Ensalada de patatas con limones encurtidos


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Cómo preparar ensalada de patatas con limones encurtidos
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Tiempo: 1 hora y 15 minutos
Complejidad: fácilmente
Porciones: 6

Valor nutricional por ración:

calorías 191, grasa total 9 GRAMO., grasas saturadas 1 GRAMO., proteínas 4 GRAMO., carbohidratos 27 GRAMO., fibra 4 GRAMO., colesterol 0 mg, sodio 521 mg, azúcar 3 GRAMO.


Esta ensalada de patata sin mayonesa es perfecta para cualquier época del año. Las aceitunas Kalamata, los limones encurtidos, las hierbas frescas y el aceite de oliva le aportan los ricos sabores y aromas de la cocina mediterránea. Es una guarnición deliciosa para carnes o pescados a la parrilla, y como no lleva mayonesa, se conserva mejor sin refrigeración y es ideal para picnics o barbacoas.



Las recetas utilizan recipientes medidores con los siguientes volúmenes:
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

Ingredientes para la receta:


  • 4 patatas Russet Burbank (aproximadamente 1 kg), peladas
  • 0,5 taza de perejil picado (hojas y tallos tiernos)
  • 0,5 taza de eneldo picado
  • 1/3 taza de hojas de menta fresca picadas
  • 4 cebolletas picadas
  • Media cebolla roja picada
  • 3/4 taza de aceitunas Kalamata, cortadas en rodajas finas
  • 1 limón encurtido
  • 2 dientes de ajo, machacados
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de miel
  • 2-3 cucharadas de jugo de un frasco de limones



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Cocinar el plato según la receta:


  1. Coloca las patatas en una cacerola grande y cúbrelas con agua fría hasta una profundidad de unos 2 cm. Añade una cucharadita de sal al agua y llévala a ebullición a fuego medio. Reduce el fuego, tapa la cacerola y cocina a fuego lento hasta que las patatas estén tiernas, aproximadamente 30 minutos.
  2. Mientras tanto, coloque el perejil, el eneldo, la menta y las cebolletas en un tazón grande. Agregue la cebolla morada y las aceitunas y mezcle bien.

  3. Una vez cocidas las patatas, escúrrelas y déjalas enfriar por completo. Corta las patatas cocidas en trozos pequeños (de unos 2 cm). Añádelas al bol con las hierbas y mezcla bien.
  4. Retire la pulpa del limón encurtido (quitando las semillas, reserve la pulpa para otro uso). Pique finamente la ralladura de limón; obtendrá aproximadamente 2 cucharadas. Añada la ralladura a un bol junto con el ajo, el aceite de oliva, la miel, 2 cucharadas del jugo del frasco de limones y ¼ de cucharadita de pimienta negra.
  5. Mezclar bien y probar; si se necesita más sal, añadir otra cucharadita o jugo de limón (ver nota). Tapar y refrigerar durante al menos 30 minutos antes de servir.

    Los limones encurtidos son un ingrediente popular en la cocina árabe mediterránea. Se pueden encontrar en tiendas especializadas o preparar en casa y dejar en maceración durante varias semanas. El jugo de los limones encurtidos es salado, así que asegúrese de agregarlo en pequeñas cantidades y probar la ensalada.





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