Recetas con contenido calórico de platos preparados


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Calzone con pollo y espinacasVistas: 947

Si te preguntas qué hacer con el pollo asado que te sobró, esta receta de calzones italianos, una especie de pizza cerrada, te salvará. El pollo desmenuzado se mezcla con espinacas picadas y se hornea...

Pollo, espinacas, pimiento, salsa marinara, masa de levadura, queso mozzarella...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 776
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Bol con arroz, pollo y cebolletas.Vistas: 1.011

Los ingredientes principales de este plato saludable y sustancioso son pechuga de pollo hervida, sin hueso ni piel, y edamame (soja verde). Un caldo rico, de inspiración asiática, le aporta un intenso sabor y aroma asiáticos.

Pechugas de pollo, chiles jalapeños, edamame, raíz de jengibre, setas shiitake, cebolletas, salsa de pescado, jícama, arroz integral, lima, mirin (vino de arroz), albahaca...
Tiempo: 1 hora 25 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 360
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Croquetas de pollo con jamónVistas: 524

Estas croquetas de pollo y jamón te deleitarán con su exquisito sabor y maravillosa combinación de texturas: un tierno relleno de carne en el interior y una corteza crujiente por fuera. ¿Qué más se puede pedir? El aperitivo perfecto para...

Pechugas de pollo, jamón, leche, tomillo, pimienta de cayena molida, mostaza, raíz de apio, pan rallado...
Tiempo: 2 horas 10 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 20 Contenido calórico: 128
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Muslos de pavo asadosVistas: 929
Contenido de la receta:

Fríe los muslos de pavo en aceite abundante siguiendo el mismo método que las patas de pollo. Si bien las patas de pollo son el aperitivo perfecto para una cerveza el viernes por la noche, las patas de pavo gigantes son...

Pavo, pimienta de cayena molida, ajo en polvo, pimentón, salsa Tabasco, huevos, leche, cebolletas...
Tiempo: 1 hora 10 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 6 Contenido calórico: 1749
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Fideos de arroz con verduras salteadas y polloVistas: 873

El brócoli es el ingrediente perfecto para los salteados asiáticos. En primer lugar, es saludable y jugoso. En segundo lugar, los ramilletes de brócoli absorben la salsa como esponjas, lo que significa que disfrutarás de un sabor increíble...

Muslos de pollo, brócoli, pimiento Fresno, cilantro, cebolletas, salsa de pescado, fideos de arroz...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 435
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Rollitos de ternera con espinacas y quesoVistas: 386

Prepara unos deliciosos y jugosos rollitos italianos de espinacas y queso. Finas chuletas de ternera se rellenan con la mezcla, se enrollan y se fríen en la sartén hasta que estén doradas.

Ternera, espinacas, huevos, salsa marinara, queso mozzarella, queso parmesano...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 361
Autor: - chef
Pizza blanca con espinacas, tocino y trufaVistas: 732
Contenido de la receta:

La pizza blanca, a diferencia de la roja, siempre luce más elegante, delicada y especial. Es perfecta no solo para una reunión en casa, sino también para una ocasión especial. Hornea una pizza con salsa...

Masa de levadura, espinacas, tocino, queso fontina, leche, hoja de laurel...
Tiempo: 2 horas 10 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 837
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Pechuga de pollo rellena de espinacas y alcachofas en salsa de pimientos asados.Vistas: 480

En este plato de pollo, el queso crema cumple dos funciones: proporciona una base cremosa para el relleno de espinacas y alcachofas, y también sirve de base para la salsa de pimientos asados. Rellene la pechuga de pollo con la mezcla...

Pechugas de pollo, patatas rojas, espinacas, ralladura de limón, pimiento, alcachofas, queso crema...
Tiempo: 1 hora. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 622
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Quiche con espinacas y alcachofasVistas: 394

Esta rica quiche, repleta de verduras, es ideal para un brunch tranquilo de domingo o una cena ligera acompañada de una copa de vino blanco. Su suave relleno está hecho con espinacas, alcachofas...

Huevos, crema, espinacas, mezcla de ensalada, alcachofas, tomates cherry, vinagre de vino, mostaza de Dijon, hojaldre francés, queso de cabra...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 470
Autor: - copropietario del restaurante
Empanadas de fútbol de espinacas y alcachofasVistas: 395

La salsa de queso con espinacas y alcachofas es un aperitivo popular para fiestas en casa y noches de deportes. Normalmente se sirve en un tazón con totopos o galletas saladas para mojar, pero esta...

espinacas, queso crema, alcachofas, masa francesa, queso parmesano, queso mozzarella, queso gruyere, crema agria...
Tiempo: 1 hora y 15 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 10 Contenido calórico: 294
Autor: - copropietario del restaurante
Batatas rellenas con salsa de alcachofa y espinacasVistas: 535

Una excelente variante del clásico pastel de patata, esta receta lleva boniatos, una variedad de patata más baja en calorías y saludable. Hornea los boniatos, luego extrae la pulpa de las mitades y rellénalas...

Batatas (batatas dulces), alcachofas, queso parmesano, pan rallado panko, espinacas, queso crema...
Tiempo: 2 horas 10 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 6 Contenido calórico: 528
Autor: - chef famoso
Cazuela de pasta con espinacas y alcachofasVistas: 419

La pasta se mezcla con espinacas y alcachofas en una rica y cremosa salsa de queso y se hornea hasta que esté dorada. Se recomienda usar pasta integral para esta receta. Primero...

Pasta rigatoni, espinacas, alcachofas, vino blanco, queso parmesano, queso gruyere, leche, nuez moscada...
Tiempo: 1 hora 50 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 6 Contenido calórico: 736
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Sándwich de pollo, pimientos asados ​​y pestoVistas: 609

Prueba un sustancioso sándwich con jugosa pechuga de pollo a la parrilla, pesto de albahaca casero y pimientos asados. Antes de asarla, el pollo se marina en una mezcla de hierbas y ajo con vinagre, y...

Pechugas de pollo, pimientos, salsa pesto, mostaza Dijon, cebolla en polvo, vinagre de manzana, tomillo, orégano, romero, albahaca, piñones, queso Pecorino Romano...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 961
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Sopa cremosa de pollo, chile poblano y tortilla de maízVistas: 546

Esta sopa está impregnada de los sabores de los tacos mexicanos. Se prepara con pollo, maíz asado al fuego, chiles poblanos, tomates y tortillas de maíz, que ayudan a espesarla y le dan una textura aterciopelada...

Pechugas de pollo, tomates, maíz, pimientos poblanos, cebollas verdes, tortilla, crema agria, cilantro...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 480
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Salteado con pollo, pimientos y maíz.Vistas: 581

Aquí tienes un consejo sencillo para una alimentación saludable: "Come el arcoíris". Este colorido salteado con pimientos, maíz, pollo y cebolletas es una excelente manera de seguir...

Muslos de pollo, pimientos, maíz, arroz integral, raíz de jengibre, cebolletas, vino de arroz, jerez, huevos, almidón, mantequilla de cacahuete...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 420
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Pollo con verduras de primavera al hornoVistas: 451

El ingrediente secreto de este plato es el vermut seco. Si bien funciona de manera similar al vino blanco seco, las hierbas y los botánicos que se utilizan para elaborar el vermut le aportan sabor y...

Pechugas de pollo, espárragos, vino blanco, vermut, crema, vinagre de vino, mostaza integral, cebolla de hinojo, zanahorias...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 430
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Pollo con salsa de tomate asado y cebolla verde.Vistas: 550

Para obtener una pechuga de pollo jugosa, fríela en una sartén hasta que esté dorada y luego termina de cocinarla en el horno. Su delicado sabor será el acompañamiento perfecto para una salsa vibrante hecha con...

Muslos de pollo, vinagre de vino, cebolletas, tomates, salsa de verduras, salsa Worcestershire, ajo...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 391
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Pollo en salsa de semillas de calabazaVistas: 500

Las semillas de calabaza son ricas en magnesio, un mineral que puede ser difícil de obtener en cantidades suficientes con una dieta típica. Tuesta las semillas de calabaza con especias que aportan calor, como el comino y...

Pollo a la parrilla, pimiento morrón, rábano, cilantro, salsa, semillas de calabaza, lima, tortilla, pimienta de Jamaica, comino...
Tiempo: 35 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 560
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Pollo con patatas al ajillo y espárragosVistas: 717

La pechuga de pollo se hornea en una sola bandeja para hornear con papas, ajo, espárragos y tomates cherry, y un par de minutos antes de que esté lista, todo se espolvorea con queso parmesano rallado y perejil y se fríe en...

Papas, espárragos, tomates cherry, pechugas de pollo, queso parmesano, ralladura de limón...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 410
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Pollo con pimientos dulces pequeños al hornoVistas: 346

Encantadores y coloridos pimientos se mezclan con mantequilla dorada y queso pecorino y se sirven junto con pechuga de pollo asada. En esta receta, tanto los pimientos como el pollo se asan en el horno...

Pechugas de pollo, pimientos morrones, queso Pecorino Romano, jugo de limón, hojuelas de pimiento rojo...
Tiempo: 20 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 377
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Salteado de pollo y calabacínVistas: 489

Dale un toque diferente a tu salteado habitual preparándolo con calabacín, tomates, albahaca y tomillo. Marina la pechuga de pollo durante unos minutos en zumo de limón y aceite de oliva antes de freírla.

Pechugas de pollo, pimientos, calabacín, calabaza, tomates cherry, hojuelas de pimiento rojo, arroz de grano largo, jugo de limón, tomillo, albahaca...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 287
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Gofres de bolitas de patata con polloVistas: 813

Si tienes una waflera eléctrica, puedes preparar una variedad de waffles poco convencionales sin necesidad de amasar la masa. Por ejemplo, puedes freír waffles de papa usando papa...

Pechugas de pollo, patatas, salsa picante, miel, yogur, ajo granulado, pimentón...
Tiempo: 1 hora. Complejidad: fácilmente Porciones: 8 Contenido calórico: 414
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Pollo con ñoquis en salsa cremosaVistas: 3 251

Los ñoquis de patata se cocinan a fuego lento en una salsa cremosa ligera con guisantes, zanahorias, cebollas y apio, y se sirven junto con una jugosa pechuga de pollo al horno. Mantenga el paquete de ñoquis en...

pechugas de pollo, ñoquis, apio, zanahorias, guisantes, crema, tomillo, pimentón...
Tiempo: 35 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 660
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Cazuela de pollo con patatas fritasVistas: 523

Triturar ligeramente las patatas fritas Tater Tots en un procesador de alimentos conserva su textura crujiente y las convierte en el acompañamiento perfecto para esta cremosa cazuela rellena de pollo.

papas, zanahorias, apio, pollo a la parrilla, leche, tomillo...
Tiempo: 1 hora 20 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 476
Categorías: Aperitivos, Con salsas, Carne, .
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Albóndigas de patata con pollo, espinacas y coulis de pimiento dulce.Vistas: 598

Estas bolitas de patata rellenas de pollo y espinacas son una variante del aperitivo brasileño coxinha. El espeso relleno se envuelve en masa de patata y se forma en bolitas, que luego...

Pechugas de pollo, espinacas, pimientos, patatas, huevos, queso, pan rallado panko, vinagre balsámico...
Tiempo: 3 horas 50 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 12 Contenido calórico: 386
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Arroz frito con pollo, guisantes y cacahuetes.Vistas: 783

Prueba el arroz frito asiático con tiernos trozos de pollo, tortilla y jugosos guisantes chinos en una salsa picante de jengibre. Añade cacahuetes salados picados para darle textura y...

Muslos de pollo, raíz de jengibre, guisantes tirabeques, arroz de grano largo, cacahuetes, cebolletas, salsa de soja, huevos...
Tiempo: 25 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 380
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Quesadilla de pollo con pimientos asados ​​y crema de aguacateVistas: 407

Esta quesadilla está rellena de queso fundido, chiles poblanos asados ​​y trozos de pollo, todo entre dos tortillas calientes. Corta la quesadilla en porciones y sírvela como aperitivo con...

Muslos de pollo, pimientos poblanos, totopos, queso Monterey Jack, salsa, aguacate, cebolletas, crema agria, comino, ralladura de lima...
Tiempo: 1 hora y 15 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 697
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Arroz frito con pollo y champiñonesVistas: 1.003

Para preparar este arroz frito con setas shiitake, usa muslos de pollo sin piel ni hueso. Quedarán jugosos incluso si se cocinan demasiado. Sazona el arroz con salsa de soja...

Muslos de pollo, arroz de grano largo, huevos, salsa de soja, jerez, raíz de jengibre, setas shiitake, cebolletas, semillas de sésamo...
Tiempo: 25 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 373
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Cazuela de conchas con pollo y champiñonesVistas: 707

La pasta con forma de conchas, el pollo asado desmenuzado y los champiñones cremini salteados se complementan a la perfección en una salsa de tomate casera. Además, este guiso está repleto de una deliciosa textura cremosa...

Pollo a la parrilla, champiñones crimini, queso ricotta, queso mozzarella, queso parmesano, queso fontina, tomates, hojuelas de pimiento rojo...
Tiempo: 1 hora y 5 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 6 Contenido calórico: 907
Categorías: Sopas, Cremas de sopa, Carne, .
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Sopa de pollo y maízVistas: 713

El maíz es tan dulce en temporada: el ingrediente perfecto para una cremosa sopa de verano. Al cortar los granos, asegúrese de pasar el dorso del cuchillo por la mazorca para extraer la mayor cantidad de maíz posible.

Pollo a la parrilla, patatas, maíz, nata, beicon, tomillo, pimentón...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 570
Categorías: Ensaladas, Carne, .
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Ensalada Waldorf con polloVistas: 871

La ensalada Waldorf es una combinación espectacular de trozos de pollo picante, apio jugoso, manzana crujiente, uvas dulces, pasas y nueces en un delicado aderezo a base de mayonesa...

Pollo a la parrilla, apio, manzanas, uvas, lechuga bibb, nueces, pasas, crema agria, eneldo, vinagre de sidra de manzana...
Tiempo: 15 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 572
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Salteado de pollo y brócoliVistas: 690

La salsa de soja, el jerez, el aceite de sésamo y el jengibre fresco le dan a este salteado un sabor increíblemente potente y complejo. ¡La combinación de brócoli y pollo nunca había sido tan vibrante! Saltea los trozos en...

Pechugas de pollo, brócoli, raíz de jengibre, salsa hoisin, jerez, salsa de soja, almidón, cebolletas, aceite de sésamo, arroz de grano largo, semillas de sésamo...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 431
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Ensalada de pollo con manzanaVistas: 350

La endivia amarga y la manzana agridulce se complementan a la perfección en esta deliciosa ensalada con vinagreta de nueces. Sírvela como guarnición de pechuga de pollo a la parrilla, espolvoreada con...

Pechugas de pollo, ensalada de endivias, manzanas, nueces, miel, vinagre de vino, queso cheddar, pan multigrano...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 754
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Pollo en salsa con pepinillosVistas: 582

La pechuga de pollo se fríe en mantequilla hasta que esté dorada y se sirve con una salsa de pepinillos, cebolla y yema de huevo, que le da una textura aterciopelada. Se sirve con...

Pechugas de pollo, pepino encurtido, remolacha, cebolletas, tomillo, huevos, pan de centeno...
Tiempo: 35 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 324
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Pollo VindalooVistas: 494

El pollo vindaloo es un curry indio con sabores picantes, dulces y ácidos. La receta del vindaloo proviene de la cocina de Goa, donde fue introducida por los portugueses. Para prepararlo, necesitarás...

Pollo a la parrilla, pimiento Fresno, raíz de jengibre, pasta de tomate, salsa Worcestershire, curry, arroz de grano largo, cilantro, pimentón...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 333
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Pollo VeracruzVistas: 574

El pollo a la veracruzana es una suculenta pechuga de pollo cocinada al estilo mexicano. El pollo se fríe hasta que quede crujiente y luego se cuece a fuego lento hasta que esté tierno con tomates, chiles poblanos...

pechugas de pollo, pimiento poblano, vino blanco, tomates, orégano...
Tiempo: 25 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 421
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Cazuela de pollo a la parrilla, arroz y tortillaVistas: 529

El ingrediente estrella de esta cazuela de inspiración mexicana es el pollo a la parrilla, cocinado con arroz, tomates, ajo, cilantro y muchísimo queso fundido. El relleno se coloca en capas con tortillas de maíz y se fríe en...

Pollo a la parrilla, arroz de grano largo, cilantro, queso Monterey Jack, chiles jalapeños, tomates, condimento para fajitas...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 640
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Tazones de tortilla de polloVistas: 541

Los cuencos de tortilla comestibles son una forma original y sencilla de servir pollo de una manera divertida. Simplemente enrolla las tortillas como se indica y hornéalas hasta que estén firmes y crujientes.

Pechugas de pollo, tomates fritos, cilantro, queso Monterey Jack, pimientos, zanahorias, apio, tortillas, condimento de chile, comino...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 596
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Muslos de pollo con col frita y manzanasVistas: 584

Sirve los muslos de pollo al horno sobre una cama de repollo y manzanas salteadas, adornados con perejil para darle un toque refrescante. El sabor agridulce del repollo y las manzanas salteadas complementa a la perfección...

muslos de pollo, repollo blanco, manzanas, tomillo, vinagre de vino...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 479
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Albóndigas de pollo teriyakiVistas: 1 238

Prepara albóndigas al estilo asiático. Jugosas albóndigas de pollo bañadas en una ligera salsa teriyaki casera, servidas con tiernas verduras y arroz frito con ajo. ¡Este plato será todo un éxito!

Pollo picado, pimiento, brócoli, cebolletas, mirin (vino de arroz), azúcar moreno, almidón, arroz, salsa de soja...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 766
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Muslos de pollo con ensalada de pomelo e hinojoVistas: 402

Muslos de pollo picantes, sin piel ni hueso, a la parrilla, servidos sobre rebanadas de baguette crujientes con una ligera ensalada de hinojo y pomelo. Retire todas las membranas del pomelo para evitar que se altere su sabor, y...

muslos de pollo, bulbo de hinojo, pomelo, queso feta, cilantro, semillas de hinojo...
Tiempo: 35 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 480
Categorías: Ensaladas, Carne, Con frijoles, .
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Ensalada de tacos de pollo y maízVistas: 1.284

Esta ensalada estilo Tex-Mex es una deliciosa combinación de pollo, frijoles, maíz asado, lechuga iceberg jugosa, aguacate y chiles. Todo lo que te gusta de los tacos, pero sin ellos...

Pollo a la parrilla, lechuga iceberg, totopos, aguacate, tomates, maíz, frijoles negros, queso cheddar, ralladura de lima...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 560
Categorías: Ensaladas, Carne, .
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Ensalada de tacos de polloVistas: 1 185

Si tienes ingredientes para tacos a mano pero no tienes tiempo para prepararlos, haz una ensalada de tacos. Para esta ensalada de inspiración tex-mex, necesitarás pollo a la parrilla (puedes...

Lechuga romana, pollo a la parrilla, frijoles negros, salsa de chile, comino, lima, queso pepper jack, salsa...
Tiempo: 25 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 336
Categorías: Sopas, Carne, Con pasta, .
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Sopa asiática de albóndigas de polloVistas: 1 216

Si tienes un paquete de empanadillas en el congelador y pollo a la parrilla sobrante de la cena de anoche, prepara esta sopa sabrosa, espesa y de inspiración asiática. El jengibre, el ajo y la cebolla verde le dan un toque especial...

Pollo a la parrilla, apio, bok choy, albóndigas, raíz de jengibre, cebolletas, aceite de sésamo, salsa de soja...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 203
Categorías: Sopas, Carne, .
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Sopa de fideos soba con polloVistas: 1.608

Esta aromática sopa con fideos soba de trigo sarraceno, pollo, champiñones, verduras y jengibre es rápida de preparar y ofrece un sabor reconfortante en los días fríos. Sírvala adornada con cebolletas y condimento japonés.

Muslos de pollo, raíz de jengibre, cebolletas, guisantes tirabeques, zanahorias, setas shiitake, zumo de limón, salsa de soja...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 520
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Pastel de carne con pollo y col rizadaVistas: 822

Esta es una versión más ligera y nutritiva del clásico pastel de pastor, que se puede preparar en cazuelas individuales o en una sartén grande. En lugar de carne picada grasa,...

papas, apio nabo, zanahorias, cebolletas, muslos de pollo, leche...
Tiempo: 1 hora 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 6 Contenido calórico: 555
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Pollo y patatas en un cono de gofreVistas: 871
Contenido de la receta:

Una comida completa con pollo frito crujiente y empanizado, puré de papas con queso y ensalada de col refrescante, servida como helado: ¡en un cono de waffle! Esta presentación sin duda te sorprenderá...

Pechugas de pollo, puré de papas, repollo, chile jalapeño, queso cheddar, tomillo, pimienta de cayena molida, hojuelas de maíz, salsa picante, miel, cilantro, panecillos de oblea...
Tiempo: 45 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 6 Contenido calórico: 727
Categorías: Ensaladas, Carne, Con frijoles, .
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Ensalada con pollo, garbanzos al horno y zanahorias.Vistas: 599

Si te sobró pollo al horno de la cena de anoche, prepara una ensalada deliciosa y saludable al estilo de Oriente Medio. Condimento za'atar, zanahorias asadas dulces y...

Pollo, garbanzos, zanahorias, za'atar, vinagre de vino tinto, miel, mezcla de ensalada mesclun, perejil, guisantes, queso feta...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 568
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Rollitos de polloVistas: 481

Los rollatini italianos son filetes finos de pollo rellenos de diversos ingredientes. Existen muchas variantes. Por ejemplo, como en esta receta, se enrolla una tira de pechuga de pollo...

Frijoles cannellini, ensalada de escarolas, tiras de pollo, panceta, queso provolone, salvia...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 573
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Raviolis de pollo, hierbas y vinagre balsámico en sarténVistas: 542

Prepara una cena rápida y sencilla al estilo mediterráneo para entre semana. Raviolis italianos de queso comprados en la tienda se cocinan a fuego lento en una sartén con trozos de pollo en salsa de hierbas balsámicas. Incluye...

pechugas de pollo, champiñones, ravioles, albóndigas, queso parmesano...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 463

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