Recetas con contenido calórico de platos preparados


Gulab jamunVistas: 1 189
Contenido de la receta:

Increíblemente delicioso y dulce, el gulab jamun es una bola de masa frita empapada en un jarabe aromático de agua de rosas (gulab) con toques de azafrán y cardamomo. Las bolas se sirven en el jarabe...

Harina de primera calidad, crema, ghee, leche en polvo, jugo de limón, jarabe, agua de rosas, ron, vodka, almendras, pistachos, azafrán, cardamomo...
Tiempo: 1 hora. Complejidad: fácilmente Cantidad: 16 donas Contenido calórico: 369
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Raviolis de salchicha y pimiento en sartén en 20 minutosVistas: 655

Este sencillo plato, listo en tan solo 20 minutos, presenta la clásica combinación italiana de salchicha y pimiento. Hierva los ravioles rellenos de salchicha italiana mientras la salsa de tomate se cocina a fuego lento...

Ravioles, albóndigas, pimientos, queso provolone, hojuelas de pimiento rojo, albahaca...
Tiempo: 20 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 190
Categorías: Carne, .
Autor:
Pastel de carne en una sarténVistas: 1 108

Prepara un delicioso y sustancioso pastel de carne molida, perfecto como plato principal. A pesar de su nombre, este pastel es increíblemente fácil de hacer y se cocina en una sartén. ¿Qué más se puede pedir?

Carne molida, tomates, pimientos, aceitunas, chiles, hojaldre, comino, canela, pasas...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 610
Autor: - escritora culinaria
Lasaña de pollo en una sarténVistas: 2.364

Esta receta de lasaña fácil es ideal cuando necesitas preparar rápidamente una comida deliciosa y abundante que encantará a toda la familia. Contiene casi todos los ingredientes de una lasaña tradicional: pasta,...

Pasta farfalle, pechugas de pollo, queso mozzarella, queso ricotta, queso parmesano, especias italianas, salsa marinara, hojuelas de pimiento rojo, albahaca...
Tiempo: 45 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 8 Contenido calórico: 457
Autor:
Tortilla de patatas ralladasVistas: 931

Haz que tu tortilla de desayuno o almuerzo sea más sustanciosa añadiéndole capas de patatas ralladas fritas, una especie de tortita crujiente de puré de patatas. La tortilla en sí está rellena de trozos de...

huevos, jamón, patatas, pimientos, queso Gouda ahumado, cebolletas...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 474
Autor:
Pollo con alcachofas en sarténVistas: 505

Este plato mediterráneo rápido se prepara en una sola sartén y es perfecto tanto para una ocasión especial como para una deliciosa cena después del trabajo. Se fríe en la sartén hasta que esté dorado...

Pechugas de pollo, corazones de alcachofa, aceitunas kalamata, pimientos peppadew, queso feta, perejil, cebolla roja, ajo, orégano...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 364
Categorías: Platos principales, Carne, .
Autor:
Solomillo de cerdo con zanahorias picantes y cuscús en una sartén.Vistas: 972

El lomo de cerdo sellado a la sartén, las zanahorias con limón y jengibre, y el cuscús con trozos de albaricoques secos se combinan a la perfección en este plato rápido de inspiración de Oriente Medio que se cocina en la estufa en...

Solomillo de cerdo, cuscús, zanahorias, espinacas, limón, albaricoques secos, especias para pastel de calabaza, comino, jengibre molido...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 210
Categorías: Comida rápida, Tortillas, .
Autor:
Enchiladas de pollo al hornoVistas: 1 142

Esta deliciosa cena al estilo mexicano se prepara en tan solo media hora. Las enchiladas son tubos de tortilla de maíz rellenos de pollo, cubiertos con salsa, queso y...

Pollo a la parrilla, col rizada, tortilla, salsa, cebolla verde, cilantro, queso Monterey Jack, crema, aguacate, crema agria, comino...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 780
Autor:
Chana Masala rápidoVistas: 3.971

"El chana masala es mi plato favorito de garbanzos", dice la autora de la receta, Nidhi Jalan. "Hay muchísimas variaciones de este curry. Me encanta cuando los garbanzos están completamente cubiertos con una salsa deliciosamente espesa y..."

Garbanzos, hoja de laurel, té negro, cardamomo, ghee, cebolla, raíz de jengibre, ajo, chile serrano, condimento masala, puré de tomate, cilantro, lima...
Tiempo: 1 hora. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 477
Pollo con ravioles en una sarténVistas: 1 152

Los ravioles son una deliciosa pasta italiana rellena de queso, y existen muchas maneras de prepararlos. En esta receta, los ravioles se saltean en una sartén con pechuga de pollo frita, tomates...

Raviolis, albóndigas, pechugas de pollo, champiñones, tomates cherry, queso parmesano, vinagre de vino, perejil...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 457
Categorías: Sopas, Carne, .
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Sopa Pho Bo con carne de resVistas: 953
Contenido de la receta:

Esta popular sopa vietnamita se prepara tradicionalmente con un caldo rico y sabroso que se cuece a fuego lento con huesos de res. Esta versión utiliza caldo comprado en la tienda en lugar de casero, y...

Carne de res, cebolla, raíz de jengibre, ajo, canela, anís estrellado, pimienta negra, caldo, salsa de pescado, fideos de arroz, brotes de soja, albahaca, menta, chile jalapeño, cebolla morada, salsa hoisin, salsa sriracha...
Tiempo: 2 horas 15 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 6 Contenido calórico: 716
Categorías: Sopas, Carne, Con pasta, .
Autor:
Bun Bo Hue rápidoVistas: 5.080

El Bun Bo Hue es una sopa de fideos vietnamita hecha con carne de res y cerdo, famosa por su rica historia y su sabor igualmente rico e intenso. Sus especias principales —hierba limón y chile— son invariablemente...

Ajo, chalotes, hierba limón, hojuelas de pimiento rojo, salsa de pescado, azúcar, caldo, fideos de arroz, carne de res, cebolla, cilantro, brotes de soja, menta, albahaca, repollo morado, lima...
Tiempo: 50 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 634
Categorías: Ensaladas, Verduras, .
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Ensalada de hinojo en láminas, champiñones y parmesano.Vistas: 685

Una mezcla de finas láminas de hinojo fresco y champiñones en una vinagreta de limón, coronada con láminas igualmente finas de queso parmesano, da como resultado una ensalada refrescante y elegante. Puedes rallar el hinojo...

Limón, champiñones, setas crimini, bulbo de hinojo, queso parmesano...
Tiempo: 20 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 152
Categorías: Ensaladas, Verduras, .
Autor:
Ensalada de coles de Bruselas y nueces pecanasVistas: 1 117

Las coles de Bruselas frescas son ideales para preparar una ensalada deliciosa y jugosa. Córtalas en tiras finas y mézclalas con nueces pecanas tostadas y un aderezo ligero de limón. Para cortarlas más rápido, usa un...

nueces pecanas, coles de Bruselas, jugo de limón, cebollino...
Tiempo: 20 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 220
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Cóctel de ataque de tiburónVistas: 3.444

Crea cócteles realmente espectaculares para una fiesta en la piscina. Añade tiburones de medusa a una bebida azul hecha con ron y curaçao azul, y para darle un toque misterioso, agrega...

Limonada, ron de coco, vodka de limón, licor de curaçao azul, mermelada, agua con gas, jarabe de granadina...
Tiempo: 5 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 292
Autor:
Vinagreta con chalotasVistas: 638

Simplemente rocía esta vinagreta ácida sobre una ensalada de hojas verdes, ¡y lucirá espectacular! Además de ensaladas, úsala con verduras al horno o al vapor, patatas cocidas, pescado frito...

vinagre de vino, mostaza de Dijon, chalotas...
Tiempo: 10 minutos. Complejidad: fácilmente Cantidad: 1 cucharada. Contenido calórico: 327
Categorías: Postres, Galleta, .
Autor:
Galletas sándwich de sésamo con mermeladaVistas: 615

Estas adorables galletas tipo sándwich parecen mini hamburguesas. A los niños les encantarán. Recién salidas del horno, son crujientes por fuera y suaves por dentro. Cubre dos con tu mermelada favorita o...

Harina integral, levadura en polvo, mantequilla, azúcar moreno, huevos, extracto de vainilla, tahini, semillas de sésamo...
Tiempo: 1 hora 35 minutos incluyendo refrigeración y enfriamiento Complejidad: fácilmente Cantidad: 20 unidades. Contenido calórico: 287
Categorías: Panadería, Pan, .
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Pan con sésamo y anísVistas: 658

Este sencillo pan es fácil de preparar con masa de pizza comprada (también se puede usar masa casera). Pero lo que lo hace especial es la adición de una pizca de semillas de anís, unas pocas semillas de sésamo y agua de azahar, que se mezclan con...

Masa de levadura, mantequilla, azúcar, semillas de sésamo, semillas de anís, agua de azahar, ralladura de limón, ralladura de naranja...
Tiempo: 2 horas 30 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 6-8 Contenido calórico: 229
Categorías: Comida rápida, Sándwiches, .
Autor:
Sándwich asiático con carne de res, sésamo y jengibre.Vistas: 876

Este sándwich se prepara con un pan plano estilo bing, que a su vez se elabora con masa de pizza refrigerada. La masa extendida se espolvorea con semillas de sésamo y se fríe en la sartén...

Masa de levadura, semillas de sésamo, vinagre de arroz, carne de res, aceite de sésamo, cebolletas, raíz de jengibre, cilantro...
Tiempo: Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 561
Autor:
Pizza blanca con sésamo y espinacasVistas: 848

La pizza blanca se diferencia de la pizza tradicional en que no lleva salsa de tomate. Un solo ingrediente, pero la pizza es completamente diferente, con una apariencia más ligera, fresca y primaveral. Salsa cremosa de ricotta...

Harina de primera calidad, azúcar, levadura, sésamo, espinacas, ajo, queso ricotta, queso pecorino romano, orégano, queso mozzarella...
Tiempo: 3 horas 20 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 8-12 Contenido calórico: 227
Autor:
Cazuela de polenta con champiñones y quesoVistas: 841

Este rico guiso de polenta ofrece una deliciosa combinación de sabrosos champiñones y cremoso queso cheddar. Su sabor se realza con la adición de varios tipos de champiñones. Elija al menos dos...

Mantequilla, champiñones crimini, setas porcini, setas shiitake, champiñones, leche, nata, polenta, azúcar, levadura en polvo, huevos, queso cheddar...
Tiempo: 1 hora. Complejidad: promedio Porciones: Rinde para 4 personas como plato principal o para 8 como guarnición. Contenido calórico: 252
Autor:
Hamburguesas de carne y champiñones a la parrillaVistas: 720

No todas las hamburguesas de carne molida y vegetales son lo suficientemente resistentes para asarlas a la parrilla, ya que su sabor suele verse afectado. Esta versión de hamburguesas está repleta de...

Batata dulce, champiñones crimini, carne molida, huevos, fécula de maíz, cebolletas, pimientos poblanos, panecillos para hamburguesa, queso pepper jack, mayonesa, lima, jalapeños, lechuga...
Tiempo: 50 minutos. Complejidad: promedio Porciones: 4 Contenido calórico: 691
Categorías: Salsas, Salsas, .
Autor:
salsa de champiñonesVistas: 1 233

Esta salsa ligera, elaborada con varios tipos de setas, caldo de verduras y solo un par de cucharadas de vino tinto seco, es increíblemente aromática y de sabor intenso. ¡A todos les encantará!

champiñones, harina de primera calidad, vino tinto, caldo, tomillo...
Tiempo: 25 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 8-10 Contenido calórico: 152
Autor:
Tortita holandesa con champiñones, patatas y chorizo.Vistas: 725

Deleita a tu familia con una esponjosa tortita holandesa de champiñones para el brunch del domingo; suficiente para cuatro personas. Sírvela con patatas fritas, chorizo ​​y un huevo frito...

Papas, champiñones, ajo, huevos, harina de primera calidad, leche, perejil, chorizo...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 660
Autor:
Borgoña con champiñonesVistas: 796

Esta receta transforma el clásico boeuf bourguignon francés de carne estofada con verduras en un exquisito plato vegetariano. La combinación de varios tipos de setas aporta un sabor más intenso a la salsa...

Champiñones crimini, champiñones, setas ostra, setas shiitake, mantequilla, zanahorias, raíz de chirivía, cebolla, pasta de tomate, tomillo, ajo, vino tinto, caldo, laurel, harina de primera calidad, fideos, perejil...
Tiempo: 1 hora y 15 minutos Complejidad: promedio Porciones: 6 Contenido calórico: 356
Autor:
Frittata con champiñones y queso azulVistas: 761

Esta frittata con champiñones, queso azul y perejil fresco le dará un toque sofisticado a tu brunch. Necesitarás una sartén apta para horno. Usa algunos...

Champiñones, setas, setas shiitake, setas ostra, cebolletas, huevos, caldo, perejil, nuez moscada, queso azul...
Tiempo: 45 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 8 Contenido calórico: 179
MusenchheVistas: 893

"En nuestra familia coreana, la ensalada panchan de rábano se servía en todas las mesas", recuerda la autora de la receta, Jackie Ji Yoon Park. "Pequeños cuencos de este aperitivo de verduras crujiente, salado y a veces picante..."

Rábano daikon, chile, salsa de pescado, vinagre de arroz, azúcar, ajo, zanahorias, raíz de jengibre...
Tiempo: 9 horas 10 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 4-6 Contenido calórico: 73
Autor:
Cuernos de crema de momiaVistas: 600
Contenido de la receta:

Fáciles de hacer, adorables y un poco espeluznantes, estas momias de cono rellenas de crema son el dulce perfecto para una fiesta de Halloween. Si no tienes moldes especiales de metal para conos...

hojaldre, huevos, nata, azúcar glas, mantequilla, leche...
Tiempo: 1 hora. Complejidad: fácilmente Porciones: 8 Contenido calórico: 377
Categorías: Platos principales, Pastas, Carne, .
Autor:
Empanadillas chinas con mortadelaVistas: 694
Contenido de la receta:

Para realzar el sabor a carne de las empanadillas chinas, agregue mortadela al relleno de carne de cerdo molida. Las empanadillas chinas se cocinan en una sartén con un poco de líquido, y cuando...

Mortadela, carne de cerdo molida, almidón, mirin (vino de arroz), aceite de sésamo, sake, salsa de soja, col china, cebolla, raíz de jengibre, ajo, cebolleta, masa wonton, masa sin levadura, vinagre balsámico, hojuelas de pimiento rojo...
Tiempo: 1 hora. Complejidad: fácilmente Cantidad: 30 piezas. Contenido calórico: 243
Autor: - chef famoso
Guacamole con maíz a la parrillaVistas: 743

Infunde a tu guacamole un sabor rico y veraniego, con notas dulces y ahumadas, combinando maíz a la parrilla con aguacate machacado. Para este aperitivo, primero se asa el maíz entero en la mazorca...

Aguacate, maíz, chile serrano, cebolla morada, jugo de lima, cilantro...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4-6 Contenido calórico: 252
Categorías: Platos principales, Pez, .
Autor: - restaurador
Lenguado frito en salsa meunierVistas: 734

"El lenguado frito es uno de mis platos favoritos", admite Geoffrey Zakarian. "Me recuerda sobre todo a la ciudad de Nueva York, con sus legendarios restaurantes que sirven este plato, especialmente en...

harina, lenguado, ghee, mantequilla, jugo de limón, alcaparras, perejil...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 215
Categorías: Platos principales, Carne, .
Autor: - escritora culinaria
Cerdo desmenuzado picante en refrescoVistas: 1.086

Ree Drummond decidió sorprender a todos con cerdo estofado en Dr. Pepper. La combinación puede parecer un poco extraña, pero el resultado es un cerdo increíblemente tierno y jugoso, rebosante de sabor.

Cebolla, paleta de cerdo, chile chipotle en salsa adobo, agua con gas, cola, azúcar moreno...
Tiempo: 6 horas 10 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 18 Contenido calórico: 79
Categorías: Comida rápida, Sándwiches, .
Autor:
Sándwich de albóndigas asiáticas con mayonesa hoisinVistas: 587

Las albóndigas asiáticas se preparan con carne de cerdo molida y se sazonan con ajo, jengibre, castaña de agua, cilantro y aceite de sésamo oscuro. Todas estas especias les confieren un singular abanico de sabores...

Pan blanco, leche, salsa de soja, cebolletas, carne de cerdo picada, ajo, raíz de jengibre, aguacate, huevos, cilantro, aceite de sésamo, salsa hoisin, mayonesa, zumo de lima, salsa sriracha, brotes de soja, baguette...
Tiempo: 2 horas. Complejidad: promedio Porciones: 4 Contenido calórico: 665
Autor:
Aperitivos para la loncheraVistas: 1.412

Prepara loncheras para tus hijos en la escuela llenas de refrigerios saludables, deliciosos y, sobre todo, coloridos que seguro se comerán hasta la última miga. Esta receta sugiere llenar una lonchera con...

Champiñones, pan de pita, aderezo ranch, jamón, pimiento morrón, pavo, cebolla roja, espinacas, plátanos, jugo de limón, fresas, chispas de chocolate, albaricoques secos, pretzels, confeti...
Tiempo: 1 hora. Complejidad: fácilmente Porciones: 6 Contenido calórico: 393
Categorías: Ensaladas, Frondoso, Con pasta, Carne, .
Autor:
Ensalada César con pollo y pastaVistas: 1.088

La pasta penne convierte la clásica ensalada César en una opción más sustanciosa y deliciosa para los niños que adoran la pasta. La pechuga de pollo a la parrilla (o el pollo frito) le añade aún más sabor.

Mayonesa, queso parmesano, crema agria, jugo de limón, salsa Worcestershire, ajo, pasta penne, pechugas de pollo, lechuga romana, apio, tomates...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4-6 Contenido calórico: 318
Categorías: Postres, Galleta, .
Autor: - escritora culinaria
Galletas con forma de animalesVistas: 586
Contenido de la receta:

Galletas caseras con forma de animales, cubiertas con un suave glaseado rosa y chispas de colores, alegrarán la lonchera de cualquier niño: ¡un postre perfecto para después de la cena! A diferencia de las galletas compradas en la tienda, estas galletas...

Azúcar, mantequilla, extracto de vainilla, huevos, harina de primera calidad, levadura en polvo, leche, azúcar glas, colorante alimentario...
Tiempo: 5 horas 5 minutos incluyendo el tiempo de fijación, enfriamiento y secado. Complejidad: fácilmente Cantidad: 24 piezas. Contenido calórico: 295
Categorías: Sopas, Sopas cremosas, Verduras, .
Autor:
Sopa de tomate en 10 minutosVistas: 783

¡Esta sopa de tomate está lista en solo 10 minutos! No requiere cocción y conserva todas las propiedades beneficiosas de las verduras. Para prepararla, necesitarás tomates enlatados...

tomates, apio, caldo, jarabe de arce, jugo de limón, crema...
Tiempo: 14 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 118
Categorías: Postres, Magdalenas, galletas, .
Autor: - cantante, autora de libros de cocina
Magdalenas de plátano con arándanosVistas: 874

Estos muffins están literalmente repletos de fibra saludable y micronutrientes esenciales. Están hechos con harina integral con germen de trigo, arándanos y puré de plátano, que, gracias a su...

Harina integral, harina de primera calidad, germen de trigo, mantequilla, azúcar, azúcar moreno, huevos, plátanos, leche, extracto de vainilla, arándanos...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Cantidad: 12 piezas. Contenido calórico: 263
Categorías: Platos principales, Pájaro, .
Autor: - escritora culinaria
Tiras de pollo crujientes rebozadas en cereales.Vistas: 906

El secreto de estas tiras crujientes increíblemente deliciosas es el cereal dulce para el desayuno. Antes de rebozar los trozos de pechuga de pollo en él, cúbrelos con una fina capa de harina y luego sumérgelos en crema batida...

Harina de trigo, huevos, cereales para el desayuno, pechugas de pollo, kétchup, puré de manzana, salsa Worcestershire...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 2-4 Contenido calórico: 251
Autor:
Almuerzo fácil para niños: sándwiches con formasVistas: 933

¿Quieres que tu hijo disfrute de una merienda saludable? Prepara sándwiches saludables con formas divertidas. Es muy fácil con una variedad de cortadores de galletas, ¡y a tu hijo le encantará!

Pan integral, pavo, queso cheddar, hummus, tomates, pepinos, lechuga, lechuga...
Tiempo: 10 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 1 Contenido calórico: 300
Autor:
Bollos de pizza fritosVistas: 1.270

Estos exclusivos panecillos en miniatura están hechos con masa wonton y rellenos con todos tus ingredientes favoritos de pizza: salchicha italiana frita, pepperoni, salsa de tomate y...

Cebollas, kupaty (salchichas fritas), pepperoni, salsa de pizza, orégano, ajo granulado, hojuelas de pimiento rojo, queso mozzarella, masa wonton, huevos...
Tiempo: 1 hora 10 minutos. Complejidad: promedio Cantidad: 72 piezas. Contenido calórico: 336
Gofres con queso y jamónVistas: 1.744

Estos suaves waffles belgas son una alternativa creativa a los sándwiches de jamón y queso. Puedes usar tu receta favorita de masa para waffles o una mezcla para waffles comprada en la tienda. Solo agrega...

jamón, queso cheddar, pimienta negra, jarabe de arce...
Tiempo: 25 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 198
Categorías: Postres, Magdalenas, galletas, .
Autor:
Magdalenas con pepitas de chocolate y pasta de semillas de girasolVistas: 905

Estos muffins con pasta de semillas de girasol y chispas de chocolate se hornean con harina integral y no solo son deliciosos, sino también muy saludables, energizantes y estimulantes.

Arándanos secos, harina integral, copos de avena, levadura en polvo, pepitas de chocolate (gránulos), azúcar moreno, pasta de semillas de girasol, leche, huevos...
Tiempo: 1 hora y 5 minutos Complejidad: fácilmente Cantidad: 12 piezas. Contenido calórico: 262
Autor: - cantante, autora de libros de cocina
Wraps saludables de hummus de batataVistas: 806
Contenido de la receta:

¿Por qué no darle un toque diferente al hummus tradicional? Las batatas asadas son una opción perfecta. Su textura suave se combina a la perfección con el puré de garbanzos, creando una deliciosa...

Batata dulce, garbanzos, jugo de limón, tahini, ajo, pimienta negra, tortilla, lechuga, lechuga, pavo, pepinos, pimiento morrón...
Tiempo: 1 hora 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4-6 Contenido calórico: 276
Autor:
Nuggets de pollo rebozados en pan rallado pankoVistas: 5.684

A los niños les encantan los nuggets de pollo crujientes. Pero, ¿alguna vez te has preguntado qué contienen los nuggets comprados en la tienda? ¡Prepáralos en casa! Es muy sencillo y seguro que a tu hijo...

Huevos, yogur, kéfir, pechugas de pollo, pan rallado panko, pimentón, ajo en polvo, condimento italiano, mostaza, zanahorias, pepinos, apio, aderezo ranch...
Tiempo: 20 minutos. Complejidad: promedio Porciones: 4 Contenido calórico: 408
Categorías: Comida rápida, Tortillas, .
Autor:
Barra de tacos en la loncheraVistas: 652
Contenido de la receta:

Si a tu hijo le encantan los tacos con una variedad de ingredientes y rellenos, sorpréndelo con un almuerzo escolar único y prepara una barra de tacos en una lonchera. Se pueden llevar a la escuela o a un picnic. Para ello, necesitarás...

Carne de res, tortilla, queso cheddar, crema agria, yogur, salsa picante, tomates, cebollas, cilantro, menta, aguacate, lima...
Tiempo: 20 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 2-4 Contenido calórico: 430
Autor:
Anillo de hojaldre con sabor a pizza de carneVistas: 634

Sorprende a tus amigos en una fiesta con un aperitivo espectacular: hojaldres rellenos dispuestos en círculo alrededor de un cuenco con salsa para mojar. Este manjar es especialmente popular entre los amantes de la carne.

kupaty (salchichas fritas), salsa de pizza, hojaldre, jamón, pepperoni, queso mozzarella, mantequilla, condimentos italianos...
Tiempo: 1 hora y 15 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 8-10 Contenido calórico: 280
Autor:
Macarrones con queso, brócoli y tocinoVistas: 541

El brócoli hace que esta salsa de macarrones con queso sea más jugosa y saludable, perfecta para la dieta de un niño y una excelente manera de que consuma verduras saludables. Y el tocino hace que estos macarrones con queso...

Pasta cavatappi, brócoli, mantequilla, tocino ahumado, cebolletas, harina de primera calidad, mostaza Dijon, leche, queso cheddar, queso parmesano...
Tiempo: 25 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 498
Categorías: Ensaladas, Con pasta, .
Autor:
ensalada de rueda de pastaVistas: 769

Esta ensalada brillante, deliciosa y saludable está hecha con divertidas y populares ruedas de pasta, y es un excelente complemento para la lonchera escolar. Especialmente porque es ligera...

Pasta Rotelle, brócoli, maíz, granos de maíz, ajo, vinagre de vino, queso cheddar, jamón, tomates cherry, perejil, cebolletas...
Tiempo: 20 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 330
Categorías: Comida rápida, Tortillas, .
Autor:
Quesadillas de tiburónVistas: 656

Consiente a los niños después de la escuela con unas deliciosas quesadillas con forma de tiburón. Sigue esta receta paso a paso y prepáralas fácilmente con queso rallado, tortillas de trigo, aceitunas negras para los ojos y pimientos asados ​​para...

tortilla, queso, pimiento, mantequilla, aceitunas, crema agria...
Tiempo: 15 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 2 Contenido calórico: 193

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