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Recetas con contenido calórico de platos preparados


Categorías: Platos principales, Cereales, legumbres, Carne, Verduras, champiñones, .
Autor:
Cerdo al horno con especias y quinoaVistas: 10.457

El lomo de cerdo magro, horneado hasta que esté tierno en una mezcla de hojuelas de chile rojo y quinoa tostada, se sirve con una ensalada de quinoa y maíz. Es un complemento maravilloso para este plato...

Cerdo, quinoa, pimentón, hojuelas de pimiento rojo, comino, cuscús, maíz, cebolletas, salsa...
Tiempo: 35 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 512
Categorías: Platos principales, Verduras, champiñones, Pájaro, .
Autor:
Muslos de pollo al horno con verduras de primaveraVistas: 7.019

Para una comida completa, la combinación adecuada de proteínas, carbohidratos y verduras es esencial, y ya no tendrás que prepararlos por separado, gracias a este plato completo de pollo jugoso y saciante...

muslos de pollo, eneldo, zumo de limón, patatas, rábanos, zanahorias, cebolletas...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 569
Categorías: Ensaladas, Verduras, Carne, .
Autor:
Ensalada de achicoria con carne de resVistas: 5.754

Receta detallada con fotos.

Ensalada de endivias, queso, carne de res, lechuga, perejil, estragón, chalotas, nueces, nueces, queso Gruyère, mostaza, mostaza Dijon, vinagre de vino, pepino encurtido, pepinillos...
Tiempo: 25 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 623
Categorías: Ensaladas, Verduras, .
Autor:
Ensalada de col lombarda y coles de BruselasVistas: 8.496

Una receta para una ensalada hecha con repollo morado, coles de Bruselas y manzanas Celeste, con aderezo de kéfir.

Col lombarda, coles de Bruselas, manzanas, cebollino, vinagre de vino, kéfir, pimienta negra...
Tiempo: 1 hora 20 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 6 Contenido calórico: 80
Categorías: Comida rápida, Tortillas, .
Autor:
Tostadas de carne y frijolesVistas: 21.525

Receta detallada con fotos.

Cebolla roja, ajo, carne molida, pasta de tomate, condimento de chile, frijoles horneados, crema agria, tostadas, tacos, queso Monterey Jack, queso ruso, cilantro...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 660
Categorías: Comida rápida, Hamburguesas, .
Autor:
Hamburguesas al estilo de BarcelonaVistas: 5 227

Receta detallada con fotos.

Pan de aceitunas, queso manchego, carne picada de vacuno, carne picada de ternera, carne picada de cordero, queso, ajo, chalotas, pimiento dulce, pimentón, vinagre de vino, vinagre de jerez, lechuga, frutos secos, almendras...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 885
Categorías: Ensaladas, Fruta, .
Autor:
Ensalada de cítricosVistas: 5.970

Receta detallada con fotos.

Pomelo, naranjas, amargo de Campari...
Tiempo: 15 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 202
Categorías: Platos principales, Cereales, legumbres, Verduras, champiñones, Huevos, productos lácteos, .
Autor:
Risotto de coliflor al hornoVistas: 10 841

Una receta de risotto con coliflor asada, almendras y perejil. Primero, el arroz se sofríe con cebolla y ajo. Luego, se mezcla con vino blanco y se hornea hasta que el líquido se evapore, y después...

Coliflor, almendras, cebollas, arroz arborio, arroz de grano redondo, arroz itálica, ajo, vino blanco, queso fontina, perejil...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 506
Categorías: Platos principales, Pastas, Verduras, champiñones, .
Autor:
Pasta con brócoli al horno y salsa de tomate y almendras.Vistas: 7.676

Una receta para un segundo plato: pasta (como bucatini o espaguetis) con brócoli asado y salsa de tomate y almendras. Para la salsa, trituramos frutas pequeñas en conserva...

Almendras, brócoli, pasta bucatini, pasta espagueti, ajo, albahaca, tomates San Marzano, tomates cherry...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 744
Categorías: Ensaladas, Cálido, Verduras, Frondoso, Pez, .
Autor:
Ensalada Niçoise con atúnVistas: 15.096

Esta versión, una variante de la famosa ensalada niçoise francesa, se compone de patatas cocidas, guisantes, aceitunas y atún. Se sirve con una vinagreta de tomate fresco...

Papas rojas, papas, guisantes tirabeques, tomates cherry, tomates pera, mayonesa, vinagre de vino, lechuga, atún, pimiento morrón, aceitunas, albahaca...
Tiempo: 25 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 329
Categorías: Ensaladas, Cálido, Verduras, Frondoso, Carne, Con frijoles, .
Autor:
Ensalada tibia con pollo y frijolesVistas: 16.012

Ensalada tibia de pollo y frijoles - receta detallada....

Habas, pimientos, pepinillos encurtidos, apio, perejil, jugo de limón, ralladura de limón, pechugas de pollo, tomillo, cebolla morada, hojuelas de pimiento rojo, mezcla de ensalada mesclun...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 499
Categorías: Parrilla, Pájaro, .
Autor:
Pechuga de pavo a la parrilla con ensalada de colVistas: 8 751

Receta detallada para este plato: Pechuga de pavo a la parrilla con ensalada de col....

Adobo para carne, pavo, salsa Worcestershire, mayonesa, kétchup, mezcla de ensalada, pan integral...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 460
Categorías: Platos principales, Carne, Parrilla, Carne, .
Autor:
Panceta de cerdo a la parrilla con salsa de jengibreVistas: 14.381
Contenido de la receta:

Receta detallada con fotos.

Azúcar moreno, cerdo, cebolla, ajo, raíz de jengibre, hojuelas de pimiento rojo, kétchup, vinagre de sidra de manzana, salsa de ostras, jugo de manzana, mostaza en polvo, tocino, salsa barbacoa...
Tiempo: 4 horas 25 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 574
Categorías: Comida rápida, Tortillas, .
Autor:
Tostadas con carne molida y ensalada de colVistas: 15.813

Receta detallada con fotos.

Carne molida, cebolla dulce, chile chipotle molido, pulpa de tomate, frijoles pintos, calabacín, calabaza amarilla, mezcla de ensalada, lima, tacos, tostadas, queso cheddar...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 805
Categorías: Aperitivos, Pez, .
Autor: - chef famoso
Cóctel de mariscos con vieiras y gambasVistas: 9 711

Receta detallada con fotos.

Vieiras, camarones, cebolla morada, jugo de tomate y marisco, ketchup, jugo de lima, cilantro, chile, salsa picante, salsa Tabasco, galletas saladas, patatas fritas...
Tiempo: 50 minutos. Complejidad: fácilmente Cantidad: 4 cócteles Contenido calórico: 139

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