verter la harina en una taza medidora con una cuchara en lugar de echarla directamente en el bol.

Esta sencilla tarta está lista en menos de media hora y se corta en cuadraditos que se pueden servir como galletas o pasteles. Además de ser increíblemente fácil de preparar, este postre es delicioso.

Esta papilla de cocción lenta se prepara con arroz integral de grano corto y una mezcla de leche y agua de coco, que transforma el almidón del arroz en un pudín maravillosamente suave y cremoso. Además...

Un postre dietético saludable, rico en proteínas y sin lácteos. La mousse está hecha con tofu suave y mantequilla de cacahuete. Solo un tercio de taza...

Los plátanos fritos en mantequilla, espolvoreados con azúcar moreno, desarrollan una ligera costra caramelizada que los suaviza y endulza aún más. Esto da como resultado un postre delicioso.

A diferencia de los brownies tradicionales, estos pasteles contienen muy poca mantequilla, pero nunca adivinarías por su sabor que son casi aptos para dietas: son tan suaves y...

Asa chuletas de cordero natural en sartén y sírvelas con caponata, un guiso siciliano de berenjena, tomate, hierbas, alcaparras y piñones. Rico, ligeramente ácido...

Este pastel de queso saludable está hecho con una mezcla de queso crema bajo en grasa y reducido en grasa, y crema agria semidesnatada. A pesar de esto, el postre es muy...

El crisp es un pastel de frutas estadounidense cubierto con un streusel súper crujiente. Estos pasteles suelen contener una generosa cantidad de mantequilla, lo que le da a la corteza su textura perfecta...

Además de freír carne y pescado, también puedes usar la parrilla para preparar comidas más completas. Por ejemplo, hornear pollo con arroz y frijoles envuelto en papel de aluminio. Es más fácil usar utensilios desechables...

Estos panecillos rápidos son una salvación si no tienes tiempo para esperar horas a que la masa de levadura suba, o si nunca antes has trabajado con levadura. Son deliciosos y ligeros, y lo más importante, no tardan más de...

Esta receta de guarnición de zanahorias, sencilla y deliciosa, es perfecta para servir incluso en una mesa festiva. Elija zanahorias pequeñas para que todas queden bien colocadas y tengan un tamaño similar.

El pan bagnat es un sándwich tradicional francés de Niza, elaborado con un relleno rico y jugoso en un panecillo. Prepara un delicioso pan bagnat vegetariano relleno de queso crema, aceitunas...

Un desayuno delicioso y nutritivo bajo en calorías, listo en solo unos minutos en el microondas. Puedes dejar las manzanas peladas para añadir más fibra a las gachas. Mézclalas con avena...

Los camarones para esta ensalada ligera y deliciosa se pueden asar a la parrilla o freír en sartén, previamente aliñados con aceite de oliva y pimienta negra molida. Una vez que los camarones estén listos,...

Esta croqueta de patata se prepara como una gran tarta de patatas ralladas, que se fríen en la sartén hasta que estén doradas por ambos lados. Luego se cubre con una mezcla de verduras: tomates,...

Una deliciosa sopa de fideos cocinada a fuego lento en caldo de pollo durante no más de 10 minutos. Además de los fideos, añade cebolla picada y un tallo de apio para un sabor más intenso, así como verduras mixtas...

El relleno de pimientos será más ligero y nutritivo si usa carne molida magra mezclada con lentejas marrones. Son igual de ricas en proteínas que la carne, y además...

El tikka masala es el curry de pollo indio más popular. Los muslos de pollo sin piel y cortados en rodajas se marinan en una mezcla picante que contiene la especia india garam masala, y luego...

El filete de flanco es un corte de carne relativamente magro, pero tiene un rico sabor a carne de res. Este corte no tolera bien la cocción prolongada y generalmente se cocina a término medio, con una temperatura interna...

Transforma las almendras comunes en un sabroso aperitivo perfecto para acompañar cerveza, otras bebidas o simplemente para picar. También puedes añadirlas a diversas ensaladas de verduras para darles un toque de sabor vibrante y...

A pesar de su nombre, esta patata no se fríe, sino que se hornea. La batata se corta en tiras como las patatas fritas, se reboza en aceite vegetal inodoro y se sala. Y en el horno...

Las gambas rebozadas son un aperitivo popular de la cocina cajún en el sur de Estados Unidos. Combinan los sabores de la región: mariscos, especias picantes y maíz. Se preparan con...

Las croquetas de cangrejo fritas son la combinación perfecta de una corteza crujiente y una carne jugosa y tierna con el sutil aroma y sabor del cangrejo, complementado a la perfección con pimientos asados ​​y una mezcla de especias.

Las tartaletas individuales de quiche son un aperitivo práctico y muy festivo, perfecto no solo para el desayuno sino también para ocasiones especiales. Las tartaletas se preparan con masa para tarta, que puedes usar...

No necesitas una olla especial con hornilla para preparar esta fondue. Todos los ingredientes se mezclan en una fuente de cerámica para hornear, se hornean y se sirven bien calientes. Sumerge tus verduras...

La delicada textura del aguacate maduro y suave combina a la perfección con el yogur, creando una base espesa y aterciopelada para esta salsa. Esta combinación hace que la salsa sea menos grasosa y más nutritiva.

Este antipasto italiano se sirve en brochetas rellenas de ingredientes que crean el sabor inolvidable de la cocina mediterránea: salchicha de pollo italiana, tomate seco, albahaca,...

Los edamames son semillas de soja inmaduras que forman parte de la dieta de personas preocupadas por su salud en todo el mundo. Pero también son muy populares como aperitivo para acompañar la cerveza u otras bebidas alcohólicas. En...

Este aperitivo para mojar combina tierna carne de cangrejo con una cremosa salsa de queso crema y crema agria. Un toque de salsa picante, un diente de ajo y condimento para cangrejo le dan un sabor picante. Y...

Los crostini italianos son un aperitivo versátil, perfecto para cualquier ocasión. Además, son ideales para experimentar, ya que las rebanadas de baguette tostadas se sirven con todo tipo de ingredientes interesantes...

El satay (o sate) es una popular comida callejera asiática que consiste en pequeñas brochetas a la parrilla, a menudo servidas con salsa de cacahuete. Estas brochetas son perfectas para un picnic.