Recetas con contenido calórico de platos preparados


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Pasta con ratatouilleVistas: 3.082

Esta pasta contiene todos los ingredientes de un guiso francés tradicional: tomates, berenjenas, calabacines y pimientos. Antes de combinarse en un solo plato, todas las verduras se saltean en...

Pasta linguini, pimientos, calabacín, berenjena, tomates, queso de cabra, hojuelas de pimiento rojo, albahaca...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 602
Categorías: Ensaladas, Con pasta, .
Ensalada saludable con fideos, jamón y queso.Vistas: 2 102

Esta ensalada lleva espaguetis multigrano, que se hierven y se mezclan con tiras finas de pimiento, lechuga romana, jamón y queso cheddar. Esto hace que tu ensalada no...

Pasta de espagueti, lechuga romana, lechuga, queso cheddar, jamón, pimiento morrón, mostaza Dijon, cebolletas, eneldo...
Tiempo: 25 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 477
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Arroz y frijoles al estilo californianoVistas: 2 110

El arroz con frijoles es un plato vegetariano popular, sustancioso y saludable en Estados Unidos. Si bien sus dos ingredientes principales se mantienen, los ingredientes adicionales varían según...

Arroz integral, frijoles blancos, champiñones, pimientos, calabacín, calabaza, nueces, perejil...
Tiempo: 35 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 549
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Filete de cerdo frito con pan plano y ensalada.Vistas: 1.530

Estos escalopines de cerdo se preparan en minutos, pero su sabor es como si hubieras pasado horas en la cocina. Están repletos de sabores dignos de restaurante, todo ello en la comodidad de tu hogar.

Lomo de cerdo, cerdo, chalotas, rábanos, tomates cherry, mezcla de ensalada, queso Gruyère, vinagre de vino, zumo de limón, romero, pan de pita, lavash...
Tiempo: 35 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 495
Categorías: Parrilla, Verduras, frutas, .
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Pollo Cordon Bleu ahumadoVistas: 1.403

A pesar de su nombre francés un tanto fantasioso, este plato se prepara con ingredientes sencillos, sin complicaciones y muy rápidamente, pero su sabor es tan bueno como el de un restaurante de alta cocina. El tradicional "Cordon..."

Pechugas de pollo, jamón, queso suizo, calabacín, mezcla de ensalada, chalotas, zumo de limón, perejil...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 437
Las mejores costillas de cerdo a la barbacoaVistas: 8 719

Esta receta te permitirá preparar unas costillas de cerdo perfectamente jugosas, incluso si es la primera vez que las cocinas. Las costillas de cerdo, con su abundante carne, se marinan previamente en una mezcla seca de azúcar moreno y especias, y...

Costillas de cerdo, cerdo, salsa barbacoa, azúcar moreno, chile en polvo, pimienta de cayena, cebolla en polvo, ajo en polvo, vinagre de sidra de manzana, orégano...
Tiempo: 3 horas 35 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 6 Contenido calórico: 923
Categorías: Platos principales, Pastas, Carne, .
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Chuletas de cerdo naturales en salsa de naranja y jengibre con albóndigas fritas.Vistas: 1.280

Las finas chuletas de lomo de cerdo con hueso se asan a la parrilla y se sirven con una guarnición de empanadillas chinas de verduras. Para que la carne quede jugosa y con una explosión de sabores especiados,...

Lomo de cerdo, carne de cerdo, mezcla de ensalada, raíz de jengibre, ajo, jugo de naranja, salsa de soja, hojuelas de pimiento rojo, miel...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 621
Categorías: Parrilla, Carne, Verduras, frutas, .
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Filete de falda de búfalo a la parrilla con maíz asado y mantequilla.Vistas: 4.522

Una mezcla de mantequilla y salsa picante, complementada con queso azul, es el ingrediente principal de las alitas de pollo estilo Buffalo estadounidenses, cuyo popular sabor ha trascendido hace tiempo el pollo y se utiliza en...

carne de res, salsa picante, salsa búfalo, queso azul, maíz...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 543
Categorías: Ensaladas, Carne, .
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Ensalada de tacos con carne molidaVistas: 1972

Esta ensalada ligera y jugosa combina todos los elementos de un taco mexicano, y es igual de fácil de preparar: solo un poco de fritura, un poco de picado, y tu ensaladera estará llena de verduras vibrantes, carne jugosa...

Carne molida, lechuga romana, queso pepper jack, condimento para fajitas, tomates cherry, chiles jalapeños, totopos...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 398
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Lenguado caribeño con arroz y guandulesVistas: 3.091

Los filetes de lenguado se rocían con una mezcla de aceite de oliva, salsa caribeña picante, cilantro y ralladura de lima, y ​​se hornean hasta que estén listos. Este delicado pescado blanco absorbe rápidamente todos los sabores picantes y...

lenguado, guandules, chalotes, chiles jalapeños, apio, arroz integral, tomates pera, cilantro...
Tiempo: 25 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 410
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Pollo frito con aderezo de sésamo en hojas de lechuga.Vistas: 1.649

Los aperitivos individuales servidos en cuencos de hojas de lechuga lucen muy elegantes, originales y con estilo. Son perfectos para fiestas en casa y no requieren cubiertos. Son especialmente atractivos...

Pollo, berenjena, tomates cherry, tomates uva, lechuga bibb, condimento de cinco especias, vinagre de arroz, menta, anacardos, cacahuetes...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 410
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Pollo en salsa arrabbiataVistas: 6.842

La arrabbiata es una popular salsa de tomate italiana, cuyo nombre puede traducirse como "malvada" debido a su picante. Los ingredientes principales de la salsa son tomates, pimiento rojo, ajo y aceite de oliva, y...

Muslos de pollo, tomates cherry, brócoli, queso provolone, vino blanco, hojuelas de pimiento rojo, pan ciabatta...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 920
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Pizza mexicana de tortilla con carne picada y frijolesVistas: 3.472

Preparar pizza al estilo mexicano es facilísimo. Su base es una tortilla de trigo ya preparada. Esto es muy práctico cuando necesitas hacer varias pizzas individuales. Cubre cada tortilla con...

kupaty (salchichas fritas), frijoles horneados, queso mozzarella, chile jalapeño, aguacate, rábano, rúcula, tortilla...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 630
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Tortita al horno con beicon canadiense y melocotones guisados.Vistas: 3.042

A diferencia de los panqueques tradicionales, que se fríen individualmente, este esponjoso panqueque se hornea como un solo panqueque grande. Es muy práctico: no tienes que estar pendiente de la estufa ni voltearlo.

harina de primera calidad, huevos, leche, requesón, tocino, duraznos...
Tiempo: 35 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 690
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Solomillo de cerdo con mezcla de col guisada y salsa de champiñonesVistas: 1.575

Un trozo entero de lomo de cerdo se frota con aceite de oliva y una mezcla de comino, pimentón, pimienta negra y sal, y se hornea hasta que esté dorado. Unos minutos antes de que el cerdo esté listo...

Solomillo de cerdo, cerdo, coles de Bruselas, col rizada, brócoli, setas shiitake, eneldo, pimentón, comino...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 440
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Filete a la parrilla con ensalada de maíz griegaVistas: 1.321

Prepara un plato lujoso para el día a día con ingredientes sencillos y económicos. En lugar de un filete de primera calidad, opta por una opción más económica: una chuleta de ternera. Esta suele ser...

Carne de res, maíz, aceitunas, tomates cherry, pepinos, queso feta, orégano, menta...
Tiempo: 20 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 470
Categorías: Platos principales, Pastas, Carne, .
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Fideos de arroz con cerdo y verduras en salsa de jengibre.Vistas: 2.886

Disfruta de una cena de inspiración asiática en casa con este delicioso y suculento plato de fideos de arroz con cerdo y verduras en una salsa de jengibre picante. Primero, hierve los fideos y luego cocina todo el plato en...

Lomo de cerdo, cerdo, brócoli, zanahorias, pimiento morrón, raíz de jengibre, albahaca, menta, cebolletas, almidón...
Tiempo: 35 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 410
Categorías: Platos principales, Pastas, .
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Raviolis de espinacas con salsa de pimientos dulces asadosVistas: 7.686

Esta receta es un excelente ejemplo de cómo preparar de forma rápida y sencilla un delicioso plato italiano con ingredientes ya elaborados. Los raviolis de espinacas y queso comprados en la tienda se hierven y se cubren con salsa de tomate...

Raviolis, tomates San Marzano, vino blanco, queso parmesano, queso ricotta, crema, menta...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 560
Categorías: Platos principales, Pastas, .
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Pasta italiana con tomates, salami y mozzarella ahumada.Vistas: 2.856

Tomates dulces de variedades antiguas, salami italiano, mozzarella ahumada y albahaca fresca y fragante impregnan este sencillo plato con un ramo de sabores vibrantes. Esta pasta no requiere...

Pasta campanella, pasta penne, queso mozzarella, tomate, salami, albahaca...
Tiempo: 25 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 570
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Sándwiches de tortilla de champiñonesVistas: 6 102

Para un desayuno delicioso y sustancioso, fríe una tortilla francesa rellena de champiñones y queso y sírvela en un panecillo untado con mostaza, como si fuera un sándwich. Para preparar el relleno, fríe los champiñones en...

Huevos, champiñones, queso gruyere, ensalada frisse, panecillo brioche, estragón...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 500
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Empanadillas rellenas de gambas y guisantes en salsa AlfredoVistas: 2 100

Las empanadillas rellenas de gambas u otros mariscos se pueden servir con guisantes en una salsa Alfredo cremosa, o mejor dicho, en una versión más ligera, ya que esta salsa, a diferencia de la tradicional...

Pasta tortellini, guisantes, cebolletas, queso parmesano, crema...
Tiempo: 20 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 500
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Camarones a la parrilla con fideos de arrozVistas: 1.879

Los camarones grandes se marinan durante unos minutos en una mezcla de aceite vegetal y pasta de curry rojo, se asan a la parrilla y se sirven con fideos tailandeses. El aderezo les aporta un vibrante sabor asiático...

Camarones, pimiento morrón, pepino, zanahoria, raíz de jengibre, fideos de arroz, pasta de curry, mantequilla de maní, vinagre de arroz, cilantro...
Tiempo: 35 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 500
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Sopa de alubias blancas en olla de cocción lentaVistas: 2.472

Esta sopa sustanciosa y abundante es fácil de preparar y no requiere cocción previa de sus ingredientes: se mezclan frijoles secos con zanahorias, apio, ajo, conservas...

judías blancas, zanahorias, apio, tomates, maíz, laurel, jamón...
Tiempo: 8 horas 25 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 490
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Pargo y espárragos a la parrilla con salsa de leche y verduras.Vistas: 4.755

El pescado a la parrilla se convierte en un plato para ocasiones especiales cuando se sirve con espárragos salteados y salsa de pimiento rojo dulce. El filete de pargo mexicano se frota con aceite de oliva, sal y...

Pargo rojo, espárragos, crema, pimiento morrón, chalota, vinagre de jerez, tomillo...
Tiempo: 35 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 400
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Muslos de pollo a la parrilla con salsa barbacoaVistas: 7.882

Los muslos de pollo a la parrilla preparados según esta receta quedan increíblemente jugosos, con una corteza crujiente y brillante y un delicioso sabor a barbacoa dulce y picante. Antes de asarlos, los muslos se frotan con...

Muslos de pollo, salsa hoisin, melaza, zumo de naranja, azúcar moreno, vinagre de sidra de manzana, kétchup, comino, chile en polvo, pimentón, salsa barbacoa...
Tiempo: 1 hora 30 minutos. más el tiempo de marinado Complejidad: fácilmente Porciones: 6 - 8 Contenido calórico: 563
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Pollo crujiente rebozado en almendras con ensalada de manzana y hinojoVistas: 3 123

Este plato utiliza pechugas de pollo cortadas en rodajas finas que se fríen rápidamente en una sartén. Se sumergen en huevo batido y luego se rebozan en una mezcla de pan rallado...

Pechugas de pollo, bulbo de hinojo, lechuga, pan rallado panko, harina de almendras, manzanas, albahaca...
Tiempo: 35 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 520
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Pollo y arroz estilo Tex-MexVistas: 6.639

El pollo a la parrilla sobrante y el arroz cocido se pueden usar para crear un plato completamente nuevo, saludable y sustancioso, lleno de los sabores característicos de la cocina tex-mex. Se prepara usando...

Pollo a la parrilla, arroz, queso, brócoli, salsa, comino...
Tiempo: 25 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 570
Categorías: Ensaladas, Frondoso, .
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Ensalada de col con tocino y tostadas de ajoVistas: 2262

El tocino crujiente y los tomates cherry dulces le dan a esta ensalada jugosa y rica en vitaminas una explosión de sabores. Para ablandar la col rizada fresca, pícala y machácala con las manos en un tazón junto con...

Col rizada, tomates cherry, pepinos, tocino, tostadas...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 580
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Pizza con salchicha, rúcula y uvasVistas: 1.925

Prepara una pizza casera sencilla y deliciosa que luzca tan sofisticada como si vinieras de un restaurante elegante. Para facilitarte las cosas, usa masa de pizza preparada (comprada en la tienda). Extiéndela...

kupaty (salchichas fritas), masa de levadura, uvas, chalotas, rúcula, queso ricotta, tomillo, miel...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 600
Categorías: Platos principales, Pastas, Carne, .
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Fideos Lo Mein asiáticos con albóndigasVistas: 12.382

Este plato completo de estilo asiático, con fideos, verduras y albóndigas, está listo en tan solo media hora. Para que las albóndigas adquieran un maravilloso abanico de sabores ácidos y picantes, se mezcla carne picada con...

Fideos lo mein, carne molida, tomates cherry, guisantes tirabeques, salsa de pato, salsa hoisin...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 500
Categorías: Aperitivos, Pez, Ensaladas, Pez, .
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ensalada de camarones fritosVistas: 5 170
Contenido de la receta:

Lo más destacado de esta jugosa ensalada de verduras son los camarones crujientes dorados. Estos pequeños camarones se empanizan y fríen en una masa de harina sazonada al estilo cajún, creando un aperitivo delicioso y crujiente.

Camarones, condimento cajún, lechuga romana, pimientos, tomates, pepinillos...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 319
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Cuscús de verduras de verano al estilo africanoVistas: 2.613
Contenido de la receta:

Este plato vegetariano fácil de preparar está repleto de los deliciosos sabores de la cocina levantina. El cuscús se cuece al vapor en agua hirviendo, se deshace y se sirve con verduras guisadas y pesto marroquí. Para...

cuscús, salsa pesto, calabacín, acelga, zanahorias, pasas, almendras...
Tiempo: 45 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 525
Categorías: Platos principales, Pastas, .
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Lasaña en una sarténVistas: 5.667

Esta deliciosa y jugosa lasaña vegetariana se prepara en una sartén sobre la estufa y no requiere horneado. Necesitarás láminas de pasta especiales que no necesiten cocción ni horneado. El resto...

Pasta para lasaña, calabacín, espinacas, queso mozzarella, queso parmesano, queso ricotta, tomates, albahaca...
Tiempo: 45 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 564
Categorías: Bebidas, Zalamero, .
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Batido de melocotónVistas: 3.885

Prepara un delicioso y refrescante batido para el desayuno, repleto de vitaminas, micronutrientes beneficiosos, proteínas y fibra. Mezcla duraznos con requesón bajo en grasa...

duraznos, requesón, leche, nuez moscada, miel...
Tiempo: 10 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 170
Categorías: Postres, Cócteles, Con ron, Congelado, .
Nieve granate-lavanda (granita)Vistas: 1.788

Este postre ligero y elegante es el final perfecto para una cena abundante. Para preparar esta granita, se combina jugo de granada agridulce con ron especiado, jugo de lima revitalizante y...

jugo de granada, ron, sorbete...
Tiempo: 20 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 107
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Ensalada con nectarinas y tomates dulcesVistas: 1.832

Una refrescante ensalada de jugosas nectarinas y tomates, cuyo dulzor contrasta maravillosamente con el aderezo ácido de aceite de oliva y vinagre balsámico blanco, y la firmeza salada de...

nectarinas, tomates para ensalada, piñones, queso ricotta, vinagre balsámico...
Tiempo: 15 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 197
Autor: - escritora culinaria
Ensalada de pasta y frijolesVistas: 3.456

Esta alegre ensalada combina pasta farfalle hervida con verduras de colores del arcoíris: edamame verde, maíz amarillo, pimientos rojos y zanahorias naranjas frescas. Todos los ingredientes...

Pasta farfalle, edamame, maíz, pimiento, zanahorias, queso parmesano...
Tiempo: 20 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 424
Categorías: Sopas, Carne, Con pasta, .
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Sopa de pollo con pasta pequeña y espinacasVistas: 3.425

Esta sopa espesa, rica y espumosa de huevo, con un sabor refrescante, se prepara con caldo de pollo, en el que se cuecen a fuego lento pasta fina y medio pollo a la parrilla, lo que le aporta un sabor aún más sabroso. En...

Espinacas, pasta, jugo de limón, queso feta, huevos, pollo a la parrilla, eneldo...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 425
Categorías: Aperitivos, Con salsas, Pez, .
Rollitos de primavera al horno rellenos de cangrejoVistas: 9.433
Contenido de la receta:

Los rollitos de primavera asiáticos, con su sabor jugoso y refrescante, se pueden convertir en un aperitivo más sustancioso horneándolos hasta que estén dorados. El relleno también cambiará ligeramente, y en lugar de...

carne de cangrejo, pasta de chile, jamón, mirin (vino de arroz)...
Tiempo: 55 minutos. Complejidad: fácilmente Cantidad: 14 rollos Contenido calórico: 89
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Ensalada mediterránea de veranoVistas: 4.441

Esta ensalada es perfecta para celebrar el final de una semana ajetreada. Es jugosa y llena de sabor, gracias a los tomates dulces, las alcaparras ácidas, las aceitunas...

Tomates, jadishu, alcaparras, berros, aceitunas, cebolletas, orégano...
Tiempo: 10 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 147
Categorías: Platos principales, Pez, .
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Salmón al vapor con salsa pesto y patatas nuevasVistas: 2.940

Para este plato, se cocinan al vapor el filete de salmón y las patatas nuevas. Las patatas se cocinan primero en la parte inferior de la vaporera, y el pescado se añade a la parte superior 8 minutos antes de que esté listo. Se sirve rociado con...

salmón, patatas, avellanas, salsa pesto, queso pecorino romano, albahaca...
Tiempo: 35 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 486
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Filete con mantequilla de queso azul y ensalada de apioVistas: 5.534

El filete de paleta es un corte de la paleta de un novillo con una costilla larga que lo recorre por el centro. Al asarlo a la parrilla, la costilla se ablanda, lo que hace que el filete sea casi tan tierno y jugoso como el filete mignon...

carne de res, queso azul, mantequilla, apio, perejil...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 448
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Tortilla francesa abierta con ensalada de rúculaVistas: 2.344

Esta tortilla tierna y aterciopelada se fríe al estilo francés, pero a diferencia de la versión tradicional, no se dobla antes de servir, sino que se deja abierta, lo que la convierte en una base estupenda para una ensalada jugosa.

huevos, leche, queso feta, pimientos, jamón curado, prosciutto, rúcula, aceitunas...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 361
Categorías: Aperitivos, Carne, .
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Aperitivo de rollitos de lechuga con cerdo Mu ShuVistas: 4.049

El mu shu de cerdo es un plato chino fácil de preparar, repleto de ingredientes suculentos y con un sabor asiático increíble. Esta versión de mu shu lleva lomo de cerdo, champiñones y...

Solomillo de cerdo, cerdo, setas shiitake, lechuga Boston, salsa hoisin...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 237
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Arroz con leche y cerezasVistas: 2.596

El arroz blanco cocido sobrante se puede usar para preparar un delicioso postre. El arroz se vuelve a hervir en leche con extracto de vainilla hasta que se convierte en una papilla cremosa, y...

arroz, chocolate blanco, leche, cereza...
Tiempo: 15 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 351
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Ensalada de pollo BuffaloVistas: 12.469

Esta ensalada estilo Buffalo no dejará a nadie indiferente. Está inspirada en las famosas alitas de pollo picantes Buffalo americanas con aderezo de queso azul. La ensalada también combina...

Pechugas de pollo, queso azul, apio, zanahorias, lechuga iceberg, salsa picante, crema agria...
Tiempo: 35 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 354

Recetas en orden alfabético

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