Alcapurria

Complejidad: promedio
Porciones: 10
La alcapurria es un bocadillo tradicional puertorriqueño popular en muchos países del Caribe, donde suele ser preparada por vendedores ambulantes. Consiste en una fritura crujiente de plátano rellena de carne picante. La alcapurria se fríe y se sirve caliente con una salsa para mojar.
Valor nutricional por ración:
calorías 329, grasa total 20 GRAMO., grasas saturadas 4 GRAMO., proteínas 11 GRAMO., carbohidratos 28 GRAMO., fibra 4 GRAMO., colesterol 35 mg, sodio 422 mg, azúcar 5 GRAMO.
calorías 329, grasa total 20 GRAMO., grasas saturadas 4 GRAMO., proteínas 11 GRAMO., carbohidratos 28 GRAMO., fibra 4 GRAMO., colesterol 35 mg, sodio 422 mg, azúcar 5 GRAMO.
Ingredientes:
Carne
- 5 cucharadas de aceite de colza (canola)
- Media cebolla amarilla, finamente picada
- 2 cucharadas de sofrito
- 450 g de carne picada de solomillo de ternera
- 6 cucharadas de salsa de tomate
- 1 cucharada de condimento adobo
- 0,5 cucharadas de sal
- 6–8 aceitunas verdes
Panqueques
- 700 g de raíz de taro
- 3 plátanos verdes
- 2 cucharadas de aceite de achiote + extra para engrasar el papel
- 1 y 1/4 cucharadas de condimento adobo
- 3/4 cucharada de sal
- Aceite de colza para freír
- Salsa picante, para servir
- Equipos especiales: termómetro de grasa profunda
condimento adobo
- 1 cucharada de pimienta de limón
- 1 cucharada de ajo en polvo
- 1 cucharada de cebolla en polvo o en hojuelas
- 1 cucharada de orégano seco
- 1 cucharada de perejil seco
- 1 cucharada de achiote en polvo
- 0,5 cucharadas de comino molido
- Mezcla todos los ingredientes
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.
Recomendamos
Preparación:
- Paso 1
- Carne:
Coloca la sartén a fuego medio y agrega el aceite de canola, la cebolla y el sofrito. Cocina durante 1 minuto, luego agrega la carne molida, la salsa de tomate, el adobo, la sal y las aceitunas. Revuelve bien y cocina durante unos 6 minutos. Deja enfriar.
Paso 2 - Relleno:
Pela las raíces de taro y los plátanos. Ralla finamente las raíces de taro y los plátanos. Mezcla en un bol con aceite de achiote, adobo y sal. Refrigera durante 1 hora, ya que la mezcla fría es más fácil de manejar, pero esto es opcional.
Paso 3 - Buñuelos:
Toma papel encerado. Unta el centro con un poco de aceite de achiote. Toma 1/4 de taza de masa y colócala en el centro del papel. Extiéndela en una capa fina y agrega 3 cucharadas de relleno de carne en el centro. Dobla los extremos del papel uno sobre el otro para formar un buñuelo cilíndrico. Presiona la masa para que la carne quede bien ajustada en el interior. Asegúrate de que la masa esté compacta en ambos extremos y en el centro. Si hay algún agujero, repáralo.
Paso 4 - Calienta unos centímetros de aceite de colza en un caldero o freidora a 175 °C. Paso 5
- Introduce las tortitas en el aceite caliente y fríelas durante 5-6 minutos. Pásalas a un plato y cúbrelas con papel absorbente para eliminar el exceso de aceite. Sírvelas calientes con salsa picante.
Votos: 1
Categorías
receta / Contenido calórico de las comidas preparadas / Platos rellenos / Freír / Comida rápida / Panadería / Draniki y panqueques con relleno salado / Aperitivos / Aperitivos con salsas / Aperitivos de carne / / Food Network - recetas / cocina latinoamericanaRecetas similares
Aperitivos
Aperitivos para acompañar la cerveza
Aperitivos de queso
Sándwiches
Aperitivos
Canapés
Aperitivos variados
Aperitivos con salsas
Aperitivos de carne
Aperitivos de pescado
Aperitivos de verduras
Aperitivos de huevo
Sopas
Sopas frías
Sopas cremosas
Cremas de sopa
Sopas con aderezos
sopas claras
Sopas de verduras
Sopas espesas, guisos
sopas de carne
sopas de pescado
Sopas con pasta y cereales
Platos principales
Carne
Ave, juego
Guarniciones
Verduras, champiñones
Pescado, marisco
Cereales, legumbres
Huevos, productos lácteos
Pastas
Cazuelas
Ensaladas
ensaladas calientes
ensaladas de verduras
ensaladas de hojas verdes
ensaladas de frutas
Ensaladas con cereales y pasta
Ensaladas con carne
Ensaladas con pescado
Ensaladas con huevos
Ensaladas con frijoles
Ensaladas con pan
Comida rápida
Hamburguesas
Sándwiches
Perritos calientes
Pizzas
sándwiches calientes
Platos con tortilla
Platos de pita
Panqueques
Salsas para comida rápida
Platos fritos
Salsas
Condimentos
Salsas
Luces cortas
Untables
Glaseados y salsas para barbacoa
Aderezos para ensaladas
mezclas de aceites
Salsas emulsionadas
salsas dulces
Salsas picantes
Salsas para comida rápida
Parrilla, barbacoa
Carne a la parrilla
Pollo a la parrilla
Pescado asado
Platos ahumados
Verduras y frutas a la parrilla
Productos de harina a la parrilla
Glaseados y salsas para barbacoa
Panadería
Pasteles salados, pizzas
Pan casero
Tortitas de patata, tortitas
Bollos sin azúcar, pasteles
Galletas y magdalenas sin azúcar
Postres
Magdalenas
Postres de frutas
Galleta
Pasteles
Donas, pasteles, bollos
Caramelos y dulces pequeños
Cremas, salsas, mousses, pudines
Soufflé, merengues, merengues
Gelatina
Helados, sorbetes
Pasteles
Tartas dulces, tartas
Tortitas, buñuelos, gofres, tostadas
Cereales para el desayuno, granola, muesli
Bebidas
Batidos
Smoothies, granitas
Bebidas a base de café y chocolate
Bebidas de frutas, zumos
Té y bebidas de hierbas
Bebidas calientes
Cócteles alcohólicos
Cócteles con vodka
Cócteles con ginebra
Cócteles de whisky
Cócteles con vino
Cócteles con brandy y coñac.
Cócteles con absenta
Cócteles con ron
Cócteles con vino espumoso
Cócteles de tequila
Cócteles con cerveza
Cócteles con licores
Cócteles helados
Métodos de cocción
freidora de aire
Olla de presión
Platos fríos
Olla multifunción
Platos rellenos
Freír
Baño maría
Cacerola
bandeja para hornear
Frustrar
Horno
Tostador
Mezclador
Licuadora
Brasero
Procesador de alimentos
Microonda
Wok
Platos encurtidos
Alimentos secos y curados
Platos encurtidos
Platos escalfados
Platos salados
Platos ahumados
Productos enlatados
Platos de temporada
Platos festivos
Año Nuevo
Navidad
Día de San Valentín
8 de marzo
Pascua de Resurrección
1 de mayo
Víspera de Todos los Santos
Cumpleaños
Platos para fiestas
Platos de boda
Cóctel
Cena con invitados
Día de la Madre
Cocinas del mundo
europeo
Francés
italiano
Español
Griego
Inglés
irlandés
Alemán
portugués
austriaco
Polaco
ruso
escandinavo sueco
asiático Chino japonés tailandés vietnamita coreano Filipino
árabe judío turco
indio
africano marroquí
Americano hawaiano Cajun canadiense Tex-Mex
latinoamericano mexicano venezolano Argentino brasileño
caribe cubano jamaicano
escandinavo sueco
asiático Chino japonés tailandés vietnamita coreano Filipino
árabe judío turco
indio
africano marroquí
Americano hawaiano Cajun canadiense Tex-Mex
latinoamericano mexicano venezolano Argentino brasileño
caribe cubano jamaicano
Categorías
Desayunos
Almuerzos
Cenas
Platos para niños
Platos para uso futuro
Recetas económicas
Comida reconfortante
Recetas para una persona
Recetas para dos
Picnic
Recetas para el jardín
Platos para aficionados
Platos para una noche de cine
Métodos de cocción
Recetas de Food Network
colecciones de recetas
Recetas por ingredientes
Alimentación saludable
desayunos saludables
Almuerzos
Cenas
Aperitivos saludables
Platos ricos en fibra
Platos sin gluten
Bajo contenido de sodio
Platos bajos en calorías
Platos para diabéticos
comidas bajas en carbohidratos
Bajo contenido en grasa
colesterol bajo
Contenido calórico de las comidas preparadas
Platos vegetarianos
Platos veganos






