Farfalle de queso con brócoli y mozzarella en brochetas
Votos: 2

Tiempo: 40 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Valor nutricional por ración:
calorías 1398, grasa total 80 GRAMO., grasas saturadas 45 GRAMO., proteínas 81 GRAMO., carbohidratos 89 GRAMO., fibra 7 GRAMO., colesterol 249 mg, sodio 1867 mg, azúcar 13 GRAMO.
calorías 1398, grasa total 80 GRAMO., grasas saturadas 45 GRAMO., proteínas 81 GRAMO., carbohidratos 89 GRAMO., fibra 7 GRAMO., colesterol 249 mg, sodio 1867 mg, azúcar 13 GRAMO.
La pasta farfalle (lacitos) en una salsa espesa de queso se sirve con brócoli asado y queso parmesano, mozzarella y tomates cherry fundidos. Para una presentación atractiva, compre mozzarella bocconcini (del mismo tamaño que los tomates cherry) y ensártela en brochetas junto con los tomates. Ingredientes sencillos y una presentación elegante deleitarán tanto a adultos como a niños.
Las recetas utilizan recipientes medidores con los siguientes volúmenes:
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.
Ingredientes para la receta:
- 350 rublos por pasta en forma de lazo (farfalle)
- 1 cabeza pequeña de brócoli, cortada en ramilletes
- 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra + un poco más para rociar
- 3 cucharadas de queso parmesano rallado
- 1 diente de ajo rallado
- 2 cucharadas de mantequilla sin sal
- 3 cucharadas de harina
- 0,5 cucharaditas de mostaza de Dijon o mostaza amarilla
- 1,5 tazas de leche
- 1,5 cucharadas de queso cheddar rallado (170 gr.)
- 8 bolitas pequeñas de mozzarella (bocconcini), cortadas por la mitad
- 12 tomates cherry, cortados por la mitad
Recomendamos
Recetas con ingredientes similares: pasta farfalle, brócoli y col, tomates cherry, queso mozzarella, queso cheddar, queso parmesano, leche, mostaza de Dijon
Cocinar el plato según la receta:
- Precalentar el horno a 230°C.
- Hierve una olla grande con agua y añade sal. Agrega la pasta y cocínala según las instrucciones del paquete. Escurre la pasta y resérvala (no laves la olla).
- Mientras tanto, coloca el brócoli en una bandeja para hornear y mézclalo con 1 cucharada de aceite de oliva, queso parmesano y ajo. Hornea hasta que el brócoli esté ligeramente dorado y el queso empiece a dorarse, aproximadamente 12 minutos.
- En la misma cacerola donde cocinaste la pasta, derrite la mantequilla a fuego medio. Incorpora la harina batiendo con un batidor de varillas; cocina, revolviendo, hasta que la harina esté ligeramente tostada, aproximadamente 2 minutos. Agrega la mostaza y la leche y cocina, revolviendo ocasionalmente, hasta que la salsa espese, de 4 a 5 minutos. Agrega el queso cheddar y sazona con sal y pimienta al gusto; continúa cocinando hasta que el queso se derrita, de 1 a 2 minutos más. Agrega la pasta y revuelve hasta que esté bien cubierta con la salsa y caliente, aproximadamente 1 minuto.
- Ensarta la mozzarella y los tomates en 8 brochetas pequeñas de madera. Rocía con aceite de oliva y sazona con sal y pimienta negra. Sirve con pasta en salsa de queso espesa y brócoli asado.
Categorías:
receta / Recetas para comida infantil / Alimentación saludable / Platos ricos en fibra / almuerzos saludables / Contenido calórico de las comidas preparadas / Platos de verano / Platos principales / Pastas / Verduras y setas / Huevos y productos lácteos / Platos de repollo / Aperitivos de repollo / Platos de brócoli / Food Network - recetas / cocina italiana
colecciones de recetas
Recetas similares























































